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Lo que hace por ti
01 Apoya la remetilación de homocisteína con TMG como donante de metilo alternativo a folato bioactivo y metilcobalamina vía enzima betaína-homocisteína metiltransferasa
02 Refuerza la función hepática en esteatosis hepática no alcohólica funcional con trimetilglicina que modula metabolismo lipídico hepático bajo seguimiento profesional
03 Optimiza el ciclo de metilación con donante alternativo en personas con polimorfismos MTHFR severos donde la vía de folato/B12 está comprometida funcionalmente
04 Cubre las necesidades de protocolos integrales de metilación con TMG complementaria a SAMe y otros donantes de metilo del catálogo bajo supervisión clínica
05 Apoya la reducción de homocisteína plasmática elevada documentada con dosis intervencionista bajo seguimiento profesional con análisis trimestral de seguimiento
06 Eleva la flexibilidad de dosificación con polvo sin sabor que permite ajustar pauta de 500 mg a 6 g/día sin recurrir a tomar muchas cápsulas individuales
Opiniones de clientes
4.7 1.272 reseñas
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Resumen generado por IA a partir de reseñas verificadas
TMG Powder de Life Extension entrega trimetilglicina en polvo flexible. La pauta sugerida es 1 cucharada medidora colmada al día (500 mg de TMG en 525 mg de polvo). El envase de 50 g rinde aproximadamente 97 porciones, varias semanas a la pauta estándar. TMG es donante de metilo alternativo a folato/B12 para reducción de homocisteína, particularmente útil en personas con polimorfismos MTHFR severos o como complemento a folato bioactivo. Producto sólido para nicho específico bajo seguimiento profesional con respaldo bibliográfico.
Uso sugerido
Dosis 1 cucharada medidora
Frecuencia 2 veces al día
Porciones 97 por envase
Lea la etiqueta completa y siga las instrucciones con cuidado antes de usar el producto.
Tome una (1) cucharada medidora colmada entre una y dos veces por día, o según las recomendaciones de un profesional de la salud. La TMG debe tomarse con los cofactores vitaminas B6 y B12, y ácido fólico.
Porciones por envase: 50
Otros ingredientes
Ninguno.
Información nutricional
Información del suplemento
Porción: 1 cucharada medidora colmada (aprox. 525 mg)
Porciones por envase: Acerca de 97
Cantidad % VD
Trimetilglicina (TMG) (en forma de betaína anhidra) 500 mg **
** Valor diario no establecido.
Suplementos similares
Descripción del producto
TMG: donante de metilo alternativo
TMG Powder (Trimethylglycine) de Life Extension entrega trimetilglicina como betaína anhidra en polvo flexible. Cada porción de 1 cucharada medidora colmada (aproximadamente 525 mg de polvo) aporta 500 mg de TMG. El envase de 50 g rinde aproximadamente 97 porciones, equivalentes a varias semanas o meses según pauta. TMG es uno de los principales donantes de metilo del organismo junto con SAMe, folato bioactivo (L-5-MTHF) y metilcobalamina, con función específica en el ciclo de remetilación de homocisteína vía enzima betaína-homocisteína metiltransferasa (BHMT).
Cómo actúa TMG en remetilación
El organismo tiene dos vías para remetilar homocisteína a metionina. La vía clásica usa folato bioactivo (L-5-MTHF) como donante de metilo y metilcobalamina como cofactor de la enzima metionina sintasa. La vía alternativa usa TMG como donante directo de metilo y la enzima betaína-homocisteína metiltransferasa (BHMT) que opera principalmente en hígado. Esta vía alternativa es independiente de folato y B12, lo que la hace particularmente útil en personas con polimorfismos MTHFR severos donde la conversión enzimática de folato sintético está comprometida.
