Sport, Monohidrato de creatina puro, 750 mg, 240 cápsulas vegetales, California Gold Nutrition
4.7 (4.520)
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California Gold Nutrition Muy bueno 4.1 · 46 reseñas verificadas
Sport, Creatine Sports Formula™, Suplemento de creatina con mezcla de aminoácidos, beta-alanina, zumo de remolacha y coco, 514 g (1,13 lb), California Gold Nutrition
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California Gold Nutrition 4.1 · 46 reseñas
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Lo que hace por ti
01 Sostiene tu fuerza y potencia en el entrenamiento con monohidrato de creatina, el ingrediente deportivo más respaldado por la evidencia.
02 Retrasa la sensación de fatiga muscular durante series exigentes gracias a la beta-alanina, presente aquí en una dosis considerable.
03 Suma una mezcla de nueve aminoácidos esenciales enriquecida con leucina, cubriendo el bloque completo de aminoácidos que tu cuerpo no produce.
04 Favorece el flujo sanguíneo durante el ejercicio intenso con jugo de remolacha orgánica en polvo, fuente natural de nitratos dietéticos.
05 Repone electrolitos perdidos con agua de coco en polvo, útil tras sesiones de entrenamiento largas o en climas especialmente calurosos.
06 Facilita tu rutina previa al entrenamiento con un polvo que se disuelve en agua fría en segundos, listo para tomar en una sola cucharada.
Opiniones de clientes
4.1 46 reseñas
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3 13%
2 7%
1 4%
Resumen generado por IA a partir de reseñas verificadas
Quienes entrenan con constancia y ya conocían la beta-alanina como producto aparte suelen valorar tenerla ya integrada junto con la creatina y los aminoácidos esenciales en una sola mezcla, evitando comprar y dosificar tres productos distintos. El hormigueo característico de la beta-alanina se menciona en varias reseñas como esperado y sin molestia real. El sabor a remolacha y coco se describe como suave, sin el regusto terroso que algunos asocian a la remolacha en jugo fresco.
Uso sugerido
Dosis 1 cucharada medidora
Frecuencia 1 vez al día
Porciones 30 por envase
Mezcle 1 cucharada medidora por día en 180 a 240 ml (6 a 8 oz) de agua fría o del líquido de su elección. Para obtener los mejores resultados, use una botella tipo licuadora, un vaso mezclador o una licuadora eléctrica. Se recomienda consumir según las indicaciones de un profesional de la salud calificado.
Nota: 17 gramos por cucharada medidora es un promedio. La técnica individual de uso de la cuchara medidora podrá dar levemente más o menos de 17 gramos.
Porciones por envase: 30
Otros ingredientes
Ingredientes principales
Monohidrato de creatina, mezcla de aminoácidos esenciales enriquecida con leucina (L-leucina, L-lisina, L-treonina, L-isoleucina, L-valina, L-fenilalanina, L-metionina, L-histidina, L-triptófano), beta-alanina, jugo de remolacha (Beta vulgaris) (raíz) orgánica en polvo, agua de coco en polvo.
Otros ingredientes
Ácido málico, maltodextrina, goma arábiga, sabor natural, extracto de fruto del monje, lecitina de girasol y dióxido de silicio (sílice).
Este producto está fabricado sin leche, huevos, pescado, mariscos crustáceos, frutos secos, maní, trigo, soya, sésamo, ni gluten. Producto elaborado en instalaciones registradas ante la Administración de Medicamentos y Alimentos de EE. UU., auditadas por terceros, y en conformidad con las Buenas Prácticas de Manufactura actuales (cGMP), en las que se pueden procesar otros productos que contengan los mencionados alérgenos o ingredientes.
Este producto se elaboró con ingredientes de todo el mundo en EE. UU., donde también se probó su calidad.
