L-Arginina, 500 mg, 120 Cápsulas, Thorne
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NOW Foods Excelente 4.7 · 27.523 reseñas verificadas
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Lo que hace por ti
01 Sostiene dos meses seguidos de rutina sin cortes, condición que importa porque este tipo de apoyo se juega entero en la continuidad.
02 Participa en la construcción de creatina y de poliaminas, moléculas que el organismo fabrica partiendo de este mismo aminoácido básico.
03 Colabora con la limpieza del amoníaco que dejan las dietas altas en proteína, muy habituales entre quienes entrenan con cargas pesadas.
04 Favorece la llegada de sangre al tejido que está trabajando en ese momento, mediante el gas mensajero que ensancha el calibre del conducto.
05 Viene en su forma de sal estable, la que mantiene el aminoácido seco y bien soluble hasta el momento mismo de tragar el comprimido.
06 Encaja sin problema en una alimentación de origen vegetal, tanto por la procedencia del aminoácido como por el recubrimiento que lo envuelve.
Opiniones de clientes
4.7 27.523 reseñas
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4 12%
3 4%
2 1%
1 1%
Resumen generado por IA a partir de reseñas verificadas
Quienes eligen este tamaño suelen mencionar una presentación anterior y una rutina ya establecida, con protocolos de entrenamiento descritos con cierto detalle. La comparación con la citrulina aparece más de una vez, planteada por gente que leyó sobre absorción y decidió quedarse con este aminoácido de todos modos. La duración del envase se valora en un contexto de producto importado. Hay también quien lo toma por indicación médica en asuntos circulatorios y aclara que su caso poco tiene que ver con el gimnasio.
Uso sugerido
Dosis 1 tableta
Frecuencia 2 veces al día
Porciones 120 por envase
Tome 1 tabletas dos veces por día según sea necesario. Tome este producto entre las comidas o antes de acostarse con al menos 8 oz de agua o zumo para facilitar la absorción.
Porciones por envase: 120
Otros ingredientes
Hidroxipropilcelulosa, celulosa microcristalina, ácido esteárico (de origen vegetal), croscarmelosa sódica, dióxido de silicio y recubrimiento vegetal.
Este producto está fabricado sin trigo, gluten, soya, leche, huevo, pescado, mariscos ni frutos secos. Producto elaborado en instalaciones en conformidad con las Buenas Prácticas de Manufactura, en las que se procesan otros ingredientes que contienen estos alérgenos.
Este producto tiene el doble de L-arginina (1000 mg por tabletas) que nuestro producto de concentración regular (500 mg por cápsula).
La L-arginina que se utiliza en este producto es de calidad farmacéutica.
Información nutricional
Información del suplemento
Porción: 1 tabletas
Cantidad % VD
L-arginina (proveniente de 1250 mg de L-arginina HCl) 1 g (1000 mg) **
** Valor diario no establecido.
Suplementos similares
Descripción del producto
Ciento veinte unidades, el doble que la presentación de entrada, cada una con la cantidad completa del aminoácido en su forma de doble concentración. Con la pauta habitual de dos tomas por jornada, el envase cubre dos meses de uso continuado.
Dos meses al ritmo de dos tomas
Este tamaño responde a un uso ya asentado. Nadie compra ciento veinte comprimidos para averiguar si le sientan bien: los compra quien ya pasó por el envase menor, comprobó que tolera el aminoácido y decidió sostenerlo dentro de su rutina. La continuidad importa en esta categoría más que en otras, porque el efecto sobre la producción del gas mensajero depende de un aporte regular y no de una toma aislada antes de entrenar.
De la arginina a la citrulina y de vuelta
Hay un detalle bioquímico que conviene conocer porque explica un debate frecuente. Cuando la enzima produce óxido nítrico a partir de este aminoácido, lo que queda como residuo es citrulina, otro aminoácido que el organismo puede reconvertir de nuevo en arginina. De ahí que muchos deportistas prefieran suplementar directamente citrulina: al esquivar parte del metabolismo intestinal y hepático, termina elevando más la arginina en sangre que la propia arginina. Son dos caminos hacia el mismo destino, con perfiles de absorción distintos.
