Dr. Formulated, Naranja, 197,4 g (7 oz), Garden of Life
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Objetivos de salud
Dr. Formulated, Naranja, 197,4 g (7 oz), Garden of Life
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Lo que hace por ti
Opiniones de clientes
Uso sugerido
Agregue 8 oz de agua a temperatura ambiente a 1 cdta. de polvo. Deje burbujear y luego revuelva bien y disfrute.
Porciones por envase: 40
Mezcla efervescente de magnesio iónico (ácido cítrico sin OGM, carbonato de magnesio y bicarbonato de sodio), quelato de magnesio proveniente de la proteína de arroz integral orgánico, saborizante de crema de naranja orgánica con otros saborizantes naturales, extracto de estevia (hoja) orgánica.
Producto elaborado sin ingredientes lácteos ni soya.
Producto fabricado en instalaciones en las que también se procesan huevo, leche, soya, trigo, frutos secos y sésamo.
Información nutricional
Información del suplemento
Porción: 1 cdta. (aprox. 4,9 g)
Porciones por envase: aprox. 40
¹ Los porcentajes de los valores diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.+ Valor diario no establecido.** Al momento del vencimiento.* Producto elaborado con una mezcla de propiedad exclusiva de magnesio iónico y magnesio quelado con proteína de arroz integral orgánico proveniente de alimentos integrales.
Descripción del producto
Formato pequeño del magnesio premium: el inicio inteligente
Suplenet ofrece Dr. Formulated Whole Food Magnesium en dos formatos: 419,5 g (GOL-12277, 85 porciones, ~3 meses) y 197,4 g (este producto, 40 porciones, ~6 semanas). Es idéntica fórmula — solo cambia el tamaño.
El formato pequeño tiene un caso de uso específico: primera prueba del producto antes de comprometerse a 3 meses. Para usuarios que nunca han tomado magnesio en polvo o no saben si tolerarán el sabor naranja, gastar primero en formato pequeño valida la decisión sin desperdicio si el producto no es para ti.
Cuándo el formato 197g es la elección correcta
Primera vez con magnesio en polvo: nunca antes has probado este formato vs cápsulas o gomitas. El sabor, la textura, la conveniencia son cuestiones organolépticas que deben validarse antes de comprar tres meses.
Viajes prolongados: el frasco 419g es voluminoso para equipaje. El formato 197g es más práctico para viajeros que mantienen rutina suplementaria.
Casa secundaria u oficina: mantener segundo frasco compacto en otra ubicación.
Casos de uso intermitente: si solo lo usas para calambres puntuales o sueño ocasional (no diario), 6 semanas de duración cubre la necesidad sin desperdicio.
Presupuesto puntual: precio absoluto menor, aunque costo por porción ~15% mayor que formato grande.
Primer regalo familiar: introducir a familiar al producto sin comprometer frasco grande de regalo.
Cuándo migrar al formato 419g (GOL-12277)
Tras 2-4 semanas con el formato pequeño:
- Toleras bien el sabor naranja
- Notas beneficio (mejor sueño, menos calambres, mejor relajación)
- Mantendrás uso diario sostenido
- Buscas economía a largo plazo (~15% ahorro por porción)
Para usuarios crónicos confirmados, el formato grande tiene sentido económico claro.
Lo que es idéntico al formato grande
Misma combinación propietaria: magnesio iónico + magnesio quelado a proteína de arroz integral orgánico. Misma absorción (35-50%, comparable a glicinato). Mismo Bacillus subtilis DE111® 250 millones UFC termoestable que contrarresta el efecto laxante del magnesio.
Misma dosis funcional (350 mg, 83% VD) por cucharadita. Mismo sabor naranja natural sin azúcar añadida. Misma estabilidad sin refrigeración. Mismas recomendaciones de uso (1 cucharadita 30-60 min antes de dormir o post-ejercicio intenso).
Casos de uso comunes (idénticos a versión grande)
Sueño con tensión muscular: 1 cucharadita disuelta en agua 30-60 min antes de dormir.
Calambres nocturnos: uso diario sostenido 4-8 semanas para reposición de depósitos tisulares.
Estrés crónico: el cortisol elevado aumenta excreción urinaria de magnesio — círculo vicioso que la suplementación rompe.
Profilaxis de migraña: 400-600 mg/día por 8-12 semanas. Esta dosis (350 mg) es punto medio del rango — 1,5 cucharaditas/día si toleras bien.
Recuperación post-entrenamiento: magnesio cofactor de >300 enzimas, incluyendo síntesis proteica.
Comparativa con otras opciones de magnesio del catálogo
| Producto | Formato | Dosis | Para |
|---|---|---|---|
| Whole Food Mg Naranja 197g (este) | Polvo | 350 mg | Primera prueba o uso intermitente |
| Whole Food Mg Naranja 419g (12277) | Polvo | 350 mg | Uso crónico confirmado |
| Mg Pre & Probiotics Frambuesa (13089) | Gomitas | 100 mg/gomita (flexible 1-4) | Familiar, dosis flexible, sin azúcar añadida |
Contraindicaciones
Insuficiencia renal moderada-severa: evitar — riesgo hipermagnesemia.
Bloqueo auriculo-ventricular: precaución (magnesio prolonga conducción cardiaca).
Myastenia gravis: puede empeorar debilidad muscular.
Diarrea activa: el citrato puede empeorar — cambiar a glicinato si necesitas magnesio durante diarrea.
