
NOW Foods recomienda un protocolo que incluye una fase de carga opcional:
Importante: Es fundamental consumir abundante líquido (agua) durante el día mientras se utiliza creatina. Nota: Este tamaño puede no incluir cuchara medidora. Utilice 1 y 1/2 cucharaditas rasas como medida aproximada de 5g.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 1/2 cdta. al ras (aprox. 5 g) | ||
| Cantidad de porciones por envase: aprox. 120 | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Monohidrato de creatina | 5 g (5000 mg) | ** |
| ** Valor diario no establecido. | ||
Impulsa tu potencial atlético con la Creatina Monohidratada de NOW Foods Sports, en un práctico formato de 600g, disponible ahora en Suplenet.com. Este polvo puro y sin aditivos te proporciona 5 gramos de monohidrato de creatina de alta calidad por porción, sirviendo como un combustible muscular esencial. Con certificaciones de confianza como Informed-Sport e Informed-Choice, esta creatina es la opción ideal para atletas y personas activas que buscan mejorar la fuerza, apoyar la ganancia de masa magra, optimizar la producción de energía celular y elevar su rendimiento de forma segura y efectiva.
La creatina es un compuesto vital que nuestro cuerpo utiliza para gestionar la energía a nivel celular. Su función más crítica es actuar como precursor del Trifosfato de Adenosina (ATP), la moneda energética universal de las células. Durante actividades intensas como el levantamiento de pesas o sprints, las reservas de ATP se agotan rápidamente. La creatina, almacenada en los músculos como fosfocreatina, interviene para regenerar rápidamente el ATP, permitiendo que tus músculos mantengan un alto rendimiento durante más tiempo antes de fatigarse.
La suplementación con NOW Foods Creatine Monohydrate ayuda a maximizar estas reservas intramusculares de fosfocreatina. Esto se traduce en una mayor capacidad para generar energía explosiva bajo demanda, lo que te permite realizar series más intensas, levantar más peso o completar esas repeticiones cruciales. Este aumento en la capacidad de trabajo y la intensidad del entrenamiento es un poderoso estímulo para la adaptación muscular y el crecimiento (hipertrofia).
NOW Foods se ha ganado una sólida reputación por su compromiso con la calidad, la transparencia y el valor. Su creatina monohidratada es un reflejo de estos valores:
Al integrar NOW Creatine Monohydrate en tu rutina de entrenamiento y nutrición, puedes esperar:
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Sí. Todos los suplementos que ofrecemos son originales y cumplen con estrictos estándares de calidad. Además, están elaborados en instalaciones certificadas bajo Buenas Prácticas de Manufactura (cGMP) y son sometidos a pruebas para garantizar su pureza y efectividad.
Cada suplemento tiene una dosis recomendada específica. Te sugerimos seguir las indicaciones en la etiqueta del producto o consultar con un profesional de la salud antes de iniciar su consumo.
Depende del tipo de suplementos y de tus necesidades personales. Algunos suplementos pueden complementarse, mientras que otros podrían interferir entre sí. Si tomas varios suplementos o medicamentos, te recomendamos consultar con un médico o nutricionista.
En general, los suplementos son seguros cuando se toman en las dosis recomendadas. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar molestias digestivas o reacciones adversas si son sensibles a ciertos ingredientes. Si notas algún efecto no deseado, suspende el uso y consulta a un profesional de la salud.
No. Los suplementos están diseñados para complementar la dieta, no para sustituir una alimentación equilibrada. Se recomienda llevar una dieta saludable y usar los suplementos como un apoyo adicional cuando sea necesario.
Todos nuestros productos tienen su lista de ingredientes detallada en la descripción. Si tienes alergias alimentarias o sensibilidades a ciertos compuestos, revisa la etiqueta antes de comprar y consumir cualquier suplemento.
Cada suplemento indica la fecha estimada de entrega en su página de producto. Además, al momento de seleccionar el método de envío en el proceso de compra, se mostrará una fecha de entrega estimada o un rango de fechas, dependiendo de la opción de envío elegida.
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Cada persona tiene necesidades nutricionales diferentes. Antes de tomar un suplemento, revisa su etiqueta y, si tienes dudas, consulta con un profesional de la salud para asegurarte de que es adecuado para ti.
Sí, todos los suplementos tienen una fecha de vencimiento impresa en el envase. Se recomienda consumirlos antes de esa fecha para garantizar su efectividad. Además, deben almacenarse en un lugar fresco y seco para preservar su calidad.
No, Somos una tienda 100% online. Todas las compras se gestionan directamente en nuestro sitio web, donde puedes ver la información detallada de cada producto, realizar tu pedido de manera segura y recibirlo en la comodidad de tu hogar.
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