Qué significa doble concentración
La etiqueta usa esa expresión para distinguir esta versión de la presentación estándar de medio gramo por unidad. La ventaja práctica es directa: la mitad de comprimidos para el mismo aporte. Con una pauta de dos tomas diarias, eso significa dos unidades en lugar de cuatro, una diferencia que en el uso cotidiano se nota más de lo que parece sobre el papel, sobre todo cuando el suplemento convive con otros en la misma rutina.
Guardar en oscuridad y no solo en seco
La instrucción de conservación de este producto añade una palabra que otras etiquetas de la marca no traen: oscuro. Los aminoácidos en sal son relativamente estables, pero la humedad los apelmaza y la luz acelera la degradación de cualquier compuesto orgánico a lo largo de meses. En un envase pensado para durar dos, la diferencia entre guardarlo en un cajón cerrado o dejarlo sobre la mesa junto a la ventana deja de ser irrelevante.
El embarazo en la lista de exclusiones
Conviene señalarlo porque no es habitual. La etiqueta de este aminoácido declara expresamente que el producto no es apto para mujeres embarazadas o en período de lactancia, una restricción categórica que la mayoría de los suplementos plantea solo como recomendación de consultar. A eso se suman las consultas obligadas ante medicación para la tensión, anticoagulantes, tratamientos para la diabetes, asma y enfermedad renal.
Especificaciones
Ingrediente activo Arginina procedente de 1250 mg de clorhidrato de L-arginina, 1 g por comprimido
Porciones por envase 120
SKU NOW-00035
GTIN 733739000354
País de origen Estados Unidos
Peso 570 g
Dimensiones 11.9 × 6.9 × 6.9 cm
Población objetivo Adultos que ya comprobaron su tolerancia a este aminoácido y lo sostienen dentro de una rutina de entrenamiento establecida, y quienes prefieren asegurar dos meses de suministro de producto importado. Resulta pertinente para personas con alimentación vegetal, ya que tanto el aminoácido como la cubierta son de origen no animal. No es apto durante el embarazo ni la lactancia y exige consulta previa ante varias medicaciones.
Dietas
Libre de alérgenos
Producción
Administración
Momento de consumo
Modo de ingesta
Advertencias
Solo para adultos. Producto no apto para mujeres embarazadas o en período de lactancia, restricción que la etiqueta declara de forma categórica. Tome cada unidad con al menos un vaso grande de agua o jugo. Consulte con un profesional de la salud si toma medicamentos, especialmente antihipertensivos, anticoagulantes y tratamientos para la diabetes, o si tiene una afección médica, en particular asma o enfermedad renal. Quienes tengan antecedentes de infección por herpes deben consultar previamente, dada la relación de este aminoácido con el equilibrio frente a la lisina. Pueden aparecer molestias abdominales con cantidades elevadas. Una vez abierto, almacene el producto en un lugar fresco, seco y oscuro; en un envase de larga duración esa condición deja de ser irrelevante. Mantener fuera del alcance de los niños.
Preguntas frecuentes (6)
¿Es mejor tomar citrulina que L-arginina para el óxido nítrico?
Son dos caminos hacia el mismo destino. Cuando la enzima produce el gas mensajero a partir de la arginina, el residuo que queda es citrulina, que el organismo puede reconvertir en arginina. Al esquivar parte del metabolismo intestinal y hepático, la citrulina suplementada termina elevando más la arginina en sangre que la propia arginina.
¿Qué quiere decir que esta L-arginina sea de doble concentración?
Que entrega un gramo por unidad en lugar del medio gramo de la presentación estándar. La ventaja práctica es directa: la mitad de comprimidos para el mismo aporte. Con una pauta de dos tomas diarias eso significa dos unidades en lugar de cuatro, diferencia que se nota cuando el suplemento convive con otros en la rutina.