Interferencia farmacológica: separar 2 horas de quinolonas, tetraciclinas, bisfosfonatos, levotiroxina, digoxina.
Embarazo: seguro a dosis estándar.
Especificaciones
Advertencias
Insuficiencia renal: evitar. Bloqueo AV: precaución. Myastenia gravis: empeora. Diarrea activa: cambiar a glicinato. Interferencia con quinolonas, tetraciclinas, bisfosfonatos, levotiroxina, digoxina: separar 2 horas. Embarazo: seguro a dosis estándar. Empezar con 1/2 cucharadita primera semana, escalar a 1 cucharadita.
Preguntas frecuentes (8)
¿Dr. Formulated Magnesio Whole Food Naranja 197 g es formato pequeño de prueba?
Sí, formato pequeño 197,4 g = 40 porciones (40 días de uso diario a 1 cucharadita). Misma fórmula que formato grande 419 g: magnesio iónico y quelado 350 mg + probiótico DE111 + sabor naranja. Ideal para probar tolerancia y sabor antes de comprometerse con formato familiar. Costo por porción más alto.
¿Para qué sirve Dr. Formulated Magnesio Whole Food Naranja 197 g diariamente?
Apoyo a sueño (cofactor de GABA y melatonina), relajación muscular, regularidad intestinal, manejo de estrés, prevención de migrañas tensionales. 350 mg/día cubre requerimiento terapéutico. Déficit subclínico de magnesio es común en dietas occidentales modernas (pobres en verduras verdes, frutos secos, legumbres). Efecto notable: 2-4 semanas.
¿Cómo preparar Dr. Formulated Magnesio Whole Food Naranja 197 g en agua?
1 cucharadita medidora en 240 ml de agua fría o tibia (no caliente — destruye probiótico). Agitar hasta disolver. Sabor naranja natural agradable. Beber 30-60 min antes de acostarse para máximo efecto relajante. Si causa diarrea inicial, reducir dosis a media cucharadita 3-4 días. Empezar suave para adaptar tolerancia.
¿Dr. Formulated Magnesio Whole Food Naranja 197 g causa diarrea frecuente?
Menor probabilidad. El magnesio quelado con proteína de arroz es mejor tolerado que citrato de magnesio (que causa diarrea en más del 20% de usuarios). Si aparece, reducir dosis a media cucharadita 3-4 días y subir gradualmente. La mayoría tolera 1 cucharadita (350 mg) sin molestias. Con comida reduce aún más posibles efectos.
¿Dr. Formulated Magnesio Whole Food Naranja 197 g interfiere con medicamentos?
Compatible con la mayoría. Separar 2 horas de tetraciclinas, fluoroquinolonas (ciprofloxacino) y bifosfonatos (alendronato) — el magnesio reduce absorción oral. Compatible con estatinas, antidepresivos, antihipertensivos. Con IBP uso crónico (omeprazol) el magnesio suplementado compensa déficit inducido por IBP — sinergia positiva.
¿Dr. Formulated Magnesio Whole Food Naranja 197 g es vegano sin gluten?
Sí, 100% vegano certificado, sin gluten NSF, sin lácteos, sin soja. Magnesio iónico y quelado con proteína de arroz integral orgánico. Sabor naranja natural. Probiótico Bacillus subtilis DE111 de cultivo vegetal. Apto para dieta kosher y halal. Sin colorantes ni conservantes artificiales.
¿Dr. Formulated Magnesio Whole Food Naranja 197 g sirve para migrañas tensionales?
Sí, el magnesio es profiláctico migrañoso con evidencia — dosis 400-500 mg/día durante 12 semanas reduce frecuencia e intensidad de migrañas en pacientes con niveles bajos. 350 mg/día es dosis moderada apropiada para migrañas ocasionales. Si migrañas frecuentes (más de 4/mes), considerar neurólogo y Magnesium Whole Food formato familiar a largo plazo.
¿Cuánto tiempo tomar Dr. Formulated Magnesio Whole Food Naranja 197 g?
Mejora de sueño y calambres: 2-4 semanas. Migrañas: 12 semanas profilaxis. Uso indefinido seguro — el magnesio no causa tolerancia ni dependencia. Formato 197 g = 40 porciones (40 días). Si beneficio claro, migrar a formato familiar 419 g para ahorro. Seguro con medicación cardiovascular, antidepresivos, metformina sin ajustes.
Ciencia y referencias
Magnesio iónico y quelado con proteína de arroz integral orgánico 350 mg (83% VD) + Bacillus subtilis DE111® 250 millones UFC + sabor naranja natural — formato pequeño 197 g, 40 porciones de 1 cucharadita
Magnesio iónico se absorbe vía TRPM6/7. Magnesio quelado a proteína de arroz integral usa transportadores peptídicos (PepT1). Cofactor de >300 enzimas. Antagonista de receptores NMDA (efecto calmante), modulador de GABA-A (ansiolítico). DE111® germina en intestino produciendo metabolitos beneficiosos sin requerir refrigeración.
Usuarios que prueban magnesio en polvo por primera vez, viajeros frecuentes con rutina suplementaria, oficina/casa secundaria como segundo frasco, casos de uso intermitente (calambres puntuales, sueño ocasional), presupuesto puntual, regalos a familiares, complemento a frasco grande para uso fuera de casa.
DietNutrition
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* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.