Calcio Magnesio Malato 1:1, 240 Cápsulas, Thorne
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Life Extension Excelente 4.7 · 9.530 reseñas verificadas
Bone Restore Multi-Mineral con Calcio, K2, Magnesio y Boro, 120 cápsulas, Life Extension
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Bone Restore Multi-Mineral con Calcio, K2, Magnesio y Boro, 120 cápsulas, Life Extension
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Lo que hace por ti
01 Apoya la densidad ósea con 700 mg de calcio en cuatro formas absorbibles distintas combinadas con todos los cofactores que tu hueso necesita.
02 Activa la mineralización ósea correcta porque la vitamina K2 MK-7 (200 mcg) dirige el calcio al esqueleto y evita su depósito en arterias.
03 Refuerza la matriz ósea con boro Fruitex B® OsteoBoron y silicio de cola de caballo, dos minerales traza esenciales para colágeno óseo.
04 Maximiza la absorción intestinal del calcio combinando 1.000 UI de vitamina D3 con magnesio elemental 300 mg en cada porción diaria.
05 Apoya enzimas de remodelación ósea con zinc y manganeso quelados que tus osteoblastos necesitan para construir hueso nuevo cada día.
06 Protege especialmente a mujeres posmenopáusicas y adultos mayores con la fórmula ósea más completa de Life Extension en una sola toma.
Opiniones de clientes
4.7 9.530 reseñas
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Resumen generado por IA a partir de reseñas verificadas
Los usuarios destacan que es la fórmula ósea más completa que han encontrado en una sola etiqueta del mercado: en lugar de tomar calcio + D3 + K2 + magnesio + boro por separado, todo viene en una sola presentación con dosis terapéuticas. Mujeres posmenopáusicas con osteopenia leve reportan estabilización de marcadores DEXA tras seis a doce meses de uso. Adultos con sensibilidad gástrica al carbonato de calcio puro valoran la mezcla con citrato malato y bisglicinato (mejor tolerado). El uso fraccionado en mañana y noche mejora la absorción y reduce la sensación de pesadez gástrica.
Uso sugerido
Dosis 4 cápsula
Frecuencia 1 vez al día
Porciones 30 por envase
Lea toda la etiqueta y siga las instrucciones cuidadosamente.
Tome cuatro (4) cápsulas por día o según las recomendaciones de un profesional de la salud. Según estudios científicos, el uso de suplementos con calcio en dosis divididas con comida por la mañana y por la noche puede producir los mejores resultados. Mantener un nivel óptimo de vitamina D en la sangre también ayuda a maximizar la absorción del calcio.
Porciones por envase: 30
Otros ingredientes
Celulosa vegetal (cápsula), ácido esteárico, maltodextrina, Celulosa microcristalina, sílice, almidón alimentario modificado.
Información nutricional
Datos del suplemento
Porción: 4 cápsulas
Porciones por envase: 30
Cantidad % VD
Vitamina C (en forma de palmitato de ascorbilo) 48 mg 53 %
Vitamina D3 (en forma de colecalciferol) (1000 UI) 25 mcg 125%
Calcio (como carbonato, citrato malato, bisglicinato, fructoborato) 700 mg 54%
Magnesio (como óxido de magnesio) 300 mg 71%
Zinc (en forma de quelato de aminoácido y zinc) 2 mg 18%
Manganeso (en forma de quelato de aminoácido y manganeso) 1 mg 43%
Silicio (proveniente del extracto de cola de caballo [hierba]) 5 mg **
Boro (fructoborato de calcio en forma de Fruitex B® OsteoBoron®) 3 mg **
Vitamina K2 (en forma de transmenaquinona-7) 200 mcg **
**Valor diario no establecido.
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Descripción del producto
Bone Restore de Life Extension es la fórmula multi-mineral más completa para soporte óseo del mercado: combina 700 mg de calcio en cuatro formas absorbibles complementarias con vitamina D3, vitamina K2 MK-7, magnesio, zinc, manganeso, silicio de cola de caballo y boro Fruitex B® en cada porción diaria de cuatro cápsulas. Pensada para mujeres posmenopáusicas con riesgo de osteopenia, adultos mayores con pérdida progresiva de densidad mineral ósea, y cualquiera enfocado en preservar la salud ósea preventiva más allá del simple calcio aislado.