Diferencia con SAMe del catálogo
SAMe (S-adenosil-metionina) es el donante universal de grupos metilo en más de 100 reacciones celulares. TMG es donante específico para remetilación de homocisteína vía BHMT. Ambos son complementarios: SAMe dona metilos a múltiples reacciones, TMG dona metilos específicamente a homocisteína para regenerar metionina (que luego se convierte a SAMe). Para protocolos avanzados de metilación, ambos pueden combinarse bajo seguimiento profesional con análisis trimestrales de homocisteína para evaluar respuesta.
Para qué se ha estudiado clínicamente
Reducción de homocisteína: estudios clínicos con TMG a dosis de 1.5-6 g/día han mostrado reducción modesta pero consistente de homocisteína plasmática, particularmente útil en personas con polimorfismos MTHFR severos. Esteatosis hepática no alcohólica: TMG ha sido evaluada con dosis de 9-20 g/día en hepatopatías funcionales con respaldo bibliográfico moderado. Rendimiento deportivo: dosis de 1-3 g/día se han evaluado en deportes de resistencia con resultados modestos. Función hepática general: betaína apoya metabolismo lipídico hepático.
Cómo se toma
Una cucharada medidora colmada al día (500 mg de TMG) mezclada en agua o batido. La etiqueta permite hasta 4 porciones diarias (2 g de TMG) para protocolos intervencionistas. La presentación en polvo permite ajustar dosis flexiblemente sin recurrir a múltiples cápsulas. El sabor es prácticamente neutro, fácil de mezclar en bebidas variadas. El envase de 50 g rinde aproximadamente 97 porciones a 1 cucharada al día.
Especificaciones
Ingrediente activo Trimetilglicina (TMG) como betaína anhidra 500 mg por porción de 1 cucharada medidora colmada (525 mg de polvo)
Porciones por envase 97
SKU LEX-34905
País de origen United States
Peso 175 g
Dimensiones 10.9 × 5 × 5 cm
Población objetivo Adultos con homocisteína elevada documentada en analítica reciente buscando vía alternativa a folato/B12, personas con esteatosis hepática no alcohólica funcional bajo seguimiento profesional, individuos en protocolos integrales de metilación bajo supervisión
Dietas
Libre de alérgenos
Producción
Administración
Momento de consumo
Modo de ingesta
Advertencias
TMG es muy bien tolerada en dosis suplementarias hasta 6 g/día en estudios clínicos. Personas con tratamiento de antidepresivos deben consultar antes por interacción potencial. Compatible con la mayoría de medicamentos. Embarazo y lactancia: dosis nutricionales seguras bajo supervisión profesional habitual. La presentación en polvo permite ajuste posológico fino. Mezclar en agua o batido sin afectar sabor sustancialmente, prácticamente sin sabor relevante.
Preguntas frecuentes (7)
¿Qué es la trimetilglicina y por qué es alternativa a folato y B12 para homocisteína?
La trimetilglicina (también llamada betaína anhidra) es un donante de grupos metilo que participa en el ciclo de remetilación de homocisteína vía la enzima betaína-homocisteína metiltransferasa (BHMT) en hígado. Esta vía es alternativa a la vía clásica de folato bioactivo más metilcobalamina, particularmente útil en personas con polimorfismos MTHFR severos donde la conversión enzimática está comprometida funcionalmente.
¿Cuál es la diferencia entre la trimetilglicina y SAMe del catálogo?
SAMe es el donante universal de grupos metilo en más de 100 reacciones celulares. La trimetilglicina es donante específico para remetilación de homocisteína vía BHMT. Son complementarios: SAMe dona metilos a múltiples reacciones, la trimetilglicina dona metilos específicamente a homocisteína para regenerar metionina. Para protocolos avanzados de metilación pueden combinarse bajo seguimiento profesional con análisis de homocisteína periódicos.
¿Sirve la trimetilglicina para reducir homocisteína elevada en polimorfismos MTHFR?
