Fitosoma de Quercetina, 250 mg, 60 cápsulas, Thorne
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NOW Foods Excelente 4.7 · 28.916 reseñas verificadas
Quercetina con bromelaína, 120 cápsulas vegetales, NOW Foods
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Lo que hace por ti
01 Acompaña las temporadas en que el ambiente se llena de polvo y de polen, cuando el sistema de defensa reacciona bastante más de la cuenta.
02 Neutraliza radicales libres con un flavonoide que las plantas fabrican para protegerse ellas mismas de la radiación del sol que reciben.
03 Mejora el aprovechamiento del flavonoide gracias a la enzima extraída del tallo de la piña, que lo acompaña por una razón bien concreta.
04 Favorece el funcionamiento normal de las vías respiratorias, el terreno donde esta pareja de ingredientes lleva décadas empleándose.
05 Cubre un mes completo con el esquema de dos tomas diarias, un plazo razonable para atravesar la parte más difícil de una temporada.
06 Prescinde por completo de los cítricos, dato relevante para quien reacciona a esa familia y termina descartando muchas fórmulas por eso.
Opiniones de clientes
4.7 28.916 reseñas
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4 12%
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2 1%
1 1%
Resumen generado por IA a partir de reseñas verificadas
El patrón de uso estacional domina los relatos: gente que lo incorpora durante una época concreta del año y lo retira cuando la temporada pasa, con menciones frecuentes al polvo y al polen. La pauta de tomarlo lejos de las comidas genera comentarios sobre la dificultad de recordarla, y varios cuentan que terminaron tomándolo con alimento por molestias digestivas. Aparece con regularidad la observación de que el efecto se percibe gradual y no inmediato. Hay quien cuenta que llevó la etiqueta a su consulta antes de empezar, por estar tomando otros tratamientos con receta.
Uso sugerido
Dosis 2 cápsula
Frecuencia 2 veces al día
Porciones 60 por envase
Tome 2 cápsulas 20 minutos antes de las comidas, dos veces por día. Las personas con estómagos sensibles pueden preferir tomar las cápsulas con comida.
Porciones por envase: 60
Otros ingredientes
Harina de arroz, hipromelosa (cápsula de celulosa), celulosa microcristalina, estearato de magnesio (de origen vegetal) y dióxido de silicio.
Sin cítricos. Este producto está fabricado sin levadura, trigo, gluten, soya, leche, huevo, pescado, mariscos, frutos secos ni sésamo. Producto elaborado en instalaciones en conformidad con las Buenas Prácticas de Manufactura en las que se procesan otros ingredientes que contienen estos alérgenos.
Este producto se elaboró con ingredientes de todo el mundo en EE. UU., donde también se probó su calidad.
Información nutricional
Información del suplemento
Porción: 2 cápsulas vegetales
Porciones por envase: 60
Cantidad % VD
Quercetina 800 mg **
Bromelaína (2400 UDG/g) 165 mg **
** Valor diario no establecido.
Suplementos similares
Descripción del producto
Ciento veinte cápsulas vegetales que entregan una carga alta de quercetina acompañada de bromelaína en cada porción de dos unidades. El fabricante indica tomarlas veinte minutos antes de las comidas, dos veces por jornada, lo que convierte el envase en un mes de esquema completo.
Un mes con el esquema completo
La aritmética conviene hacerla antes de comprar, porque este producto no se toma una vez al día. Con dos porciones diarias de dos cápsulas cada una, el envase se agota en un mes justo. Ese horizonte encaja bien con el uso más frecuente de la categoría, que es estacional: acompañar el periodo del año en que el ambiente se carga de polvo, polen o humedad, y retirarlo cuando la temporada pasa.