¿Por qué calcio en cuatro formas distintas?
El calcio es el mineral estructural principal de la hidroxiapatita, el cristal mineral que forma el 60-70% del hueso. Sin embargo, las distintas sales de calcio tienen perfiles de absorción y tolerancia muy diferentes:
- Carbonato de calcio: alta densidad de calcio elemental por gramo, mejor absorción con comida ácida. Es la forma más económica.
- Citrato malato de calcio: excelente biodisponibilidad incluso sin comida, ideal para personas con baja acidez gástrica.
- Bisglicinato de calcio: calcio quelado a glicina, muy bien tolerado digestivamente, sin estreñimiento.
- Fructoborato de calcio (Fruitex B® OsteoBoron®): aporta calcio + boro biodisponible en una sola molécula.
La mezcla cubre rápida absorción, tolerancia digestiva y aporte sostenido en una sola fórmula.
Los cofactores indispensables (no solo calcio)
El calcio sin cofactores no construye hueso. La fórmula Bone Restore incluye todos los micronutrientes que la matriz ósea requiere:
- Vitamina D3 1.000 UI: aumenta la absorción intestinal de calcio en hasta un 30%.
- Vitamina K2 MK-7 200 mcg: activa osteocalcina (dirige calcio al hueso) y MGP (evita calcificación arterial).
- Magnesio 300 mg: cofactor de la activación de vitamina D y participante en la formación de hidroxiapatita.
- Zinc 2 mg + Manganeso 1 mg: cofactores de enzimas que sintetizan colágeno tipo I (matriz orgánica del hueso).
- Silicio 5 mg (extracto de cola de caballo): modula mineralización y formación de tejido conectivo óseo.
- Boro 3 mg (Fruitex B® OsteoBoron®): influye en metabolismo del calcio y vitamina D, y en la actividad de osteoblastos.
- Vitamina C 48 mg: cofactor de la hidroxilación del colágeno óseo.
¿Para quién está recomendado?
- Mujeres posmenopáusicas con caída acelerada de densidad mineral ósea por la pérdida de estrógeno.
- Adultos mayores con osteopenia leve o riesgo de osteoporosis confirmado en DEXA.
- Deportistas de impacto con alto recambio óseo (corredores, gimnasia, baloncesto).
- Personas con dietas veganas o restrictivas potencialmente bajas en calcio.
- Individuos con historia familiar de fracturas por fragilidad ósea.
- Adultos enfocados en preservar la salud ósea preventiva con un soporte multi-mineral integral.
¿Qué la diferencia de un calcio común del mercado?
La mayoría de suplementos de calcio del mercado solo contienen carbonato de calcio + vitamina D3. Bone Restore añade los cofactores que la ciencia ósea moderna considera igual de importantes: K2 para dirección del calcio, magnesio para soporte estructural, zinc y manganeso para colágeno óseo, silicio y boro para activación de osteoblastos. Es la diferencia entre construir solo con cemento y construir con cemento + acero + agregados + aditivos químicos correctos.
Posología
La dosis sugerida es de cuatro cápsulas al día divididas en dos tomas de dos cápsulas cada una (mañana y noche con comida). Esta división optimiza la absorción del calcio (el intestino tiene capacidad limitada para absorber calcio en una sola toma) y reduce la sensación de pesadez gástrica. La presentación de 120 cápsulas alcanza para 30 días completos. Los efectos sobre densidad mineral ósea medible en DEXA requieren entre seis y doce meses de uso continuo.
Compromiso de calidad Life Extension
Life Extension es uno de los referentes mundiales en suplementación basada en evidencia desde 1980. La fórmula Bone Restore utiliza materias primas patentadas verificadas: Fruitex B® OsteoBoron® fructoborato de calcio, K2 MK-7 trans-menaquinona-7 con biodisponibilidad documentada, calcios quelados de Albion para máxima tolerancia. Cada lote pasa pruebas independientes bajo estándares cGMP. Libre de gluten, no transgénico, en cápsulas vegetales aptas para vegetarianos y veganos.
