Vitaminas D3 y K2, 60 cápsulas vegetales, California Gold Nutrition
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California Gold Nutrition Excelente 4.8 · 3.630 reseñas verificadas
Vitamina D3 y vitamina K2 en forma de MK4, 25 mcg (1000 UI), 30 ml (1 oz. líq.), California Gold Nutrition
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California Gold Nutrition 4.8 · 3.630 reseñas
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Lo que hace por ti
01 Acompaña la vitamina D3 con vitamina K2 en su forma MK4, la variante que el cuerpo humano produce y metaboliza de forma más directa.
02 Favorece que el calcio que absorbes gracias a la vitamina D se dirija hacia tus huesos, en vez de acumularse donde no corresponde.
03 Regula tu dosis diaria gota a gota, una precisión que ninguna cápsula de contenido fijo de D3 y K2 te permite igualar de la misma forma.
04 Refuerza cuánto calcio de tu dieta termina realmente absorbido, algo que la vitamina D3 activa hace posible desde el intestino delgado.
05 Contribuye a la salud ósea a largo plazo combinando dos vitaminas liposolubles que trabajan de forma complementaria en el metabolismo del calcio.
06 Estimula la actividad de proteínas dependientes de vitamina K, como la osteocalcina, relacionada con la mineralización ósea normal.
Opiniones de clientes
4.8 3.630 reseñas
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Resumen generado por IA a partir de reseñas verificadas
Adultos que ya suplementaban vitamina D3 sola cuentan que sumaron esta combinación con K2 después de leer sobre el papel de esta última en dirigir el calcio hacia los huesos. Aparece con frecuencia en los comentarios la preferencia explícita por la forma MK4 frente a la MK7 de otras marcas, y algunas reseñas mencionan que la incorporan al desayuno para favorecer la absorción de ambas vitaminas liposolubles.
Uso sugerido
Dosis 2 gota
Frecuencia 1 vez al día
Porciones 300 por envase
Tome 2 gotas por día, con comida. Se recomienda consumir según las indicaciones de un profesional de la salud calificado. Agítese bien antes de usar.
Porciones por envase: 300
Otros ingredientes
Ingredientes principales
Vitamina D (en forma de vitamina D3, colecalciferol) vitamina K2 (en forma de menatetrenona MK4)
Otros ingredientes
MCT, Aceite de oliva, tocoferoles mixtos, y tocoferol (en la vitamina D).
Este producto está fabricado sin leche, huevos, pescado, mariscos crustáceos, frutos secos, maní, trigo, soya, sésamo, ni gluten. Producto elaborado en instalaciones registradas ante la Administración de Medicamentos y Alimentos de EE. UU., auditadas por terceros, y en conformidad con las Buenas Prácticas de Manufactura actuales (cGMP), en las que se pueden procesar otros productos que contengan los mencionados alérgenos o ingredientes.
Información nutricional
Información del suplemento
Porción: 2 gotas (aprox. 0,1 ml)
Porciones por envase: 300
Cantidad % VD
Vitamina D (en forma de vitamina D3, colecalciferol) 25 mcg 125 %
Vitamina K2(en forma de MK4 menatetrenona) 200 mcg †
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Descripción del producto
La vitamina D3 y la vitamina K2 rara vez se combinan por casualidad: ambas participan en el mismo proceso de fondo, el manejo del calcio en el cuerpo. California Gold Nutrition las presenta juntas en gotas líquidas, con la vitamina K2 específicamente en su forma MK4 (menatetrenona), 1000 UI de D3 y 200 mcg de K2 por porción.
Por qué D3 y K2 se combinan tan seguido
La vitamina D3 favorece la absorción intestinal del calcio de la dieta, pero por sí sola no determina hacia dónde se dirige ese calcio una vez absorbido. Ahí entra la vitamina K2: activa proteínas que ayudan a dirigir el calcio hacia los huesos y a mantenerlo fuera de tejidos blandos como las arterias. Combinar ambas busca cubrir las dos partes de ese proceso en una sola presentación.
MK4 frente a MK7: dos formas distintas de vitamina K2
La vitamina K2 existe en varias formas, siendo la MK4 y la MK7 las más comunes en suplementación. La MK4 es la variante que el organismo humano sintetiza de manera natural a partir de otros compuestos y la que predomina en tejidos como el hígado, mientras que la MK7, de origen bacteriano (fermentación), tiene una vida media más larga en el organismo. Esta presentación usa específicamente MK4, la forma bioidéntica a la que el cuerpo ya produce.
La ventaja del formato líquido en gotas
Una cápsula de D3+K2 trae una dosis fija predeterminada por el fabricante, sin margen para modificarla. Contar gota a gota, en cambio, deja que cada persona ajuste la cantidad exacta según lo que su médico recomiende, o que reparta la porción entre distintos momentos del día si así lo prefiere.
