L-teanina con AlphaWave®, 100 mg, 60 cápsulas vegetales, California Gold Nutrition
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California Gold Nutrition Excelente 4.7 · 3.741 reseñas verificadas
5-HTP, Refuerzo para el estado de ánimo, Extracto de Griffonia simplicifolia proveniente de Suiza, 100 mg, 90 cápsulas vegetales, California Gold Nutrition
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California Gold Nutrition 4.7 · 3.741 reseñas
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Lo que hace por ti
01 Recupera un precursor natural de la serotonina, extraído de la semilla africana Griffonia simplicifolia mediante procesamiento suizo.
02 Favorece tu descanso nocturno al tomarse antes de dormir, siguiendo el mismo horario en que el cuerpo empieza a prepararse para el sueño.
03 Confía en un extracto de origen vegetal en vez de la triptamina sintética que se usa en otras versiones comerciales de este compuesto.
04 Acompaña tu estado de ánimo general con un compuesto que participa en la vía metabólica previa a la formación de serotonina en tu cuerpo.
05 Simplifica tu rutina nocturna con una sola cápsula, sin necesidad de combinar varios extractos distintos para el mismo propósito diario.
06 Mantiene su origen trazable desde la semilla de Griffonia simplicifolia hasta el procesamiento final del extracto en tierras suizas.
Opiniones de clientes
4.7 3.741 reseñas
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3 4%
2 1%
1 1%
Resumen generado por IA a partir de reseñas verificadas
Quienes ya conocían el triptófano como suplemento cuentan que cambiaron al 5-HTP buscando un paso más directo hacia la serotonina, según lo que leyeron sobre la vía metabólica de ambos compuestos. Se menciona con frecuencia en los comentarios que la toman como parte de una rutina fija antes de dormir, y algunas reseñas destacan la importancia de revisar la interacción con antidepresivos antes de empezar a usarla.
Uso sugerido
Dosis 1 cápsula
Frecuencia 1 vez al día
Porciones 90 por envase
Tome 1 cápsula por día, antes de acostarse, sin comida. Se recomienda consumir según las indicaciones de un profesional de la salud calificado.
Porciones por envase: 90
Otros ingredientes
Ingredientes principales
5-HTP (L-5 hidroxitriptófano) (proveniente del extracto de Griffonia simplicifolia) (semilla)
Otros ingredientes
Celulosa microcristalina, celulosa modificada (cápsula vegetal de hipromelosa), Extracto de arroz, y cáscaras de arroz.
Este producto está fabricado sin leche, huevos, pescado, mariscos crustáceos, frutos secos, maní, trigo, soya, sésamo, ni gluten. Producto elaborado en instalaciones registradas ante la Administración de Medicamentos y Alimentos de EE. UU., auditadas por terceros, y en conformidad con las Buenas Prácticas de Manufactura actuales (cGMP), en las que se pueden procesar otros productos que contengan los mencionados alérgenos o ingredientes.
Información nutricional
Información del suplemento
Porción: 1 cápsula vegetal
Porciones por envase: 90
Cantidad % VD
5-HTP (5-hidroxitriptófano) (proveniente del extracto de semilla de Griffonia simplicifolia) 100 mg †
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Descripción del producto
El 5-HTP no se encuentra en cantidades relevantes en los alimentos comunes; la fuente comercial casi universal es la semilla de un arbusto africano, la Griffonia simplicifolia. California Gold Nutrition presenta este extracto procesado en Suiza, en cápsulas vegetales de 100 mg, pensadas para tomar antes de dormir.
Qué es el 5-HTP y por qué viene de una semilla africana
El 5-hidroxitriptófano es un compuesto intermedio en la vía metabólica que convierte el aminoácido triptófano en serotonina dentro del cuerpo. A diferencia del triptófano, presente en múltiples alimentos en cantidades pequeñas, el 5-HTP en concentración comercialmente viable proviene casi exclusivamente de la semilla de Griffonia simplicifolia, un arbusto originario de África occidental.
Por qué el procesamiento suizo es un dato relevante
El extracto de esta presentación se procesa en Suiza, un país con estándares de manufactura reconocidos internacionalmente. Para un compuesto que depende enteramente de un proceso de extracción bien controlado —a diferencia de una vitamina simple— la trazabilidad del procesamiento resulta un dato relevante para evaluar la calidad del extracto final.
Por qué se toma antes de dormir y sin comida
El triptófano, precursor natural de la serotonina, compite con otros aminoácidos de la dieta por el transporte hacia el cerebro, una competencia que se reduce al tomarlo sin alimentos. Tomar el 5-HTP antes de acostarse, en un estómago relativamente vacío, sigue esa misma lógica de absorción, buscando coincidir además con el momento en que el cuerpo naturalmente se prepara para el descanso nocturno.
Un punto de seguridad clave antes de empezar
El 5-HTP participa en la misma vía metabólica que ciertos medicamentos antidepresivos, entre ellos los IMAO y los antidepresivos que actúan inhibiendo la recaptación selectiva de serotonina, conocidos como ISRS. Combinar cualquiera de estos sin supervisión médica puede generar una acumulación excesiva de serotonina, por lo que esta combinación está expresamente desaconsejada sin indicación profesional.