Sí, es uno de sus usos clásicos. En personas con polimorfismos MTHFR severos, la vía clásica de folato más B12 está comprometida funcionalmente. La trimetilglicina aporta vía alternativa independiente de MTHFR vía la enzima BHMT en hígado. Estudios clínicos con trimetilglicina a dosis de 1.5-6 g/día han mostrado reducción modesta pero consistente de homocisteína plasmática en este perfil de pacientes.
¿Cuánta dosis de trimetilglicina al día se necesita para apoyar remetilación?
Los estudios clínicos sobre homocisteína usan dosis de 1.5-6 g/día de trimetilglicina. La pauta sugerida en este polvo es 1 cucharada medidora (500 mg) al día, dosis baja de mantenimiento. Para protocolos sobre homocisteína elevada documentada bajo seguimiento profesional, las dosis pueden subir a 2-4 cucharadas (1-2 g/día) o más bajo supervisión médica especializada. La etiqueta permite hasta 4 porciones diarias.
¿Cuándo se notan efectos de la trimetilglicina sobre marcadores de homocisteína?
Los marcadores bioquímicos como homocisteína plasmática suelen mejorar en 4 a 12 semanas con suplementación constante de trimetilglicina. La analítica de control suele programarse a las 8-12 semanas para evaluar respuesta. La sensación subjetiva de mejor energía mental o claridad puede aparecer antes en personas con déficit clínico funcional previo, en torno a 2-3 semanas habituales bajo seguimiento.
¿Cómo se mezcla el polvo de trimetilglicina para optimizar disolución y absorción?
El polvo de trimetilglicina se mezcla en agua, batido o jugo. El sabor es prácticamente neutro (ligeramente dulce-salado), fácil de mezclar en bebidas variadas. Disolver completamente removiendo durante varios segundos. Tomar con o sin comida según preferencia individual. La presentación en polvo permite ajustar dosis flexiblemente sin recurrir a múltiples cápsulas, ideal para titulación gradual o dosis altas.
¿Cuánto rinde el envase de 50 g de trimetilglicina en polvo según la pauta?
Cada porción es 1 cucharada medidora colmada (525 mg de polvo, 500 mg de trimetilglicina). El envase de 50 g rinde aproximadamente 97 porciones, equivalente a 97 días con 1 porción diaria (mantenimiento). A 4 porciones diarias (2 g/día, dosis intervencionista), rinde aproximadamente 24 días. La elección depende del objetivo bajo seguimiento profesional con análisis trimestrales adecuados.
Ciencia y referencias
Ingrediente activo
Trimetilglicina (TMG) como betaína anhidra 500 mg por porción de 1 cucharada medidora colmada (525 mg de polvo)
Mecanismo de acción
TMG (trimetilglicina o betaína anhidra) es un donante de grupos metilo que participa en el ciclo de remetilación de homocisteína. La enzima betaína-homocisteína metiltransferasa (BHMT) usa TMG como donante para convertir homocisteína en metionina, vía paralela e independiente de la metionina sintasa que requiere folato y B12. Esta función la convierte en alternativa o complemento a folato bioactivo y metilcobalamina para reducción de homocisteína. También apoya función hepática y se usa en esteatosis hepática funcional.
Población objetivo
Adultos con homocisteína elevada documentada en analítica reciente buscando vía alternativa a folato/B12, personas con esteatosis hepática no alcohólica funcional bajo seguimiento profesional, individuos en protocolos integrales de metilación bajo supervisión, profesionales que recomiendan TMG en protocolos avanzados con polimorfismos MTHFR y consumidores conscientes de donantes de metilo distintos a SAMe.
Especialidad médica
DietNutrition
Política de envíos: Todos los productos se importan bajo demanda desde Estados Unidos. El tiempo estimado de entrega es de 7-11 días hábiles de preparación + 3-4 días hábiles de envío nacional. Envío gratis a toda Colombia.
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Autenticidad garantizada: Todos nuestros productos son originales, importados directamente de distribuidores autorizados en Estados Unidos. Cada producto incluye número de lote y fecha de vencimiento verificable.
* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.