Especificaciones
Ingrediente activo Por porción de 4 cápsulas: Calcio 700 mg en cuatro formas (carbonato, citrato malato, bisglicinato, fructoborato), Vitamina D3 1.000 UI, Vitamina K2 MK-7 200 mcg, Magnesio 300 mg (óxido), Zinc 2 mg (quelato), Manganeso 1 mg (quelato), Silicio 5 mg (cola de caballo), Boro 3 mg (Fruitex B® OsteoBoron® fructoborato de calcio), Vitamina C 48 mg (palmitato de ascorbilo). 30 porciones por envase = 30 días.
Porciones por envase 30
SKU LEX-17271
País de origen United States
Peso 380 g
Dimensiones 13.6 × 7.2 × 7.1 cm
Población objetivo Mujeres posmenopáusicas con riesgo de osteopenia u osteoporosis, adultos mayores con pérdida progresiva de densidad mineral ósea, deportistas con alto recambio óseo
Libre de alérgenos
Producción
Administración
Momento de consumo
Modo de ingesta
Advertencias
Mantener fuera del alcance de los niños. No exceder la dosis recomendada. Tomar con comida y dividir las 4 cápsulas en mañana y noche para optimizar la absorción del calcio. La vitamina K2 puede interactuar con anticoagulantes warfarina (modifica el INR) — consultar con médico si está bajo este tratamiento. Personas con cálculos renales por oxalato de calcio o hiperparatiroidismo deben consultar con su médico antes. El calcio puede reducir la absorción de antibióticos quinolonas y tetraciclinas y de hormona tiroidea — separar las tomas por al menos cuatro horas. Almacenar en lugar fresco y seco.
Preguntas frecuentes (7)
¿Cuál es la diferencia entre Bone Restore y un suplemento de calcio común del mercado?
La mayoría de calcios del mercado solo aportan carbonato de calcio + D3. Bone Restore es una fórmula multi-mineral con calcio en cuatro formas absorbibles (carbonato + citrato malato + bisglicinato + fructoborato) más todos los cofactores óseos: vitamina D3, K2 MK-7, magnesio, zinc, manganeso, silicio de cola de caballo y boro Fruitex B®. La diferencia es construir hueso con todos los nutrientes que tu matriz ósea necesita, no solo el mineral principal.
¿Cuánto calcio elemental aporta una porción de Bone Restore por día?
Cada porción de cuatro cápsulas de Bone Restore aporta 700 mg de calcio elemental, equivalente al 54% del Valor Diario para adultos. Esta dosis representa el aporte óptimo para complementar una dieta normal sin saturar la capacidad de absorción intestinal en una sola toma. Por eso la indicación es dividir en dos tomas (mañana y noche con comida): el intestino absorbe mejor calcio en porciones de 350-500 mg que en una sola dosis grande.
¿Cuándo debo tomar Bone Restore para optimizar la absorción del calcio?
La dosis estándar de Bone Restore es 4 cápsulas al día divididas en 2 tomas de 2 cápsulas cada una (desayuno y cena, con comida). Esta división mejora la absorción intestinal del calcio (que tiene capacidad limitada por toma) y reduce la sensación de pesadez gástrica del calcio en una sola dosis. La toma con comida ácida (cítricos, vinagre, vino) mejora especialmente la absorción del carbonato de calcio.
¿Bone Restore con K2 interactúa con medicamentos anticoagulantes como warfarina?
Sí, requiere supervisión médica. Bone Restore aporta 200 mcg de vitamina K2 MK-7 por porción, una dosis suficiente para modificar el efecto de la warfarina (la warfarina actúa precisamente bloqueando el reciclaje de vitamina K). Si está bajo este tratamiento, su médico debe evaluar si la introducción del producto requiere ajuste de dosis y monitoreo INR más frecuente. Para anticoagulantes orales modernos (apixabán, rivaroxabán) la interacción es mucho menor.
¿Es necesario tomar Bone Restore si ya consumo lácteos diariamente?
