Olmo rojo, 400 mg, 100 cápsulas vegetales, NOW Foods
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Olmo rojo, 400 mg, 100 cápsulas vegetales, NOW Foods
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Estos 3 productos trabajan juntos
Cada uno potencia el efecto del otro. Juntos forman un protocolo completo.
Lo que hace por ti
Opiniones de clientes
Uso sugerido
Tome 2 cápsulas 1 a 3 veces por día
Porciones por envase: 50
Hipromelosa (cápsula de celulosa), celulosa microcristalina y estearato de magnesio (de origen vegetal).
Este producto está fabricado sin levadura, trigo, gluten, soya, maíz, leche, huevo, pescado, mariscos, ni frutos secos. Producto elaborado en instalaciones en conformidad con las Buenas Prácticas de Manufactura en las que se procesan otros ingredientes que contienen estos alérgenos.
Información nutricional
Información del suplemento
Porción: 2 cápsulas
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Descripción del producto
Los pueblos originarios de Norteamérica usaron la corteza interna de este árbol como alimento de emergencia cuando no había otra cosa. Los primeros colonos aprendieron el truco y los herbolarios lo incorporaron después por una razón bastante distinta: lo que esa corteza hace al mojarse.
Un árbol con varios nombres
Olmo rojo, olmo resbaladizo, olmo de alce, olmo indio. Todos designan a la Ulmus rubra, un árbol pequeño de Norteamérica. El apodo de resbaladizo no es poético: describe literalmente la textura que adquiere su corteza interna en contacto con agua.
El mucílago y su física
Se trata de un polisacárido que absorbe agua y forma un gel viscoso. No hay aquí un principio activo que actúe sobre un receptor ni una enzima: el efecto es mecánico, una película que se interpone entre el contenido del tubo digestivo y su pared.
Dónde encaja ese efecto
En los momentos en que la mucosa está sensible: después de una comida que sentó mal, durante o tras un tratamiento que la irrita, en temporadas de estrés que se manifiestan en el estómago. La capa no cura nada, pero amortigua mientras el tejido se recompone solo.
Una fibra que también alimenta
Al ser un polisacárido soluble, el mucílago llega intacto al colon y allí sirve de sustrato a la microbiota, que lo fermenta produciendo ácidos grasos de cadena corta. Es un efecto secundario, no el motivo principal de uso, pero explica parte de su comportamiento.
Beber suficiente agua
Como con cualquier fibra que se hincha, la cantidad de líquido importa. Tomar las cápsulas con poca agua desaprovecha el mecanismo y puede resultar incómodo. Un vaso completo es lo mínimo razonable en cada toma.
Separarlo de los medicamentos
Este es el punto práctico más importante y el que más se pasa por alto: una capa que recubre el intestino puede interferir con la absorción de fármacos tomados a la vez. Dejar un par de horas de separación es la precaución elemental.
Dos cápsulas por toma, no una
La porción declarada son dos unidades, y los ochocientos miligramos corresponden a esa pareja. Conviene tenerlo claro al comparar con otras marcas, porque una etiqueta que declare una cifra similar por cápsula suelta no está diciendo lo mismo.
Cincuenta porciones y ritmo variable
La etiqueta abre de una a tres tomas diarias. A ritmo mínimo el envase cubre casi dos meses; usándolo al máximo, poco más de dos semanas. Ese margen tan amplio refleja que se trata de un producto que la mayoría usa por episodios y no de continuo.
Una cuestión de sostenibilidad
La cosecha de corteza puede dañar al árbol si se hace mal, y este olmo ha enfrentado además presión por enfermedad en su área natural. Es un motivo razonable para preferir marcas establecidas con cadenas de suministro trazables, y para no consumirlo de forma indefinida sin necesidad.
Especificaciones
Advertencias
Solo para adultos. Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia no deben usarlo salvo recomendación médica. Consulte a un médico si toma medicamentos o padece una afección médica. 🔴 Separar al menos dos horas de cualquier medicamento oral: la capa que forma puede interferir con su absorción. Acompañar cada toma con un vaso completo de agua. Puede presentar variación natural de color. Conservar en un lugar fresco y seco tras abrir. Mantener fuera del alcance de los niños.
Preguntas frecuentes (6)
¿Qué es el mucílago del olmo rojo y cómo actúa en el estómago?
¿Por qué al olmo rojo también se le llama olmo resbaladizo?
¿Puede el olmo rojo interferir con mis medicamentos?
¿Cuántas cápsulas de olmo rojo componen una porción completa?
¿Hace falta beber mucha agua al tomar el olmo rojo en cápsula?
¿Esta cápsula de olmo rojo sirve para dietas veganas?
Ciencia y referencias
Corteza de olmo rojo (Ulmus rubra) 800 mg por porción de 2 cápsulas vegetales, fuente natural de mucílago, la fibra soluble que recubre y suaviza los tejidos del tubo digestivo.
La corteza interna del olmo rojo concentra mucílago, un polisacárido complejo formado principalmente por hexosas, pentosas y ácidos urónicos, capaz de absorber varias veces su peso en agua y formar un hidrogel de alta viscosidad. Su acción es fundamentalmente fisicoquímica y no farmacológica: el gel se deposita sobre la superficie de la mucosa gastrointestinal creando una barrera física que limita el contacto directo entre el contenido luminal —ácido gástrico, sales biliares, enzimas proteolíticas— y el epitelio, reduciendo el estímulo irritativo mientras la mucosa mantiene su recambio celular normal. Se ha propuesto además que el contacto del mucílago con la mucosa desencadena una respuesta refleja de aumento en la secreción de moco endógeno. Al no digerirse en el intestino delgado, el polisacárido alcanza el colon donde es fermentado por la microbiota sacarolítica hasta ácidos grasos de cadena corta, principalmente butirato, sustrato energético preferente del colonocito. Esa misma viscosidad es la que puede retrasar o reducir la absorción de fármacos administrados de forma simultánea.
Adultos con molestias digestivas puntuales que buscan un apoyo suave de origen botánico, en episodios de irritación de la mucosa más que como uso continuo. Personas que prefieren cápsula vegetal frente al polvo tradicional de corteza molida.
DietNutrition
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* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.