Información nutricional
Información del suplemento
Porción: 1 cucharada medidora (17 g)
Porciones por envase: aprox. 30
Cantidad % VD
Calorías 20 —
Carbohidratos totales 4 g 1 %*
Fibra alimentaria <1 g 2 %*
Azúcares totales 3 g †
Sodio 15 mg 1 %
Potasio 180 mg 4 %
Mezcla de aminoácidos esenciales enriquecida con leucina.L-leucina, L-lisina, L-treonina, L-isoleucina, L-valina, L-fenilalanina, L-metionina, L-histidina, L-triptófano 5 g †
Beta-alanina 3,2 g †
Monohidrato de creatina 3 g †
Jugo de remolacha (Beta vulgaris) (raíz) orgánica en polvo 2 g †
Agua de coco en polvo 2 g †
Suplementos similares
Descripción del producto
Creatine Sports Formula™ combina 3 gramos de monohidrato de creatina con una mezcla de nueve aminoácidos esenciales enriquecida con leucina, 3,2 gramos de beta-alanina, jugo de remolacha (Beta vulgaris) orgánica en polvo y agua de coco en polvo, en una sola cucharada medidora de 17 gramos que se disuelve en agua fría o la bebida de tu elección.
Tres Ingredientes Deportivos, No Solo Uno
A diferencia de un producto de creatina pura, esta fórmula combina tres compuestos con mecanismos de acción distintos y complementarios dentro del contexto del entrenamiento: la creatina como reserva rápida de energía celular, la beta-alanina como amortiguador del ácido láctico muscular durante esfuerzos de alta intensidad, y los nitratos del jugo de remolacha como precursores de óxido nítrico, relacionado con la dilatación de los vasos sanguíneos durante el ejercicio.
El Bloque Completo de Aminoácidos Esenciales
La mezcla de aminoácidos esenciales enriquecida con leucina reúne los nueve bloques que la dieta tiene que aportar obligatoriamente, ya que ningún proceso interno del organismo logra fabricarlos desde cero: L-leucina, L-lisina, L-treonina, L-isoleucina, L-valina, L-fenilalanina, L-metionina, L-histidina y L-triptófano, en una dosis conjunta de 5 gramos por porción. Esto la diferencia de fórmulas que solo incluyen los tres aminoácidos de cadena ramificada (BCAA), dejando fuera el resto del bloque esencial.
Remolaza y Coco, no Solo Saborizantes
El jugo de remolacha orgánica en polvo y el agua de coco en polvo aparecen en dosis de 2 gramos cada uno, suficientes para aportar su propio perfil nutricional además de suavizar el sabor de la creatina, la beta-alanina y los aminoácidos, que por separado tienden a ser neutros o ligeramente amargos. La beta-alanina en particular puede producir una sensación de hormigueo pasajero en la piel (parestesia), un efecto inofensivo y ya documentado de este ingrediente que no debe confundirse con una reacción alérgica.
Distinta de la Fórmula Cognitiva de la Misma Marca
Esta presentación no debe confundirse con Creatine Cognitive Formula™ de la misma marca, que reemplaza la mezcla de aminoácidos, la beta-alanina y la remolacha por L-leucina sola y arándano azul, pensada para el desgaste mental del día a día más que para el entrenamiento físico. Esta versión, en cambio, está formulada específicamente para quien entrena con exigencia y busca cubrir varios frentes del rendimiento deportivo en una sola porción.
Cada envase de 514 gramos rinde aproximadamente 30 porciones. El fabricante advierte que el producto se envasa por peso y no por volumen, por lo que el contenido puede asentarse durante el transporte sin que eso afecte la cantidad real del producto.
Especificaciones
Ingrediente activo Monohidrato de creatina 3 g + mezcla de aminoácidos esenciales enriquecida con leucina 5 g (9 aminoácidos) + beta-alanina 3,2 g, junto con jugo de remolacha orgánica en polvo y agua de coco en polvo, por porción de 1 cucharada medidora (17 g).
Porciones por envase 30
SKU CGN-10010
GTIN 898220100101
País de origen United States
Peso 1.35 kg
Dimensiones 15 × 12.4 × 12.4 cm
Población objetivo Adultos que entrenan con regularidad y buscan una fórmula de creatina que combine además beta-alanina, aminoácidos esenciales y nitratos dietéticos en una sola porción previa al entrenamiento.
