Ácido Alfa-lipoico, 600 mg, 120 cápsulas, Pure Encapsulations
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NOW Foods Excelente 4.7 · 4.615 reseñas verificadas
Ácido alfa-lipoico, 250 mg, 60 cápsulas vegetales, NOW Foods
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Lo que hace por ti
01 Ayuda a tus células a captar mejor la glucosa de la sangre, un efecto del ácido alfa-lipoico estudiado en personas con resistencia a la insulina.
02 Defiende tus vasos sanguíneos del daño que provoca el azúcar alto sostenido, reduciendo el estrés oxidativo que lo acompaña día tras día.
03 Convierte los alimentos en energía con más eficiencia, porque interviene en las enzimas que procesan la glucosa en las mitocondrias.
04 Refuerza la protección antioxidante de tu hígado, que trabaja sin descanso para neutralizar las sustancias que llegan con la dieta.
05 Permite probar un antioxidante versátil en un envase de dos meses, antes de decidir si merece ocupar un lugar fijo en tu rutina diaria.
06 Preserva la salud de la piel frente al daño oxidativo del sol y la contaminación, dos de las principales causas del envejecimiento visible.
Opiniones de clientes
4.7 4.615 reseñas
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Resumen generado por IA a partir de reseñas verificadas
Varias personas con prediabetes o resistencia a la insulina lo tomaron junto con cambios en la dieta y cuentan mejoras en sus controles de glucosa, aunque reconocen que es difícil separar su efecto del resto. Otras eligieron este tamaño para probarlo antes de comprar uno mayor. Se comenta que tomado en ayunas puede dar acidez, y que con el desayuno esa molestia desaparece. Hay quien lo usa por su efecto antioxidante general junto con otras vitaminas. La cápsula es pequeña y no tiene sabor.
Uso sugerido
Dosis 1 cápsula
Frecuencia 1 vez al día
Porciones 60 por envase
Tome 1 cápsula por día.
Porciones por envase: 60
Otros ingredientes
Harina de arroz, hipromelosa (cápsula de celulosa), ácido esteárico (de origen vegetal) y dióxido de silicio.
No fabricado con trigo, gluten, soja, maíz, leche, huevo, pescado, Ingredientes de mariscos o frutos secos. Producido en una instalación GMP que procesa otros ingredientes que contienen estos alérgenos.
Información nutricional
Información del suplemento
Porción: 1 cápsula vegetal
Cantidad % VD
Ácido alfa-lipoico 250 mg **
** Valor diario no establecido.
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Descripción del producto
El ácido alfa-lipoico tiene un pie en la protección antioxidante y otro en el metabolismo de la glucosa. Este envase de sesenta cápsulas vegetales de 250 mg, dos meses con la toma diaria de la etiqueta, es una forma sencilla de incorporarlo por primera vez. Está pensado para adultos que cuidan su azúcar en la sangre, su energía y su protección frente al estrés oxidativo.
Azúcar y oxidación, un mismo problema
Cuando la glucosa se mantiene alta durante mucho tiempo, las células producen más radicales libres y las proteínas se van dañando por un proceso llamado glicación. Esa combinación afecta a los vasos sanguíneos, los nervios y los riñones. El ácido alfa-lipoico actúa en los dos lados: neutraliza radicales libres y, además, ayuda a que el músculo capte la glucosa de la sangre.
Qué se sabe sobre la glucosa
En estudios con personas con resistencia a la insulina o diabetes tipo 2, el ácido alfa-lipoico ha mostrado mejoras modestas en la sensibilidad a la insulina y, en algunos casos, en la glucosa en ayunas. Activa una enzima llamada AMPK y favorece que los transportadores de glucosa lleguen a la superficie de las células musculares. No es un tratamiento para la diabetes, pero puede sumar a una buena alimentación y a la actividad física.
Cuándo tomarlo
El ácido alfa-lipoico se absorbe mejor con el estómago vacío, y por eso algunas personas lo toman media hora antes del desayuno. Sin embargo, en ayunas a veces produce acidez. Si eso ocurre, tomarlo con algo de comida es una opción razonable: se absorbe un poco menos, pero se tolera mejor.
Precauciones con la glucosa baja
Precisamente porque puede bajar el azúcar en la sangre, las personas que usan insulina o medicamentos para la diabetes deben hablar con su médico antes de empezarlo y vigilar sus niveles, ya que puede sumarse al efecto de esos tratamientos. También conviene consultar si se toman medicamentos para la tiroides.
Un antioxidante de la casa
El cuerpo produce pequeñas cantidades de esta molécula en sus mitocondrias, donde ayuda a transformar la glucosa en energía, y la usa para reciclar las vitaminas C y E y aumentar el glutatión. Con los años, esa producción disminuye. La cápsula contiene la mezcla convencional de las formas R y S.
Frutos secos, mariscos y pescado: ninguno. Leche y huevo, tampoco. Soya y maíz no figuran, y el trigo y el gluten quedan fuera. Cápsula vegetal. Suplenet la trae a Colombia para que la recibas en tu puerta.
Especificaciones
Ingrediente activo Ácido alfa-lipoico racémico (formas R y S), 250 mg por cápsula vegetal; antioxidante anfipático que participa en el metabolismo de la glucosa y en la regeneración de otros antioxidantes. 60 porciones.