Para quién resulta esta presentación de 5-HTP
Adultos que no toman medicamentos antidepresivos y buscan apoyar su estado de ánimo general a través de la vía de la serotonina, quienes prefieren tomar este compuesto como parte de una rutina nocturna antes de dormir, y cualquiera interesado en la trazabilidad de un extracto procesado bajo estándares suizos y europeos de calidad.
Especificaciones
Ingrediente activo 5-HTP (5-hidroxitriptófano), 100 mg, proveniente del extracto de semilla de Griffonia simplicifolia originario de Suiza, por cápsula vegetal.
Porciones por envase 90
SKU CGN-01173
País de origen United States
Peso 125 g
Dimensiones 9.7 × 5.2 × 5.2 cm
Población objetivo Adultos que no toman medicamentos antidepresivos y buscan apoyar su estado de ánimo general, quienes prefieren tomar este compuesto como parte de una rutina nocturna antes de dormir, y cualquiera interesado en un extracto de Griffonia simplicifolia procesado bajo estándares suizos.
Dietas
Libre de alérgenos
Administración
Momento de consumo
Modo de ingesta
Advertencias
El 5-HTP no debe usarse junto con medicamentos antidepresivos como los IMAO o los antidepresivos que inhiben de forma selectiva la recaptación de serotonina (ISRS), por riesgo de acumulación excesiva de este neurotransmisor. Puede causar somnolencia y molestias digestivas leves. Mujeres embarazadas o en lactancia y personas con alguna afección médica diagnosticada deben consultar con un profesional de la salud antes de su uso.
Preguntas frecuentes (6)
¿Por qué el 5-HTP proviene de la semilla de Griffonia simplicifolia y no de alimentos comunes?
Porque el 5-hidroxitriptófano en concentración comercialmente viable proviene casi exclusivamente de esta semilla africana, a diferencia del triptófano, que sí está presente en cantidades pequeñas en múltiples alimentos.
¿Por qué es relevante que este extracto de 5-HTP se procese en Suiza?
Porque Suiza mantiene estándares de manufactura reconocidos internacionalmente, un dato relevante para un compuesto que depende enteramente de un proceso de extracción bien controlado para su calidad final.
¿Por qué se recomienda tomar el 5-HTP antes de dormir y sin alimentos?
Porque tomarlo en un estómago relativamente vacío reduce la competencia con otros aminoácidos de la dieta por el transporte hacia el cerebro, y coincide con el momento en que el cuerpo se prepara naturalmente para el descanso.
¿Puedo tomar 5-HTP si ya tomo un medicamento antidepresivo recetado?
No sin supervisión médica: el 5-HTP participa en la misma vía metabólica que los IMAO y los ISRS, y combinarlos sin indicación profesional puede generar una acumulación excesiva de serotonina.
¿Cuántas cápsulas de este extracto de Griffonia simplicifolia se deben tomar al día?
La porción de referencia es una cápsula al día antes de acostarse, sin comida, según la indicación del producto y siempre bajo orientación de un profesional de la salud calificado.
¿Cuánto dura un envase de noventa cápsulas de este extracto de Griffonia simplicifolia?
Con la porción diaria de referencia de una cápsula, el envase alcanza para tres meses completos de uso continuo antes de necesitar reposición.
Ciencia y referencias
Ingrediente activo
5-HTP (5-hidroxitriptófano), 100 mg, proveniente del extracto de semilla de Griffonia simplicifolia originario de Suiza, por cápsula vegetal.
Mecanismo de acción
El 5-HTP atraviesa la barrera hematoencefálica con mayor facilidad que el triptófano y se convierte directamente en serotonina mediante la enzima descarboxilasa de aminoácidos aromáticos, sin el paso limitante que regula la conversión de triptófano a 5-HTP en el organismo. Al aumentar la disponibilidad de serotonina cerebral, se relaciona con procesos vinculados al estado de ánimo y a la regulación del ciclo de sueño-vigilia.
Población objetivo
Adultos que no toman medicamentos antidepresivos y buscan apoyar su estado de ánimo general, quienes prefieren tomar este compuesto como parte de una rutina nocturna antes de dormir, y cualquiera interesado en un extracto de Griffonia simplicifolia procesado bajo estándares suizos.
Especialidad médica
DietNutrition
Política de envíos: Todos los productos se importan bajo demanda desde Estados Unidos. El tiempo estimado de entrega es de 7-11 días hábiles de preparación + 3-4 días hábiles de envío nacional. Envío gratis a toda Colombia.
Política de devoluciones: Solo por defectos de fabricación (Ley 1480 de 2011). Tienes 7 días calendario desde la entrega para notificar cualquier inconveniente con evidencia fotográfica. No aplica retracto voluntario por modelo de importación bajo demanda (Art. 47a, Ley 1480 de 2011).
Autenticidad garantizada: Todos nuestros productos son originales, importados directamente de distribuidores autorizados en Estados Unidos. Cada producto incluye número de lote y fecha de vencimiento verificable.
* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.