¿Por qué la etiqueta pide guardar la L-arginina en un lugar oscuro?
Porque añade una condición que otras etiquetas de la marca no traen. Los aminoácidos en sal son relativamente estables, pero la humedad los apelmaza y la luz acelera la degradación de cualquier compuesto orgánico a lo largo de meses. En un envase pensado para durar dos, guardar en un cajón cerrado deja de ser un detalle menor.
¿Puede una mujer embarazada tomar suplementos de L-arginina?
La etiqueta de este producto lo excluye de forma categórica, tanto durante el embarazo como en la lactancia. Es una restricción más tajante que la de la mayoría de los suplementos, que suelen limitarse a recomendar una consulta. Aquí el fabricante toma posición y conviene respetarla sin buscar interpretaciones.
¿Para qué más sirve la arginina además de la producción de óxido nítrico?
Es precursora de creatina, de poliaminas, de prolina y de agmatina, y funciona como intermediaria obligada del ciclo de la urea, la ruta por la cual el organismo elimina el amoníaco que deja el metabolismo de las proteínas. Ese último papel cobra relevancia en dietas altas en proteína, habituales entre quienes entrenan con cargas.
¿Esta L-arginina en comprimidos es apta para veganos?
Sí, en su totalidad. El aminoácido se obtiene por fermentación bacteriana y no de fuente animal, y el recubrimiento del comprimido es de origen vegetal, igual que el resto de los componentes que acompañan a la fórmula. El fabricante lo declara de forma expresa entre las características del producto.
Ciencia y referencias
Ingrediente activo
Arginina procedente de 1250 mg de clorhidrato de L-arginina, 1 g por comprimido
Mecanismo de acción
La L-arginina actúa como sustrato de las isoformas endotelial, neuronal e inducible de la óxido nítrico sintasa, que en presencia de oxígeno, NADPH y tetrahidrobiopterina generan óxido nítrico y L-citrulina. El óxido nítrico difunde a la célula muscular lisa vascular y activa la guanilato ciclasa soluble, incrementando el GMP cíclico y produciendo relajación del tono vascular. La citrulina resultante puede reconvertirse en arginina mediante la argininosuccinato sintetasa y la argininosuccinato liasa, ciclo que explica la eficacia comparativa de la suplementación con citrulina, menos expuesta al metabolismo de primer paso por arginasa intestinal y hepática. Este aminoácido es además precursor de creatina a través de la glicina amidinotransferasa, de poliaminas por la vía de la ornitina descarboxilasa, de prolina y de agmatina, e intermediario obligado del ciclo de la urea, ruta de detoxificación del amoníaco procedente del catabolismo proteico.
Población objetivo
Adultos que ya comprobaron su tolerancia a este aminoácido y lo sostienen dentro de una rutina de entrenamiento establecida, y quienes prefieren asegurar dos meses de suministro de producto importado. Resulta pertinente para personas con alimentación vegetal, ya que tanto el aminoácido como la cubierta son de origen no animal. No es apto durante el embarazo ni la lactancia y exige consulta previa ante varias medicaciones.
Especialidad médica
DietNutrition
Aprende más sobre este suplemento
Política de envíos: Todos los productos se importan bajo demanda desde Estados Unidos. El tiempo estimado de entrega es de 7-11 días hábiles de preparación + 3-4 días hábiles de envío nacional. Envío gratis a toda Colombia.
Política de devoluciones: Solo por defectos de fabricación (Ley 1480 de 2011). Tienes 7 días calendario desde la entrega para notificar cualquier inconveniente con evidencia fotográfica. No aplica retracto voluntario por modelo de importación bajo demanda (Art. 47a, Ley 1480 de 2011).
Autenticidad garantizada: Todos nuestros productos son originales, importados directamente de distribuidores autorizados en Estados Unidos. Cada producto incluye número de lote y fecha de vencimiento verificable.
* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.