Porciones por envase 60
SKU NOW-03042
País de origen Estados Unidos
Peso 160 g
Dimensiones 10.5 × 5.1 × 5.1 cm
Población objetivo Adultos con resistencia a la insulina o prediabetes que siguen cambios de estilo de vida con supervisión médica; personas que buscan apoyo antioxidante y energético; quienes quieren probar el ácido alfa-lipoico en un envase pequeño; veganos. Personas con diabetes en tratamiento, solo con indicación médica.
Dietas
Libre de alérgenos
Producción
Administración
Momento de consumo
Modo de ingesta
Advertencias
Solo para adultos. Puede disminuir la glucosa en la sangre: las personas que usan insulina u otros medicamentos para la diabetes deben consultar a su médico y controlar sus niveles para evitar hipoglucemias. Consultar también en caso de embarazo, lactancia, enfermedad tiroidea, tratamiento de quimioterapia o cualquier otra medicación, como indica la etiqueta. Puede causar acidez, náuseas o, rara vez, erupción cutánea. Las personas con déficit de tiamina, como quienes consumen alcohol en exceso, deben consultar antes. Mantener fuera del alcance de los niños.
Preguntas frecuentes (6)
¿El ácido alfa-lipoico ayuda a controlar el azúcar en la sangre?
En estudios con personas con resistencia a la insulina o diabetes tipo 2 ha mostrado mejoras modestas en la sensibilidad a la insulina y, a veces, en la glucosa en ayunas, porque ayuda al músculo a captar la glucosa. No es un tratamiento para la diabetes, y quien toma medicamentos para el azúcar debe consultarlo con su médico.
¿Es mejor tomar el ácido alfa-lipoico en ayunas o con comida?
Se absorbe mejor con el estómago vacío, por eso algunas personas lo toman media hora antes del desayuno. Pero en ayunas puede causar acidez o náuseas. Si te pasa, tomarlo con algo de comida es una buena alternativa: la absorción baja un poco, pero la tolerancia mejora mucho.
¿El ácido alfa-lipoico puede causar hipoglucemia en diabéticos?
En personas sanas es poco probable, pero en quienes usan insulina o medicamentos que bajan el azúcar puede sumarse a su efecto y provocar bajones de glucosa. Por eso deben hablar con su médico antes de empezarlo y vigilar sus niveles, sobre todo durante las primeras semanas de uso.
¿Cuánto dura el envase de 60 cápsulas de ácido alfa-lipoico?
Con la pauta de la etiqueta, una cápsula al día, dura dos meses. Es un tamaño práctico para probar el suplemento y ver cómo lo toleras antes de pasar a un envase más grande. Guárdalo cerrado, en un lugar fresco y seco, una vez abierto.
¿Qué medicamentos pueden interactuar con el ácido alfa-lipoico?
Principalmente los medicamentos para la diabetes, porque puede sumarse a su efecto sobre la glucosa. También se recomienda precaución con los tratamientos para la tiroides y con algunos fármacos de quimioterapia, por su acción antioxidante. Ante cualquier medicación crónica, lo prudente es consultarlo con el médico.
¿El ácido alfa-lipoico de 250 mg es apto para veganos?
Sí. La cápsula es de hipromelosa, una celulosa vegetal, y los demás ingredientes son harina de arroz, ácido esteárico vegetal y dióxido de silicio. El fabricante lo declara vegetariano, vegano y kosher, sin trigo, gluten, soya, maíz, leche, huevo, pescado, mariscos ni frutos secos.
Ciencia y referencias
Ingrediente activo
Ácido alfa-lipoico racémico (formas R y S), 250 mg por cápsula vegetal; antioxidante anfipático que participa en el metabolismo de la glucosa y en la regeneración de otros antioxidantes. 60 porciones.
Mecanismo de acción
El ácido alfa-lipoico exógeno se absorbe en el intestino y se reduce en los tejidos a ácido dihidrolipoico, formando un par redox de gran potencia que actúa en medios acuosos y lipídicos. En el músculo esquelético y el tejido adiposo activa la proteína cinasa activada por AMP (AMPK) y la vía de la fosfatidilinositol 3-cinasa, lo que promueve la translocación del transportador GLUT4 a la membrana y aumenta la captación de glucosa independientemente en parte de la insulina. Reduce la formación de productos finales de glicación avanzada y el estrés oxidativo asociado a la hiperglucemia, protege la función del endotelio y activa el factor de transcripción Nrf2, que induce enzimas antioxidantes y de detoxificación. Como cofactor de la piruvato deshidrogenasa, facilita la entrada de la glucosa al ciclo de Krebs. Su absorción disminuye cuando se toma con alimentos.
Población objetivo
Adultos con resistencia a la insulina o prediabetes que siguen cambios de estilo de vida con supervisión médica; personas que buscan apoyo antioxidante y energético; quienes quieren probar el ácido alfa-lipoico en un envase pequeño; veganos. Personas con diabetes en tratamiento, solo con indicación médica.
Especialidad médica
DietNutrition
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Política de envíos: Todos los productos se importan bajo demanda desde Estados Unidos. El tiempo estimado de entrega es de 7-11 días hábiles de preparación + 3-4 días hábiles de envío nacional. Envío gratis a toda Colombia.
Política de devoluciones: Solo por defectos de fabricación (Ley 1480 de 2011). Tienes 7 días calendario desde la entrega para notificar cualquier inconveniente con evidencia fotográfica. No aplica retracto voluntario por modelo de importación bajo demanda (Art. 47a, Ley 1480 de 2011).
Autenticidad garantizada: Todos nuestros productos son originales, importados directamente de distribuidores autorizados en Estados Unidos. Cada producto incluye número de lote y fecha de vencimiento verificable.
* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.