Depende de la cantidad real consumida. La recomendación oficial de calcio para adultos es 1.000-1.200 mg/día. Los lácteos típicos aportan 250-300 mg por porción (vaso de leche, yogur, queso). Si tu consumo lácteo diario suma menos de 700 mg, Bone Restore complementa el aporte. Adicionalmente, Bone Restore aporta los cofactores que los lácteos no traen (K2, magnesio, boro) y son igual de importantes para construcción ósea correcta.
¿Puedo tomar Bone Restore si tengo cálculos renales por oxalato de calcio?
Personas con historial de cálculos renales por oxalato de calcio deben consultar con su médico antes de iniciar Bone Restore u otro suplemento de calcio. Paradójicamente, el calcio dietético adecuado puede REDUCIR la formación de cálculos al unirse al oxalato en el intestino antes de que sea absorbido. Pero el calcio en suplementos requiere supervisión clínica, especialmente la dosificación, formas usadas y combinación con líquidos. No es contraindicación absoluta pero sí requiere evaluación individual.
¿El Bone Restore de Life Extension es apto para vegetarianos y veganos?
Sí. La cápsula es vegetal (no contiene gelatina animal) y la fórmula no contiene productos lácteos ni alérgenos animales. Es libre de gluten, no transgénica. Una consideración: la vitamina D3 (colecalciferol) en este producto típicamente proviene de lanolina de oveja (origen animal), aceptado por vegetarianos lacto-ovo pero no por veganos estrictos. Para veganismo absoluto, Life Extension ofrece versiones de D3 derivada de líquenes en otra línea.
Ciencia y referencias
Ingrediente activo
Por porción de 4 cápsulas: Calcio 700 mg en cuatro formas (carbonato, citrato malato, bisglicinato, fructoborato), Vitamina D3 1.000 UI, Vitamina K2 MK-7 200 mcg, Magnesio 300 mg (óxido), Zinc 2 mg (quelato), Manganeso 1 mg (quelato), Silicio 5 mg (cola de caballo), Boro 3 mg (Fruitex B® OsteoBoron® fructoborato de calcio), Vitamina C 48 mg (palmitato de ascorbilo). 30 porciones por envase = 30 días.
Mecanismo de acción
El calcio aporta el mineral estructural principal de la hidroxiapatita ósea. La vitamina D3 aumenta la absorción intestinal del calcio. La vitamina K2 MK-7 activa la osteocalcina (que dirige el calcio al hueso) y la proteína Gla de la matriz (que evita el depósito de calcio en arterias). El magnesio es cofactor de la activación de vitamina D y participa en la formación de cristales de hidroxiapatita. Zinc y manganeso son cofactores de enzimas que sintetizan colágeno tipo I (la matriz orgánica del hueso). El silicio y el boro modulan la mineralización ósea y la actividad de osteoblastos.
Población objetivo
Mujeres posmenopáusicas con riesgo de osteopenia u osteoporosis, adultos mayores con pérdida progresiva de densidad mineral ósea, deportistas con alto recambio óseo, personas con dietas restrictivas o veganas que pueden ser bajas en calcio, individuos con historia familiar de fracturas por fragilidad ósea, adultos con análisis DEXA limítrofe, y cualquiera enfocado en preservar la salud ósea preventiva con un soporte multi-mineral que va más allá del calcio aislado.
Especialidad médica
DietNutrition
Política de envíos: Todos los productos se importan bajo demanda desde Estados Unidos. El tiempo estimado de entrega es de 7-11 días hábiles de preparación + 3-4 días hábiles de envío nacional. Envío gratis a toda Colombia.
Política de devoluciones: Solo por defectos de fabricación (Ley 1480 de 2011). Tienes 7 días calendario desde la entrega para notificar cualquier inconveniente con evidencia fotográfica. No aplica retracto voluntario por modelo de importación bajo demanda (Art. 47a, Ley 1480 de 2011).
Autenticidad garantizada: Todos nuestros productos son originales, importados directamente de distribuidores autorizados en Estados Unidos. Cada producto incluye número de lote y fecha de vencimiento verificable.
* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.