Vitamina C en cristales, 1361 g (3 lb), NOW Foods
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Vitamina C en cristales, 1361 g (3 lb), NOW Foods
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Estos 3 productos trabajan juntos
Cada uno potencia el efecto del otro. Juntos forman un protocolo completo.
Lo que hace por ti
Opiniones de clientes
Uso sugerido
Mezcle 1/4 de cdta. al ras por día en zumo o agua.
Porciones por envase: 3
Ninguno.
No fabricado con trigo, gluten, soja, leche, huevo, pescado, Ingredientes de mariscos o frutos secos. Producido en una instalación GMP que procesa otros ingredientes que contienen estos alérgenos.
El ácido ascórbico fino se disuelve con mayor facilidad en líquidos que el ácido ascórbico cristalino común. Este producto es de calidad farmacéutica.
Producto envasado y de calidad probada en EE. UU.
Información nutricional
Hechos suplementarios
Porción: 1/2 cucharadita de nivel (aproximadamente 2.25 g)
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Descripción del producto
Comprar tres libras de un solo ingrediente es una decisión distinta a comprar un frasco pequeño para probar. Este envase de 1361 gramos de ácido ascórbico grado farmacéutico está pensado para quien ya cruzó esa línea: sabe que va a suplementar vitamina C en polvo durante meses y prefiere no estar reponiendo cada pocas semanas.
La aritmética detrás de las 605 porciones
La etiqueta declara una porción de media cucharadita, equivalente a 2,25 gramos, con 605 porciones por envase. La cuenta cuadra con precisión: 605 por 2,25 gramos da 1361,25 gramos, el peso total declarado del producto. Es la misma fórmula de ácido ascórbico que la presentación de 227 gramos, solo que aquí la porción de referencia en la etiqueta es el doble, ajustada para un envase pensado en un uso más sostenido y menos ocasional.
El protocolo de "tolerancia intestinal" que popularizó las dosis altas
Existe una corriente dentro de la suplementación ortomolecular que propone ajustar la dosis de vitamina C hasta el punto justo antes de que aparezca laxitud intestinal, un umbral que varía mucho de una persona a otra y que puede subir considerablemente durante un cuadro infeccioso o un período de estrés físico intenso. Sea o no ese el enfoque de quien compra este envase, la lógica explica por qué alguien preferiría comprar a granel en vez de limitarse a la dosis fija de una tableta: el polvo permite subir o bajar la cantidad de un día para otro sin desperdiciar nada.
Por qué comprar a granel cambia la relación con el producto
Un envase de este tamaño invita a un uso distinto al de una tableta ocasional. Quien lo compra suele tener ya definida su dosis diaria, a veces repartida en dos o tres tomas durante el día para mejorar la absorción, y valora no depender de reponer stock cada mes. También es habitual en hogares donde más de una persona suplementa vitamina C, donde un solo envase grande resuelve el consumo de toda la familia durante un período largo.
Conservación de un polvo higroscópico en gran cantidad
El ácido ascórbico en polvo absorbe humedad del ambiente con relativa facilidad, y en un envase grande ese riesgo se extiende durante más tiempo antes de terminarlo. Guardarlo bien cerrado, en un lugar fresco y seco, y evitar introducir una cuchara húmeda directamente en el frasco son hábitos que marcan la diferencia entre que el producto se mantenga suelto y fluido o que empiece a formar grumos antes de tiempo.
Cuándo tiene más sentido el envase pequeño
Quien nunca ha probado la vitamina C en polvo, o quien la usa solo de forma ocasional en temporadas puntuales, encuentra mejor punto de partida en la presentación de 227 gramos de la misma marca. El envase grande rinde sus frutos cuando ya existe la certeza de un uso constante y prolongado.
Especificaciones
Advertencias
Precaución: producto indicado solo para adultos. Consulte con un médico si está embarazada, en período de lactancia, toma medicamentos o tiene una afección médica antes de suplementar dosis altas de forma sostenida. Mantenga fuera del alcance de los niños. Puede presentarse una variación natural de color en el producto. Este producto se vende por peso, no por volumen: use siempre la cuchara medidora como referencia. Después de abierto, consérvelo en un lugar fresco y seco para evitar que absorba humedad del ambiente.
Preguntas frecuentes (6)
¿Por qué el envase de 1361 gramos de vitamina C declara 605 porciones y no otra cifra?
¿Es la misma vitamina C que el envase pequeño de 227 gramos de NOW Foods?
¿Qué es el protocolo de tolerancia intestinal que se asocia a dosis altas de vitamina C?
¿Conviene comprar el envase grande de vitamina C para toda la familia?
¿Cómo se debe guardar un envase grande de vitamina C en cristales para que no se dañe?
¿Por qué elegir el envase grande en vez del pequeño si es la primera vez que se prueba vitamina C en polvo?
Ciencia y referencias
Vitamina C en forma de ácido ascórbico puro, grado farmacéutico — 2250 mg por porción de 1/2 cucharadita, en el envase de mayor tamaño de la línea, con 605 porciones que resultan del cálculo exacto de una porción de 2,25 g sobre un contenido total de 1361 gramos.
El ácido ascórbico es la forma activa y reducida de la vitamina C, cofactor de enzimas dependientes de hierro y cobre implicadas en la síntesis de colágeno, carnitina y neurotransmisores catecolaminérgicos. Su absorción intestinal depende de transportadores activos dependientes de sodio (SVCT1 y SVCT2) que operan con cinética saturable: a dosis bajas la absorción fraccional es alta, pero conforme aumenta la cantidad ingerida en una sola toma, el porcentaje efectivamente absorbido disminuye y el excedente no absorbido permanece en el lumen intestinal, donde puede ejercer un efecto osmótico que atrae agua hacia la luz del colon. Ese mecanismo, y no una toxicidad del compuesto, es lo que explica la laxitud intestinal que aparece al superar el umbral individual de tolerancia. Fraccionar la dosis diaria en varias tomas más pequeñas, en lugar de concentrarla en una sola, aprovecha mejor la capacidad de los transportadores y reduce la fracción que llega sin absorber al intestino grueso.
Personas que ya suplementan vitamina C de forma constante y prefieren comprar en cantidad para varios meses, o que ajustan su dosis diaria según la temporada o el nivel de exigencia física. Hogares con más de un integrante que suplementa vitamina C desde un mismo envase. No reemplaza atención médica en personas con antecedentes de cálculos renales de oxalato o problemas de sobrecarga de hierro, dos condiciones donde las dosis altas y sostenidas de vitamina C requieren supervisión profesional.
DietNutrition
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* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.
