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L-glutamina, 1000 mg, 240 cápsulas, NOW Foods, Sports
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California Gold Nutrition Excelente 4.7 · 5.415 reseñas verificadas
L-glutamina, AjiPure®, 120 cápsulas vegetales (500 mg por cápsula), California Gold Nutrition
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California Gold Nutrition 4.7 · 5.415 reseñas
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Lo que hace por ti
01 Recupera tus reservas de glutamina después de entrenamientos exigentes, cuando el consumo de este aminoácido supera su producción natural.
02 Sostiene la función de tu sistema inmunológico, que utiliza glutamina como fuente de energía preferente en células de defensa activas.
03 Favorece la salud de tu revestimiento intestinal, un tejido que depende particularmente de este aminoácido para su renovación constante.
04 Apoya tu recuperación muscular tras sesiones de entrenamiento de alta intensidad, cuando las reservas corporales bajan más rápido.
05 Refuerza tu ingesta de este aminoácido condicionalmente esencial en momentos de estrés físico intenso, cuando el cuerpo lo demanda más.
06 Confía en la tecnología AjiPure® de fermentación, un proceso bien distinto a la síntesis química convencional de otros aminoácidos.
Opiniones de clientes
4.7 5.415 reseñas
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2 1%
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Resumen generado por IA a partir de reseñas verificadas
Notar la recuperación más lenta en temporadas de entrenamiento particularmente exigentes suele ser la razón principal por la que muchas personas empiezan a tomar glutamina. Varias reseñas destacan viajar con la cápsula en vez de cargar el polvo, algo que resultó más práctico en rutinas fuera de casa. El interés en su papel para la salud intestinal, más allá del uso puramente deportivo, aparece mencionado con frecuencia entre quienes profundizaron en el ingrediente antes de comprarlo.
Uso sugerido
Dosis 2 cápsula
Frecuencia 1 vez al día
Porciones 60 por envase
Tome 2 cápsulas por día sin comida. Se recomienda consumir según las indicaciones de un profesional de la salud calificado.
Porciones por envase: 60
Otros ingredientes
Ingredientes principales
L-glutamina.
Producto formulado con L-glutamina AjiPure®. AjiPure® es una marca registrada de AJINOMOTO® CO., INC.
Otros ingredientes
Celulosa modificada (cápsula vegetal de hipromelosa), celulosa microcristalina, estearato de magnesio, y dióxido de silicio (sílice).
Este producto está fabricado sin leche, huevos, pescado, mariscos crustáceos, frutos secos, maní, trigo, soya, sésamo, ni gluten. Producto elaborado en instalaciones registradas ante la Administración de Medicamentos y Alimentos de EE. UU., auditadas por terceros, y en conformidad con las Buenas Prácticas de Manufactura actuales (cGMP), en las que se pueden procesar otros productos que contengan los mencionados alérgenos o ingredientes.
Información nutricional
Información del suplemento
Porción: 2 cápsulas
Porciones por envase: 60
Cantidad % VD
L-glutamina 1 g (1000 mg) †
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Descripción del producto
La glutamina es el aminoácido libre más abundante en el cuerpo humano, presente en grandes cantidades en el músculo esquelético y el plasma sanguíneo. Aunque el cuerpo la produce de forma natural, ciertas situaciones de estrés físico intenso pueden hacer que su demanda supere la producción, razón por la que se clasifica como "condicionalmente esencial". La versión de California Gold Nutrition viene en cápsulas vegetales de 500 mg, producidas mediante la tecnología de fermentación AjiPure® de Ajinomoto.
Por qué un aminoácido "no esencial" a veces necesita suplementarse
La clasificación de la glutamina como aminoácido no esencial significa que, en condiciones normales, el cuerpo produce suficiente cantidad por sí mismo. Sin embargo, durante periodos de entrenamiento físico intenso y prolongado, cirugías, enfermedades graves o estrés metabólico significativo, la demanda de glutamina puede superar la capacidad de síntesis del cuerpo, un estado que la literatura científica describe como deficiencia condicional. Es en estos contextos donde la suplementación con glutamina cobra mayor sentido.
Dos sistemas que dependen fuertemente de la glutamina
Más allá del músculo, dos sistemas del cuerpo destacan por su alta dependencia de este aminoácido: el sistema inmunológico, donde las células de defensa de rápida división lo usan como fuente de energía preferente incluso por encima de la glucosa en ciertos contextos, y el revestimiento del intestino delgado, cuyas células epiteliales se renuevan constantemente y dependen particularmente de un buen aporte de glutamina para mantener esa renovación.
Esta doble función explica por qué algunas personas recurren a la glutamina no solo en contextos deportivos, sino también durante periodos de recuperación tras enfermedades o intervenciones médicas, situaciones donde tanto el sistema inmunológico como el revestimiento intestinal enfrentan una demanda mayor a la habitual.
La tecnología AjiPure® detrás de este aminoácido
Como otros aminoácidos de esta marca, la L-glutamina se produce mediante la tecnología de fermentación AjiPure® de Ajinomoto, un proceso distinto a la síntesis química tradicional que se usa para producir otros aminoácidos en el mercado de suplementación deportiva.
