Quelato de magnesio con calcio, 90 tabletas, California Gold Nutrition
4.8 (11.113)
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California Gold Nutrition Excelente 4.7 · 3.544 reseñas verificadas
Magnesio en polvo para preparar bebidas, Sin sabor, 283 g (10 oz), California Gold Nutrition
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Lo que hace por ti
01 Mezcla tu magnesio diario en cualquier bebida, sin el sabor propio que sí tienen otras presentaciones saborizadas de este mineral.
02 Reduce la cantidad de cápsulas que necesitarías para alcanzar la misma dosis de magnesio en una sola cucharada medidora de polvo diario.
03 Confía en la forma citrato, una de las más estudiadas dentro de las distintas formas de magnesio disponibles en suplementación actual.
04 Aprovecha la versatilidad del polvo sin sabor para sumarlo a jugos, batidos, agua saborizada o cualquier bebida de tu preferencia.
05 Mantiene tu elección libre de colorantes ni saborizantes artificiales, al tratarse de un polvo neutro sin aditivos de sabor añadidos.
06 Favorece el metabolismo energético y la función muscular normal, dos de los procesos donde el magnesio cumple un papel activo diario.
Opiniones de clientes
4.7 3.544 reseñas
5 82%
4 12%
3 4%
2 1%
1 1%
Resumen generado por IA a partir de reseñas verificadas
Al preparar su bebida de la noche, algunas personas cuentan que dejaron atrás las cápsulas de magnesio para pasarse a este polvo, buscando reducir la cantidad de unidades diarias que tomaban. Sale a relucir con cierta regularidad lo fácil que resulta disolverlo en agua o jugo sin alterar el sabor, y más de uno menciona que valora la ausencia de saborizantes artificiales en la lista de ingredientes.
Uso sugerido
Dosis 1 cucharada medidora (2,5 g)
Frecuencia 1 vez al día
Porciones 113 por envase
Magnesio en polvo para preparar bebidas, sin sabor
Mezcle 1 cucharada medidora por día con 8-10 oz de agua, con o sin comida. Se recomienda consumir según las indicaciones de un profesional de la salud calificado.
Porciones por envase: 113
Otros ingredientes
Ingredientes principales
Magnesio (proveniente del citrato de magnesio)
Otros Ingredientes
Ninguno.
No fabricado con leche, huevos, pescado, Crustáceos, Frutos secos, Cacahuetes, trigo, soja, sésamo, o gluten. Producido en un país registrado por la FDA, Auditado por terceros, y una instalación que cumple con las buenas prácticas de fabricación actuales y que puede procesar otros productos que contengan estos alérgenos o ingredientes.
Información nutricional
Información del suplemento
Porción: 1 cucharada medidora (2,5 g)
Porciones por envase: aprox. 113
Cantidad % VD
Calorías 5 —
Magnesio (en forma de citrato de trimagnesio) 350 mg 83 %
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Descripción del producto
El magnesio es uno de los minerales que más frecuentemente aparece en encuestas de dieta insuficiente, y su forma en polvo evita el hábito de tener que tragar cápsula tras cápsula solo para sumar una cantidad considerable de este mineral. California Gold Nutrition presenta esta versión en citrato de trimagnesio, sin sabor, en presentación de 283 g.
Por qué la forma citrato dentro de las opciones de magnesio
El magnesio se comercializa en múltiples formas —óxido, citrato, glicinato, malato, entre otras— con diferencias reales en su absorción y tolerancia digestiva. Entre esas opciones, el citrato destaca como una de las formas con mejor perfil de absorción y más respaldo de investigación, frente al óxido, una de las formas más económicas pero también de menor biodisponibilidad relativa.
Sin sabor: una elección deliberada de formulación
Muchas presentaciones de magnesio en polvo añaden saborizantes de frutas para disimular el sabor mineral característico. Esta versión omite ese paso, dejando un polvo neutro que se integra en cualquier bebida sin alterar su sabor original, una ventaja para quienes ya tienen una bebida de preferencia y no quieren que compita con un sabor añadido.
Polvo frente a cápsula: la diferencia de dosis por unidad
Una cápsula de magnesio suele aportar una fracción de la dosis diaria de referencia, obligando a tomar varias unidades para alcanzar una cantidad considerable. El formato en polvo permite reunir esa misma dosis en una sola cucharada medidora, disuelta directamente en el líquido de preferencia.
El magnesio y sus múltiples funciones en el cuerpo
El magnesio participa como cofactor en cientos de reacciones enzimáticas del organismo, incluidas las relacionadas con el metabolismo energético, la contracción y relajación muscular, y la transmisión de impulsos nerviosos. Su amplio rango de funciones explica por qué una ingesta insuficiente puede reflejarse en distintos aspectos del bienestar general.