Libre de alérgenos
Administración
Momento de consumo
Modo de ingesta
Advertencias
La beta-alanina puede producir una sensación pasajera de hormigueo en la piel (parestesia), un efecto conocido e inofensivo de este ingrediente. Mantener una hidratación adecuada durante el uso de creatina. Personas con enfermedad renal diagnosticada deben consultar con su médico antes de usar cualquier suplemento de creatina.
Preguntas frecuentes (6)
¿En qué se diferencia esta fórmula deportiva de creatina de un producto de creatina pura?
Combina 3 gramos de monohidrato de creatina con beta-alanina, una mezcla de 9 aminoácidos esenciales y jugo de remolacha orgánica en polvo, cubriendo varios mecanismos del rendimiento deportivo en una sola porción, en vez de solo el efecto de la creatina sola.
¿Por qué siento un hormigueo en la piel después de tomar esta creatina con beta-alanina?
Es un efecto conocido e inofensivo de la beta-alanina llamado parestesia, causado por la interacción de este aminoácido con receptores sensoriales de la piel. No indica una reacción alérgica y suele disminuir con el uso continuado.
¿Esta fórmula deportiva de creatina sirve para trabajo mental o solo para entrenar?
Está formulada específicamente para el rendimiento físico durante el entrenamiento. Si tu prioridad es el desgaste mental del día a día más que el ejercicio, Creatine Cognitive Formula de la misma marca está pensada para ese uso.
¿Qué aminoácidos esenciales incluye esta mezcla enriquecida con leucina?
Incluye los nueve aminoácidos esenciales: L-leucina, L-lisina, L-treonina, L-isoleucina, L-valina, L-fenilalanina, L-metionina, L-histidina y L-triptófano, en una dosis conjunta de 5 gramos por porción.
¿Necesito una licuadora para preparar esta creatina deportiva en polvo?
No es necesario. El producto se disuelve mezclando 1 cucharada medidora en 180 a 240 ml de agua fría con una cuchara o un vaso mezclador simple, aunque una botella tipo licuadora puede ayudar a una disolución más uniforme.
¿Cuántas porciones rinde el envase de esta creatina deportiva de 514 gramos?
El envase rinde aproximadamente 30 porciones de 1 cucharada medidora (17 gramos) cada una, cubriendo un mes de uso continuo tomando una porción diaria antes o después del entrenamiento.
Ciencia y referencias
Ingrediente activo
Monohidrato de creatina 3 g + mezcla de aminoácidos esenciales enriquecida con leucina 5 g (9 aminoácidos) + beta-alanina 3,2 g, junto con jugo de remolacha orgánica en polvo y agua de coco en polvo, por porción de 1 cucharada medidora (17 g).
Mecanismo de acción
El fosfato de creatina funciona como reserva rápida de energía celular a través del sistema ATP-fosfocreatina en el músculo esquelético. La beta-alanina se convierte en carnosina muscular, un compuesto que amortigua la acumulación de iones de hidrógeno durante el ejercicio de alta intensidad. Los nitratos del jugo de remolacha se convierten en óxido nítrico en el organismo, un vasodilatador que puede mejorar la eficiencia del flujo sanguíneo hacia el músculo en actividad.
Población objetivo
Adultos que entrenan con regularidad y buscan una fórmula de creatina que combine además beta-alanina, aminoácidos esenciales y nitratos dietéticos en una sola porción previa al entrenamiento.
Especialidad médica
DietNutrition
Aprende más sobre este suplemento
Guías y artículos
En el diccionario
Explorar el diccionario completoPolítica de envíos: Todos los productos se importan bajo demanda desde Estados Unidos. El tiempo estimado de entrega es de 7-11 días hábiles de preparación + 3-4 días hábiles de envío nacional. Envío gratis a toda Colombia.
Política de devoluciones: Solo por defectos de fabricación (Ley 1480 de 2011). Tienes 7 días calendario desde la entrega para notificar cualquier inconveniente con evidencia fotográfica. No aplica retracto voluntario por modelo de importación bajo demanda (Art. 47a, Ley 1480 de 2011).
Autenticidad garantizada: Todos nuestros productos son originales, importados directamente de distribuidores autorizados en Estados Unidos. Cada producto incluye número de lote y fecha de vencimiento verificable.
* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.