NSF Certified for Sport 
Designs for Health
L-glutamina, 500 g (1,1 lb), Designs for Health
$ 761.700
8% OFF $ 830.250
Suplementos para Recuperación Muscular
Suplementos para reparar y reconstruir músculo tras entrenar
- Suplementos Originales
- Made in USA
- Marcas premium
- Respaldo científico
- Pago seguro
- Asesoría por WhatsApp
Productos
Informed Choice 
Metagenics
Ultra Potent-C® 500 Vitamina C, 90 Tabletas, Metagenics
$ 342.150
17% OFF $ 414.000
NSF Certified for Sport 
Thorne
Plant Protein, Sabor a Chocolate, 676 g, Thorne
$ 496.350
13% OFF $ 570.800
Force Factor
Gomitas de Creatina Monohidratada, Sabor a Frutas Surtidas, 150 Gomitas, Force Factor
$ 459.850
15% OFF $ 541.000
Codeage
Gomitas de Creatina Monohidratada, Sabor a Bayas Mixtas, 120 gomitas, Codeage, Sport
$ 552.450
15% OFF $ 649.950
Legion Athletics
Creatina Monohidratada en Polvo + L-tartrato de L-carnitina, Recharge Post-Entrenamiento, 246 g, Legion Athletics
$ 341.600
10% OFF $ 379.600
ProHealth Longevity
HMB Beta-Hidroxi Beta-Metilbutirato, 180 cápsulas, ProHealth Longevity
$ 342.150
17% OFF $ 414.000
NSF Certified for Sport 
Designs for Health
Iso-Whey Protein hidrolizada, Chocolate, 819 g (1,81 lb), Designs for Health, Designs For Sport®
$ 579.000
10% OFF $ 642.700
Informed Choice 
Metagenics
UltraClear® Renew Detox en Polvo, Sabor a Vainilla, 26.67 oz (756 g), Metagenics
$ 888.300
13% OFF $ 1.021.550
Informed Choice 
Metagenics
UltraClear Plus® Detox en Polvo, Sabor a Vainilla, 31.11 oz (882 g), Metagenics
$ 942.150
16% OFF $ 1.121.150
NSF Certified for Sport 
Thorne
RecoveryPro, Sabor a Chocolate, 474 g, Thorne
$ 550.200
16% OFF $ 654.750
NSF Certified for Sport 
Thorne
Beta Alanina-SR, 800 mg, 120 Tabletas, Thorne
$ 473.300
21% OFF $ 601.100
Nutricost
Citrulina Malato 2:1, Sabor a Ponche de Frutas, 600 g, Nutricost
$ 361.400
23% OFF $ 469.300
Nutricost
Creatina Monohidratada en Sobres, 20 Sobres, Sabores Variados, Nutricost, Performance
$ 450.000
15% OFF $ 529.450
Nutricost
Creatina Monohidratada, 3000 mg, 500 Cápsulas, (750 mg por cápsula), Nutricost, Performance
$ 445.900
15% OFF $ 524.600
Nutricost
Creatina Monohidratada en Polvo CreaPure®, 500 g, Nutricost, Performance
$ 476.600
15% OFF $ 560.000
Nutricost
Creatina Monohidratada en Polvo CreaPure®, 1 kg, Nutricost, Performance
$ 643.750
15% OFF $ 757.400
Informed Sport 
Sports Research
Creatina Monohidratada en Polvo, 500 g, Sports Research
$ 471.800
10% OFF $ 524.250
ProHealth Longevity
Creatina Monohidratada en Polvo Creavitalis™, 450 g, ProHealth Longevity
$ 572.400
10% OFF $ 636.000
Codeage
Creatina Monohidratada Liposomal en Polvo, 455 g (1 lb), Codeage
$ 572.750
10% OFF $ 636.400
Codeage
Multivitamínico Recovery Elite Max, 90 Cápsulas, Codeage
$ 520.200
25% OFF $ 693.600
MuscleTech
Platinum 100% EAA+, 100% EAA +, Uva`` 387 g (13,65 oz), MuscleTech
$ 388.600
8% OFF $ 423.550
MuscleTech
Platinum 100% EAA+, 100% EAA +, Ponche de frutas`` 393 g (13,86 oz), MuscleTech
$ 388.600
8% OFF $ 423.550
MuscleTech
Amino Build, Fresa y sandía, 593 g (20,92 oz), MuscleTech
$ 374.200
12% OFF $ 422.850
Suplementos para Recuperación Muscular: guía completa
La recuperación muscular requiere tres pilares: reparación de fibras dañadas (proteína/aminoácidos), reposición de glucógeno (carbohidratos) y control de la inflamación (omega-3, curcumina). Los suplementos de recuperación aceleran cada proceso para entrenar más frecuente sin sobreentrenamiento.
Mecanismo de acción
La proteína (whey o caseína) aporta aminoácidos esenciales para la síntesis proteica muscular (MPS), activando mTOR. Los BCAA — especialmente leucina — son desencadenantes directos de MPS. La glutamina apoya la función inmune y el glucógeno muscular. El omega-3 y la curcumina reducen citoquinas inflamatorias (IL-6, TNF-alfa). El magnesio previene calambres y facilita la relajación muscular.
La proteína post-entreno aumenta la síntesis proteica muscular hasta un 50% durante las 3-4 horas siguientes (Journal of Applied Physiology, 2014)
Problemas que ayuda a resolver
- Agujetas (DOMS) severas que duran 3-4 días
- Incapacidad de entrenar grupos musculares consecutivos
- Sensación de agotamiento total post-entreno
- Calambres nocturnos después de entrenamientos intensos
- Estancamiento muscular por mala recuperación
Nutrientes clave con evidencia
Proteína whey hidrolizadaBCAA 2:1:1L-GlutaminaCreatinaOmega-3 EPA/DHACurcuminaMagnesio glicinatoTart cherry
¿Para quién?
- Atletas con 2+ sesiones diarias
- Entusiastas del gimnasio con entrenamientos de alta frecuencia
- Crossfitters con WODs demandantes
- Corredores de larga distancia
- Deportistas en fases de volumen o intensificación
Compromiso de Responsabilidad y Salud
Aviso importante: La información contenida en este sitio web tiene fines exclusivamente educativos e informativos. No constituye consejo médico profesional ni diagnóstico. La suplementación debe ser abordada de manera individual y bajo la supervisión de un profesional de la salud calificado. Los resultados pueden variar según la fisiología de cada persona. Suplenet recomienda encarecidamente consultar con su médico antes de iniciar cualquier protocolo de suplementación, especialmente si padece condiciones médicas preexistentes, está bajo tratamiento farmacológico, está embarazada o en período de lactancia.