Cáscara sagrada, 450 mg, 100 cápsulas vegetales, NOW Foods
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Cáscara sagrada, 450 mg, 100 cápsulas vegetales, NOW Foods
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Lo que hace por ti
Opiniones de clientes
Uso sugerido
Tome 1 cápsula a la hora de acostarse, con un vaso lleno de agua.
No superar la dosis recomendada. Solo para uso a corto plazo, no lo tome de forma continua por más de una semana.
Porciones por envase: 100
Hipromelosa (cápsula de celulosa) y ácido esteárico (de origen vegetal).
No fabricado con levadura, trigo, gluten, soja, maíz, leche, huevo, pescado, Ingredientes de mariscos o frutos secos. Producido en una instalación GMP que procesa otros ingredientes que contienen estos alérgenos.
Producto elaborado en Canadá con ingredientes de todo el mundo.
Información nutricional
Datos del suplemento
Porción: 1 cápsula vegetal
**Valor diario no establecido.
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Descripción del producto
Antes de recurrir a un laxante conviene saber qué se está tomando y para qué sirve. Este envase de cien cápsulas vegetales de cáscara sagrada, con 450 mg de corteza de Rhamnus purshiana cada una, es la manera más sencilla de probar esta planta en un episodio de estreñimiento puntual. Está dirigido a adultos y a usos que no pasan de una semana.
Por qué se detiene el intestino
El estreñimiento ocasional casi siempre tiene un disparador reconocible: poca agua, una dieta pobre en verduras y cereales integrales, días de sedentarismo, estrés, un viaje o un cambio en el horario de sueño. Algunos medicamentos, como ciertos analgésicos, el hierro o los antiácidos con aluminio, también lo favorecen. Identificar la causa ayuda a decidir si basta con ajustar hábitos o si hace falta un empujón puntual.
El papel de esta corteza
Cuando los hábitos no alcanzan, la cáscara sagrada actúa como un estímulo directo sobre el colon. Sus cascarósidos viajan intactos hasta el final del intestino, donde la flora bacteriana los convierte en moléculas que aumentan las contracciones y atraen agua hacia las heces. El alivio no es inmediato: llega varias horas después, y por eso la toma se hace a la hora de acostarse, acompañada de un vaso grande de agua.
Qué esperar en la primera toma
Lo habitual es una evacuación a la mañana siguiente, a veces con algo de cólico. Si no ocurre, no se debe duplicar la cápsula esa misma noche; es mejor esperar al día siguiente y revisar la hidratación. Muchas personas descubren que una sola toma les basta para reactivar el ritmo, y que después pueden sostenerlo con fibra, agua y movimiento.
Señales que piden un médico, no una cápsula
Hay situaciones en las que ningún laxante es la respuesta: dolor abdominal fuerte, vómito, fiebre, sangre en las heces, pérdida de peso sin explicación o un cambio del ritmo intestinal que se mantiene varias semanas, sobre todo después de los cincuenta años. Tampoco se recomienda en embarazo, lactancia ni en niños. Quien toma diuréticos, corticoides o medicamentos para el corazón debe consultar antes, porque el uso repetido hace perder potasio.
Elaborada en Canadá
Este tamaño se fabrica en Canadá con ingredientes de distintos orígenes, bajo el mismo control de calidad de la marca. Además de vegana y kosher, lleva certificación halal. La corteza es vegetal y el tono del polvo puede cambiar entre lotes.
Sin levadura. Sin trigo ni gluten. ¿Soya o maíz? Tampoco. Leche y huevo no aparecen, y pescado, mariscos o frutos secos no forman parte de la fórmula. Suplenet se encarga de importarla y de hacerla llegar a tu ciudad.
Especificaciones
Advertencias
Uso exclusivo en adultos y por periodos cortos, sin superar una semana de toma continua ni la cápsula diaria indicada. Suspender y no usar ante diarrea, heces sueltas o dolor abdominal. Contraindicada si se sospecha obstrucción intestinal, apendicitis, enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa. No recomendada en embarazo, lactancia ni en menores. El uso repetido puede reducir el potasio y potenciar la toxicidad de la digoxina o sumarse a diuréticos y corticoides. Beber un vaso lleno de agua con cada toma. Buscar valoración médica ante sangre en las heces, fiebre, vómito o estreñimiento que persiste. Guardar fuera del alcance de los niños.
Preguntas frecuentes (6)
¿Qué hacer si la cáscara sagrada no hace efecto la primera noche?
¿Se puede combinar la cáscara sagrada con fibra de psyllium?
¿Qué causas comunes de estreñimiento puede resolver la cáscara sagrada?
¿Cuáles son las señales de alarma que impiden tomar cáscara sagrada?
¿La cáscara sagrada de NOW Foods es apta para veganos y halal?
¿Por qué la etiqueta pide tomar la cáscara sagrada con un vaso lleno de agua?
Ciencia y referencias
Cáscara sagrada, corteza molida de Rhamnus purshiana, 450 mg por cápsula vegetal, fuente de cascarósidos de tipo antraquinónico. 100 porciones; elaborada en Canadá.
La corteza desecada de Rhamnus purshiana aporta glucósidos de hidroxiantraceno, sobre todo cascarósidos, que funcionan como profármacos: su unión a azúcares impide la absorción en el tramo alto del tubo digestivo. La microbiota del colon rompe esos enlaces y libera antronas que actúan localmente sobre la mucosa. Allí incrementan la motilidad propulsiva a través de las neuronas entéricas y alteran el transporte de líquidos, reduciendo la reabsorción de sodio y agua y favoreciendo la secreción de cloruro, en parte por aumento local de prostaglandina E2. La consecuencia es un contenido fecal más hidratado y un tránsito más rápido, varias horas después de la ingesta. Con uso repetido se pierden potasio y otros electrolitos.
Adultos que se enfrentan por primera vez a un laxante herbal y quieren un envase pequeño para probarlo; personas con estreñimiento transitorio por viajes, estrés o cambios de rutina; veganos y consumidores que requieren certificación kosher o halal. No apto para niños, embarazo ni lactancia.
DietNutrition
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* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.