La bromelaína no está de adorno
La combinación de estos dos ingredientes tiene una historia larga y una razón concreta. La quercetina tiene un problema conocido: se absorbe mal. Es un flavonoide poco soluble en agua y buena parte de lo que se ingiere no llega a la circulación. La bromelaína, un conjunto de enzimas que digieren proteínas extraídas del tallo de la piña, se incorporó a estas fórmulas para mejorar ese aprovechamiento, y de paso aporta su propio historial de uso en el terreno inflamatorio. Es una de las parejas más antiguas del mundo de los suplementos.
Veinte minutos antes de comer
La indicación es específica y merece explicación. La bromelaína es una enzima proteolítica: si llega al estómago junto con un plato de comida, se pone a trabajar sobre esa proteína y ese es su destino. Tomada con el estómago vacío, en cambio, tiene más posibilidades de absorberse intacta y actuar por su cuenta. La misma etiqueta reconoce que las personas con estómago delicado pueden preferir tomarla con alimento, aceptando ese intercambio.
Cebolla, alcaparra y manzana
Este flavonoide no es una invención de laboratorio: está repartido por el reino vegetal y forma parte de la alimentación cotidiana. Las alcaparras encabezan la lista por concentración, seguidas de la cebolla morada, la manzana con cáscara, el brócoli, las bayas y el té. Ahora bien, la cantidad que aporta una porción de este producto está muy por encima de lo que cualquier dieta razonable entrega en una jornada, y esa diferencia de escala es exactamente lo que distingue un alimento de un suplemento.
La piña, el riñón y la lista de medicamentos
Tres advertencias concretas. Quien tenga alergia a la piña debe descartar el producto directamente, porque la bromelaína procede de ella. La etiqueta menciona de forma expresa la disfunción renal como motivo de consulta previa. Y hay un punto que se pasa por alto con frecuencia: este flavonoide interfiere con enzimas hepáticas que procesan numerosos medicamentos, de modo que quien toma fármacos con receta tiene que consultarlo antes, sin excepción.
Especificaciones
Ingrediente activo Quercetina 800 mg y bromelaína 165 mg (2400 UDG/g) por porción de dos cápsulas vegetales
Porciones por envase 60
SKU NOW-03070
GTIN 733739030702
País de origen Estados Unidos
Peso 300 g
Dimensiones 11.3 × 6.4 × 6.2 cm
Población objetivo Adultos que buscan acompañar temporadas concretas del año en que el ambiente se carga de polvo, polen o humedad, y quienes desean un aporte de este flavonoide muy por encima del que entrega la alimentación. Resulta pertinente para personas que reaccionan a los cítricos
Dietas
Libre de alérgenos
Producción
Administración
Momento de consumo
Modo de ingesta
Advertencias
Solo para adultos. No use este producto si tiene alergia a la piña, ya que la bromelaína procede de ella. La quercetina puede interactuar con numerosos medicamentos al inhibir enzimas hepáticas que los procesan: si toma fármacos con receta, consulte con un médico antes de usarlo, sin excepción. Consulte también si está embarazada, amamantando o si tiene alguna afección médica, en especial disfunción renal, motivo que la etiqueta menciona de forma expresa. La bromelaína puede potenciar el efecto de anticoagulantes y antiagregantes. Con el estómago vacío pueden aparecer molestias digestivas; en ese caso puede tomarse con alimento. Puede producirse una variación natural del color. Conservar en lugar fresco y seco después de abrir, fuera del alcance de los niños.
Preguntas frecuentes (6)
¿Por qué la quercetina viene acompañada de bromelaína en esta fórmula?
Porque este flavonoide se absorbe mal: es poco soluble en agua y buena parte de lo que se ingiere no llega a la circulación. La bromelaína, un conjunto de enzimas extraídas del tallo de la piña, se incorporó a estas fórmulas para mejorar ese aprovechamiento, y de paso aporta su propio historial de uso.
¿Por qué hay que tomar la quercetina veinte minutos antes de las comidas?
Por la enzima que la acompaña. La bromelaína digiere proteínas, así que si llega al estómago junto con un plato de comida se pone a trabajar sobre esa proteína y ahí termina su recorrido. Con el estómago vacío tiene más posibilidades de absorberse intacta y actuar por su cuenta.