Osteocalcina: la proteína donde actúa la vitamina K2
La osteocalcina es una proteína producida por las células óseas que necesita ser activada por la vitamina K2 para cumplir su función de fijar calcio dentro de la matriz ósea. Sin suficiente vitamina K2, la osteocalcina permanece en su forma inactiva, incapaz de participar plenamente en ese proceso de mineralización.
Para quién resulta esta combinación de D3 y K2
Adultos con poca exposición solar habitual que buscan una fuente combinada de D3 y K2, personas que prefieren específicamente la forma MK4 de la vitamina K2 sobre la MK7, y quienes valoran poder ajustar su dosis diaria gota a gota según indicación profesional.
Un detalle que suele pasar inadvertido en la etiqueta
Al comparar distintas presentaciones de D3+K2, vale la pena fijarse en qué forma específica de K2 declara cada una —MK4 o MK7— ya que ambas se comportan distinto en el cuerpo pese a compartir el mismo nombre general de vitamina K2. Esta presentación es explícita en ese punto desde el propio nombre del producto.
Especificaciones
Ingrediente activo Vitamina D3 (colecalciferol), 25 mcg (1000 UI), con vitamina K2 en forma de MK4 (menatetrenona), 200 mcg, por porción de 2 gotas líquidas.
Porciones por envase 300
SKU CGN-02049
País de origen United States
Peso 185 g
Dimensiones 9.5 × 3.4 × 3.4 cm
Población objetivo Adultos con poca exposición solar habitual que buscan una fuente combinada de vitamina D3 y K2, personas que prefieren específicamente la forma MK4 de la vitamina K2, y quienes valoran ajustar su dosis diaria gota a gota según indicación profesional.
Libre de alérgenos
Administración
Momento de consumo
Modo de ingesta
Advertencias
Personas que toman medicamentos anticoagulantes como la warfarina deben consultar con su médico antes de tomar este producto, dado que la vitamina K2 puede interactuar con ese tipo de tratamiento. Mujeres embarazadas o en lactancia y personas con alguna afección médica diagnosticada también deben buscar orientación profesional. Agitar bien antes de usar.
Preguntas frecuentes (6)
¿Por qué la vitamina D3 se combina tan seguido con la vitamina K2 en un mismo producto?
Porque la D3 favorece la absorción de calcio pero no determina hacia dónde se dirige, mientras que la K2 activa proteínas que ayudan a llevar ese calcio hacia los huesos y mantenerlo fuera de tejidos blandos.
¿Qué diferencia hay entre la vitamina K2 en forma MK4 y la forma MK7?
La MK4 es la variante que el organismo sintetiza por cuenta propia y predomina en tejidos como el hígado, mientras que la MK7, de origen bacteriano, tiene una vida media más larga en el organismo.
¿Qué es la osteocalcina y qué relación tiene con la vitamina K2 de este producto?
Es una proteína producida por las células óseas que necesita ser activada por la vitamina K2 para fijar calcio dentro de la matriz ósea; sin suficiente K2, permanece en su forma inactiva.
¿Qué ventaja tiene tomar vitamina D3 y K2 en gotas frente a una cápsula de dosis fija?
El formato en gotas permite ajustar la cantidad exacta gota a gota, útil para quienes reciben una indicación de dosis específica de su médico o prefieren dividir la porción durante el día.
¿Puedo tomar esta combinación de vitamina D3 y K2 si tomo anticoagulantes como warfarina?
Debe consultarse primero con un médico, ya que la vitamina K2 puede interactuar con este tipo de medicamento, lo que podría requerir ajustes en un tratamiento farmacológico existente.
¿Cuánto dura un frasco de 30 ml de esta combinación de vitamina D3 y K2?
Con la porción diaria de referencia de dos gotas, el frasco rinde 300 gotas en total, suficiente para 150 días de uso continuo antes de necesitar reposición.
Ciencia y referencias
Ingrediente activo
Vitamina D3 (colecalciferol), 25 mcg (1000 UI), con vitamina K2 en forma de MK4 (menatetrenona), 200 mcg, por porción de 2 gotas líquidas.
Mecanismo de acción
La vitamina D3 se convierte en el hígado y el riñón en calcitriol, su forma activa, que favorece la absorción intestinal de calcio y fósforo. La vitamina K2 en forma MK4 actúa como cofactor de la carboxilasa que activa proteínas dependientes de vitamina K, entre ellas la osteocalcina, permitiendo que estas proteínas fijen el calcio dentro de la matriz ósea y contribuyan a mantenerlo fuera de tejidos blandos como las paredes arteriales.
Población objetivo
Adultos con poca exposición solar habitual que buscan una fuente combinada de vitamina D3 y K2, personas que prefieren específicamente la forma MK4 de la vitamina K2, y quienes valoran ajustar su dosis diaria gota a gota según indicación profesional.
Especialidad médica
DietNutrition
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Autenticidad garantizada: Todos nuestros productos son originales, importados directamente de distribuidores autorizados en Estados Unidos. Cada producto incluye número de lote y fecha de vencimiento verificable.
* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.