Un dato práctico sobre el peso del envase
Este polvo se vende por peso, no por volumen, así que el nivel que ves al destaparlo por primera vez puede lucir distinto de un lote a otro según cómo se haya asentado durante el transporte, algo que la etiqueta aclara para que nadie asuma que le falta contenido.
Para quién resulta esta presentación de magnesio en polvo
Personas que prefieren no depender de un montón de cápsulas para llegar a una cantidad considerable de magnesio, quienes buscan un polvo sin sabor que no altere su bebida de preferencia, y cualquiera interesado en la forma citrato dentro de las opciones de este mineral.
Especificaciones
Ingrediente activo Magnesio en forma de citrato de trimagnesio, 350 mg por cucharada medidora, sin sabor.
Porciones por envase 113
SKU CGN-01564
País de origen United States
Peso 750 g
Dimensiones 9.3 × 9.3 × 9.1 cm
Población objetivo Personas que prefieren no depender de un montón de cápsulas para llegar a una cantidad considerable de magnesio, quienes buscan un polvo sin sabor que no altere su bebida de preferencia, y adultos interesados en la forma citrato dentro de las opciones de este mineral.
Libre de alérgenos
Producción
Administración
Momento de consumo
Modo de ingesta
Advertencias
Dosis altas de magnesio pueden causar malestar digestivo o efecto laxante en algunas personas. Personas con enfermedad renal deben consultar con un médico antes de tomar suplementos de magnesio. Mujeres embarazadas o en lactancia y personas con alguna afección médica diagnosticada también deben buscar orientación profesional antes de su uso.
Preguntas frecuentes (6)
¿Por qué elegir la forma citrato de magnesio sobre el óxido de magnesio más económico?
El citrato cuenta con más respaldo de investigación y un mejor perfil de absorción que el óxido, que aunque resulta más económico tiene una biodisponibilidad relativa considerablemente menor.
¿Este magnesio en polvo tiene saborizantes añadidos para disimular su sabor mineral?
No, es una versión sin sabor que omite deliberadamente los saborizantes de frutas que llevan otras presentaciones, dejando un polvo neutro que se integra en cualquier bebida sin alterar su sabor original.
¿Qué ventaja tiene el magnesio en polvo frente a tomar varias cápsulas?
Permite reunir una dosis considerable en una sola cucharada medidora disuelta en líquido, en vez de tragar varias cápsulas para alcanzar la misma cantidad diaria de referencia.
¿En qué procesos del cuerpo participa el magnesio de este suplemento?
Actúa como cofactor en cientos de reacciones enzimáticas, incluidas las relacionadas con el metabolismo energético, la contracción y relajación muscular, y la transmisión de impulsos nerviosos.
¿Se puede tomar este magnesio en polvo sin alimentos?
Sí, la indicación del producto permite tomarlo con o sin comida, aunque algunas personas prefieren tomarlo con alimentos si notan malestar digestivo en ayunas.
¿Cuántas porciones rinde un envase de 283 gramos de este magnesio en polvo?
Un envase de 283 gramos rinde aproximadamente 113 porciones, cada una de una cucharada medidora de 2,5 gramos disuelta en la bebida de preferencia.
Ciencia y referencias
Ingrediente activo
Magnesio en forma de citrato de trimagnesio, 350 mg por cucharada medidora, sin sabor.
Mecanismo de acción
El magnesio actúa como cofactor de más de trescientas enzimas involucradas en el metabolismo energético celular, la síntesis de proteínas y la función neuromuscular. El citrato de trimagnesio se disocia con facilidad en el tracto digestivo, liberando el magnesio en una forma que el intestino absorbe de manera más eficiente que el óxido de magnesio, una de las formas menos biodisponibles disponibles en el mercado.
Población objetivo
Personas que prefieren no depender de un montón de cápsulas para llegar a una cantidad considerable de magnesio, quienes buscan un polvo sin sabor que no altere su bebida de preferencia, y adultos interesados en la forma citrato dentro de las opciones de este mineral.
Especialidad médica
DietNutrition
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Guías y artículos
Política de envíos: Todos los productos se importan bajo demanda desde Estados Unidos. El tiempo estimado de entrega es de 7-11 días hábiles de preparación + 3-4 días hábiles de envío nacional. Envío gratis a toda Colombia.
Política de devoluciones: Solo por defectos de fabricación (Ley 1480 de 2011). Tienes 7 días calendario desde la entrega para notificar cualquier inconveniente con evidencia fotográfica. No aplica retracto voluntario por modelo de importación bajo demanda (Art. 47a, Ley 1480 de 2011).
Autenticidad garantizada: Todos nuestros productos son originales, importados directamente de distribuidores autorizados en Estados Unidos. Cada producto incluye número de lote y fecha de vencimiento verificable.
* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.