¿Cuánto dura el envase de ciento veinte cápsulas de quercetina?
Un mes justo con el esquema completo, que son dos porciones diarias de dos cápsulas cada una. Conviene hacer esa cuenta antes de comprar, porque no es un producto de una sola toma al día. Ese horizonte encaja bien con el uso estacional, que es el más frecuente en esta categoría.
¿Qué alimentos aportan quercetina de forma natural?
Las alcaparras encabezan la lista por concentración, seguidas de la cebolla morada, la manzana con cáscara, el brócoli, las bayas y el té. Ahora bien, la cantidad que entrega una porción de este producto está muy por encima de lo que cualquier dieta razonable aporta en una jornada, y esa diferencia de escala lo define.
¿Puedo tomar quercetina si estoy con medicamentos recetados?
No sin consultarlo antes, y es la precaución más relevante de este producto. Este flavonoide interfiere con enzimas hepáticas encargadas de procesar numerosos fármacos, lo que puede alterar sus concentraciones en sangre. La propia etiqueta advierte que interactúa con una variedad de medicamentos y remite al médico.
¿Esta quercetina con bromelaína contiene cítricos en su fórmula?
No, y el fabricante lo destaca de forma expresa en la etiqueta. Muchas fórmulas de esta familia incluyen bioflavonoides cítricos como acompañantes, lo que las descarta para quien reacciona a esa familia de alimentos. Aquí los únicos ingredientes activos son el flavonoide y la enzima procedente de la piña.
Ciencia y referencias
Ingrediente activo
Quercetina 800 mg y bromelaína 165 mg (2400 UDG/g) por porción de dos cápsulas vegetales
Mecanismo de acción
La quercetina es un flavonol que estabiliza la membrana de los mastocitos limitando la desgranulación y la liberación de histamina, e inhibe enzimas de la cascada inflamatoria como la lipooxigenasa y la fosfolipasa A2. Actúa además como captador directo de especies reactivas de oxígeno gracias a sus grupos hidroxilo en las posiciones tres, cinco, siete y en el anillo catecol, y quela metales de transición que catalizan la formación de radicales. Su biodisponibilidad oral es baja por escasa hidrosolubilidad y por conjugación intestinal y hepática extensa a glucurónidos y sulfatos. La bromelaína, mezcla de cisteín-proteasas del tallo de Ananas comosus, presenta actividad proteolítica que se ha asociado a mejora de la absorción de compuestos coadministrados y a modulación de mediadores inflamatorios. La quercetina inhibe además isoformas del citocromo P450, base de sus interacciones farmacológicas.
Población objetivo
Adultos que buscan acompañar temporadas concretas del año en que el ambiente se carga de polvo, polen o humedad, y quienes desean un aporte de este flavonoide muy por encima del que entrega la alimentación. Resulta pertinente para personas que reaccionan a los cítricos, ya que la fórmula prescinde de ellos. No es adecuado para quienes tienen alergia a la piña y requiere consulta previa en caso de tomar medicamentos con receta.
Especialidad médica
DietNutrition
Aprende más sobre este suplemento
Política de envíos: Todos los productos se importan bajo demanda desde Estados Unidos. El tiempo estimado de entrega es de 7-11 días hábiles de preparación + 3-4 días hábiles de envío nacional. Envío gratis a toda Colombia.
Política de devoluciones: Solo por defectos de fabricación (Ley 1480 de 2011). Tienes 7 días calendario desde la entrega para notificar cualquier inconveniente con evidencia fotográfica. No aplica retracto voluntario por modelo de importación bajo demanda (Art. 47a, Ley 1480 de 2011).
Autenticidad garantizada: Todos nuestros productos son originales, importados directamente de distribuidores autorizados en Estados Unidos. Cada producto incluye número de lote y fecha de vencimiento verificable.
* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.