Ácido pantoténico, 500 mg, 250 cápsulas vegetales, NOW Foods
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Ácido pantoténico, 500 mg, 250 cápsulas vegetales, NOW Foods
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Lo que hace por ti
Opiniones de clientes
Uso sugerido
Tome 1 cápsula por día con una comida.
Porciones por envase: 250
Hipromelosa (cápsula de celulosa) y ácido esteárico (de origen vegetal).
Este producto está fabricado sin trigo, gluten, soya, maíz, leche, huevo, pescado, mariscos ni frutos secos. Producto elaborado en instalaciones en conformidad con las Buenas Prácticas de Manufactura, en las que se procesan otros ingredientes que contienen estos alérgenos.
Información nutricional
Información del suplemento
Porción: 1 cápsula vegetal
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Descripción del producto
Comprar una sola vez para cubrir buena parte del año es, para muchos, la manera más simple de que un hábito de suplementación no dependa de acordarse de reordenar cada mes. Este envase grande de ácido pantoténico existe con ese objetivo en mente.
Una vitamina que está, literalmente, en todas partes
Dentro del complejo de vitaminas B, el ácido pantoténico ocupa un lugar particular como precursor obligatorio de la coenzima A, sin la cual el organismo no podría completar el ciclo de Krebs ni sintetizar ácidos grasos, colesterol o varias hormonas esteroideas. Su nombre deriva del griego "pantothen", que significa "de todas partes", justamente porque está presente en la mayoría de los alimentos comunes.
Más de cien reacciones, una sola molécula
Se calcula que la coenzima A participa en más de cien reacciones bioquímicas distintas, lo que convierte a esta vitamina en un nutriente transversal a prácticamente todo el metabolismo energético celular. Es, en ese sentido, uno de esos nutrientes que trabajan silenciosamente de fondo, sin que su presencia se note hasta que empieza a faltar.
Cuándo puede faltar, a pesar de estar en todas partes
Aunque una deficiencia franca es rara justamente por esa amplia disponibilidad en los alimentos, las dietas muy restrictivas o basadas mayoritariamente en alimentos ultraprocesados pueden reducir su aporte natural, ya que buena parte del ácido pantoténico se pierde durante procesos de cocción prolongados y refinamiento industrial.
La forma que llega a la cápsula
Aquí se presenta como pantotenato de calcio, una sal notablemente más estable frente a la humedad que el ácido pantoténico en su forma libre, sin que eso reste nada a la cantidad de vitamina activa disponible para el organismo. Es la presentación estándar de la industria de suplementos por esa misma razón práctica.
Para quien ya decidió mantenerla
Doscientas cincuenta cápsulas, a una diaria junto con alimento, cubren poco más de ocho meses. Es el tamaño pensado para quien, tras probar esta vitamina en un envase menor, decidió que vale la pena mantenerla como parte constante de su rutina nutricional diaria.
Una vitamina que rara vez se toma sola
En la práctica, el ácido pantoténico suele acompañar a otras vitaminas del complejo B dentro de una misma rutina, ya que varias de ellas participan en pasos consecutivos de las mismas vías metabólicas. Tomarlo aislado tiene sentido cuando se busca una dosis específica más alta que la que trae un complejo B general, sin necesidad de duplicar el resto de vitaminas que ya se cubren por otra vía.
Especificaciones
Advertencias
Uso exclusivo para adultos. Consulte a un médico antes de usarlo durante el embarazo, la lactancia, o si toma medicamentos o tiene una condición médica diagnosticada. Puede presentar variación natural de color. Almacenar en lugar fresco y seco tras abrir. Manténgase fuera del alcance de los niños.
Preguntas frecuentes (6)
¿En qué se diferencia este envase de 250 cápsulas de ácido pantoténico del de 100?
¿Cuánto dura el envase de 250 cápsulas de ácido pantoténico tomando una al día?
¿Por qué se llama ácido pantoténico y de dónde viene ese nombre?
¿Qué papel cumple el ácido pantoténico en el metabolismo energético del cuerpo?
¿Puedo tomar este ácido pantoténico junto con un complejo B general?
¿Este suplemento de vitamina B5 sirve para mejorar el aspecto de la piel?
Ciencia y referencias
Vitamina B5 (ácido pantoténico) en forma de pantotenato de calcio, con 500 mg de aporte activo en cada cápsula vegetal.
Dentro del complejo de vitaminas B, el ácido pantoténico ocupa un lugar particular como precursor obligatorio de la coenzima A, sin la cual el organismo no podría completar el ciclo de Krebs ni sintetizar ácidos grasos, colesterol o varias hormonas esteroideas. Se calcula que la coenzima A participa en más de cien reacciones bioquímicas distintas, lo que convierte a esta vitamina en un nutriente transversal a prácticamente todo el metabolismo energético celular. Aunque una deficiencia franca es rara —el ácido pantoténico está presente en la mayoría de los alimentos, de ahí su nombre derivado del griego "pantothen", que significa "de todas partes"—, dietas muy restrictivas o basadas en alimentos ultraprocesados pueden reducir su aporte natural. Esta fórmula lo entrega como pantotenato de calcio, una sal con mayor estabilidad frente a la humedad que el ácido pantoténico libre, sin alterar la cantidad de vitamina activa disponible para el organismo.
Adultos que ya incorporaron el ácido pantoténico a su rutina diaria y prefieren comprar una presentación grande para varios meses. Personas con dietas altas en alimentos ultraprocesados que buscan reforzar su aporte de vitamina B5. No sustituye una alimentación variada como fuente principal de vitaminas del complejo B.
DietNutrition
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* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.
