Garden of Life
Dr. Formulated, DHA prenatal vegano, 400 mg, 30 cápsulas blandas, Garden of Life
$ 280.900
21% OFF $ 356.750
DIETA VEGANO · 5 PRODUCTOS COMPATIBLES
Suplementos Veganos
La dieta vegana excluye todos los productos de origen animal: carne, pescado, lácteos, huevos y miel. Es una de las dietas de mayor crecimiento global por razones éticas, ambientales y de salud.
5Productos
$281k – $744kRango de precios
1Marcas
- Compatibilidad verificada
- Made in USA
- Respaldo científico
- Pago seguro
Comprar por objetivo
Productos
Garden of Life
Organics, Suplemento multivitamínico prenatal, 180 tabletas veganos, Garden of Life
$ 614.750
10% OFF $ 682.350
Garden of Life
Organics, Suplemento multivitamínico prenatal, 90 tabletas veganos, Garden of Life
$ 394.000
21% OFF $ 500.400
Kosher 
Garden of Life
Organics, Suplemento prenatal de ingesta diaria, 90 tabletas veganos, Garden of Life
$ 744.000
13% OFF $ 855.600
Kosher 
Garden of Life
Organics, Gomitas multivitamínicas prenatales, Bayas orgánicas, 120 gomitas veganas, Garden of Life
$ 324.000
16% OFF $ 385.550
Suplementación en la Dieta Vegano
La dieta vegana excluye todos los productos de origen animal: carne, pescado, lácteos, huevos y miel. Es una de las dietas de mayor crecimiento global por razones éticas, ambientales y de salud.
La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3. Sin suplementación, los veganos tienen riesgo elevado de deficiencias nutricionales documentadas.
El 92% de los veganos tienen deficiencia de B12 sin suplementación (AJCN 2014)
Deficiencias Nutricionales Comunes
- Vitamina B12 — no existe en fuentes vegetales de forma biodisponible
- Omega-3 (DHA/EPA) — las fuentes vegetales solo aportan ALA, con conversión limitada
- Hierro hemo — el hierro vegetal (no-hemo) tiene absorción hasta 10x menor
- Vitamina D3 — la forma D3 (colecalciferol) proviene tradicionalmente de lanolina animal
- Zinc — los fitatos en legumbres y granos reducen su absorción
- Calcio — sin lácteos, la ingesta puede ser insuficiente
Suplementos Clave para la Dieta Vegano
- Vitamina B12 (metilcobalamina)
- Omega-3 DHA/EPA de algas
- Vitamina D3 vegana (de liquen)
- Hierro (bisglicinato)
- Zinc
- Proteína de guisante/arroz
¿Para quién?
- Veganos por convicción ética o ambiental
- Personas en transición hacia una dieta plant-based
- Atletas veganos que necesitan optimizar rendimiento
- Padres veganos que buscan suplementos para toda la familia
Marcas disponibles
Garden of Life5
Recursos relacionados
Preguntas frecuentes
¿Qué suplementos necesito en una dieta vegano?
Los suplementos clave para la dieta vegano son: Vitamina B12 (metilcobalamina), Omega-3 DHA/EPA de algas, Vitamina D3 vegana (de liquen), Hierro (bisglicinato). La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3.
¿Por qué necesito suplementos en una dieta vegano?
La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3. Sin suplementación, los veganos tienen riesgo elevado de deficiencias nutricionales documentadas.
¿Cuáles son las deficiencias más comunes en la dieta vegano?
Las principales deficiencias son: Vitamina B12, Omega-3 (DHA/EPA), Hierro hemo. La suplementación dirigida puede prevenir estas carencias.
¿Cuántos suplementos vegano tiene Suplenet?
Actualmente tenemos 5 suplementos compatibles con la dieta vegano de 1 marcas.
¿Cuánto cuestan los suplementos vegano?
Los suplementos vegano en Suplenet van desde $ 280.900 hasta $ 744.000 COP. Importación directa desde Estados Unidos con envío gratis.
Compromiso de Responsabilidad
Aviso: Información con fines educativos. Consulte con un profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta o suplementación.