Esta consistencia de origen entre distintos aminoácidos de la misma marca —BCAA, taurina, glutamina— resulta útil para quien prefiere mantener una sola fuente de confianza en vez de mezclar aminoácidos de fabricantes distintos con procesos de producción menos transparentes o documentados.
Cómo se usa en la práctica
Se toman dos cápsulas al día, sin alimentos. Las ciento veinte unidades del envase alcanzan para dos meses de uso constante, un plazo razonable para quienes entrenan de forma regular y buscan sostener su recuperación a lo largo del tiempo.
Para quién está pensado este aminoácido
Resulta especialmente relevante para deportistas que entrenan con alta intensidad y frecuencia, personas que atraviesan periodos de estrés físico considerable, y cualquiera interesado en apoyar la salud de su revestimiento intestinal a través de este aminoácido. Cada lote pasa por controles certificados dentro de una planta registrada en territorio estadounidense.
Quienes entrenan por temporadas, alternando bloques de mayor y menor intensidad a lo largo del año, suelen encontrar especialmente útil ajustar el uso de este aminoácido según el volumen de entrenamiento de cada etapa, en vez de mantener siempre la misma cantidad sin importar la carga real de trabajo físico.
Especificaciones
Ingrediente activo L-glutamina AjiPure®, 500 mg por cápsula (1 g por porción de dos cápsulas), un aminoácido no esencial que se convierte en condicionalmente esencial durante periodos de estrés físico intenso.
Porciones por envase 60
SKU CGN-01923
País de origen United States
Peso 250 g
Dimensiones 11.2 × 5.6 × 5.6 cm
Población objetivo Deportistas que entrenan con alta intensidad y frecuencia, personas que atraviesan periodos de estrés físico considerable donde la demanda de glutamina puede superar su producción natural, y quienes buscan apoyar la salud de su revestimiento intestinal a través de este aminoácido.
Dietas
Libre de alérgenos
Producción
Tecnología
Administración
Momento de consumo
Modo de ingesta
Advertencias
Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, personas con enfermedades crónicas, adultos mayores, menores de 18 años, quienes toman medicamentos recetados como anticoagulantes o tienen alguna afección médica diagnosticada deben consultar con un profesional de la salud calificado antes de tomar este suplemento.
Preguntas frecuentes (6)
¿Por qué la glutamina se clasifica como aminoácido "condicionalmente esencial"?
Porque en condiciones normales el cuerpo produce suficiente glutamina por sí mismo, pero durante periodos de estrés físico intenso, como entrenamiento exigente o enfermedad, la demanda puede superar la capacidad de síntesis natural, haciendo necesario un aporte externo.
¿La L-glutamina AjiPure® sirve solo para la recuperación muscular después de entrenar?
No solo para eso; también es un sustrato energético importante para las células del sistema inmunológico y para los enterocitos que recubren el intestino delgado, por lo que su función va más allá del contexto puramente deportivo.
¿Se debe tomar la L-glutamina con o sin alimentos?
Se recomienda tomarla sin alimentos, según la indicación de uso del producto, aunque cada persona puede consultar con un profesional de la salud si busca ajustar el momento de la toma según su rutina particular.
¿En qué se diferencia la tecnología AjiPure® de otras formas de producir L-glutamina?
AjiPure® es la tecnología de fermentación de Ajinomoto, un proceso distinto a la síntesis química tradicional usada para producir otros aminoácidos de suplementación deportiva disponibles en el mercado.
¿Cuánto dura un envase de ciento veinte cápsulas de L-glutamina tomando la porción indicada?
Con la porción diaria de referencia de dos cápsulas, el envase cubre aproximadamente dos meses de uso continuo antes de necesitar reposición.
¿La L-glutamina AjiPure® es apta para veganos y vegetarianos?
Sí, al producirse por fermentación y no a partir de fuentes animales, y venir en cápsula de celulosa vegetal, este producto es apto tanto para dietas veganas como vegetarianas.
Ciencia y referencias
Ingrediente activo
L-glutamina AjiPure®, 500 mg por cápsula (1 g por porción de dos cápsulas), un aminoácido no esencial que se convierte en condicionalmente esencial durante periodos de estrés físico intenso.
Mecanismo de acción
La L-glutamina participa en la síntesis de proteínas musculares, sirve como sustrato energético preferente para las células del sistema inmunológico de rápida división, y es un combustible primario para los enterocitos, las células que recubren el intestino delgado. Durante el ejercicio intenso y prolongado, las reservas musculares de glutamina pueden disminuir considerablemente, situación que la suplementación busca compensar para sostener tanto la función inmunológica como la recuperación muscular.
Población objetivo
Deportistas que entrenan con alta intensidad y frecuencia, personas que atraviesan periodos de estrés físico considerable donde la demanda de glutamina puede superar su producción natural, y quienes buscan apoyar la salud de su revestimiento intestinal a través de este aminoácido.
Especialidad médica
DietNutrition
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Guías y artículos
Política de envíos: Todos los productos se importan bajo demanda desde Estados Unidos. El tiempo estimado de entrega es de 7-11 días hábiles de preparación + 3-4 días hábiles de envío nacional. Envío gratis a toda Colombia.
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Autenticidad garantizada: Todos nuestros productos son originales, importados directamente de distribuidores autorizados en Estados Unidos. Cada producto incluye número de lote y fecha de vencimiento verificable.
* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.