Solutions, Spray tópico de magnesio, 237 ml (8 oz. líq.), NOW Foods
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NOW Foods Excelente 4.8 · 4.404 reseñas verificadas
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Lo que hace por ti
01 Relaja tus músculos cansados en un baño tibio de veinte a treinta minutos, un ritual que muchos deportistas usan al terminar el entrenamiento.
02 Alivia la pesadez de los pies después de un día largo de pie, con un remojo sencillo en agua tibia con una taza de hojuelas disueltas.
03 Convierte tu baño en un momento de descanso antes de dormir, ayudando a soltar la tensión acumulada durante la jornada de trabajo.
04 Suaviza la piel que se siente áspera o reseca, porque el cloruro de magnesio disuelto deja una sensación sedosa al salir del agua.
05 Rinde para muchos baños con un envase grande, pensado para quienes han hecho del remojo con magnesio una costumbre de varias veces por semana.
06 Cuida tu rutina de autocuidado con un mineral de origen marino que se disuelve rápido y no deja residuos en la tina ni en el recipiente.
Opiniones de clientes
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Resumen generado por IA a partir de reseñas verificadas
Deportistas y corredores cuentan que un baño con varias tazas de hojuelas después de entrenar les ayuda a sentir las piernas menos cargadas al día siguiente. Muchas personas lo usan para remojar los pies al final de la jornada y describen un alivio inmediato. Se valora que se disuelva rápido y que la piel quede suave. Hay quien lo usa antes de dormir como parte de su rutina de relajación. Algunos advierten que hay que cerrarlo bien porque se humedece y se endurece.
Uso sugerido
Dosis 1 aplicación
Frecuencia 1 vez al día
Porciones 1531 por envase
Baño de pies.: disuelva 1 taza en aproximadamente 1 galón de agua tibia. Remoje de 20 a 30 minutos.
Baño completo: Disuelva 4 tazas en la bañera con agua tibia. Remoje de 20 a 30 minutos. Enjuague y seque con palmaditas.
Porciones por envase: 1531
Otros ingredientes
Cloruro de magnesio.
Hecho en los EE. UU. con ingredientes de origen mundial.
Suplementos similares
Descripción del producto
Un baño tibio ya es relajante por sí solo, y muchas personas le añaden magnesio para convertirlo en un ritual de descanso muscular. Este envase grande de 1531 g contiene hojuelas de cloruro de magnesio puro que se disuelven en segundos en agua tibia. Está pensado para quienes usan baños completos o remojos de pies con frecuencia: deportistas, personas que pasan el día de pie y quienes buscan desconectarse antes de dormir.
Baño completo o solo los pies
Para los pies, la etiqueta indica disolver una taza de hojuelas en unos cuatro litros de agua tibia y remojar de veinte a treinta minutos. Para un baño completo, cuatro tazas en la tina con agua tibia y el mismo tiempo de inmersión. Al terminar, se enjuaga la piel y se seca con palmaditas. Una taza de hojuelas contiene alrededor de 19 g de magnesio elemental.
Cloruro y no sulfato
Las tradicionales sales de Epsom son sulfato de magnesio. Estas hojuelas son cloruro de magnesio, una sal que se disuelve con más facilidad y que deja en la piel una sensación más suave y sedosa. Ambas se usan con el mismo propósito, pero muchas personas prefieren el cloruro por su textura y porque no reseca tanto.
Lo que se sabe de la absorción por la piel
La idea de que la piel absorbe magnesio durante el baño es popular, pero la ciencia todavía no lo ha confirmado de forma clara. Algunos estudios pequeños sugieren una absorción modesta, y otros no encuentran cambios en los niveles del mineral en la sangre. Lo que sí está bien establecido es el efecto del agua tibia sobre los músculos y la sensación de relajación. Por eso este producto no reemplaza al magnesio oral cuando hay una carencia diagnosticada.
Un tamaño para el uso frecuente
Como un baño completo lleva cuatro tazas, el envase grande tiene sentido para quienes lo convierten en costumbre. Guardado bien cerrado y en un lugar seco, se conserva sin problema: el cloruro de magnesio absorbe la humedad del ambiente y, si queda abierto, las hojuelas se apelmazan.
Precauciones
Es solo para uso externo y no debe entrar en contacto con los ojos. Si aparece irritación, se suspende. Las personas con enfermedad renal, cardíaca o respiratoria, o que toman medicamentos como los diuréticos, deben consultar al médico antes de usarlo, como advierte la etiqueta. Tampoco conviene aplicarlo sobre heridas abiertas o piel muy irritada.
El producto es vegano, no se prueba en animales y cuenta con la aprobación de PETA. Hecho en Estados Unidos con materia prima de origen global. Suplenet se encarga del envío hasta tu baño.
Especificaciones
Ingrediente activo Cloruro de magnesio puro en hojuelas para disolver en el baño, de antiguos depósitos marinos; una taza contiene aproximadamente 19 g de magnesio elemental. Solo para uso externo. 1531 g.
Porciones por envase 1531
SKU NOW-07738
País de origen Estados Unidos
Peso 3.782 kg
Dimensiones 12.7 × 12.7 × 18.3 cm
Población objetivo Adultos que disfrutan de baños o remojos de pies como parte de su rutina de relajación; deportistas que buscan un momento de descanso muscular después del entrenamiento; personas que pasan muchas horas de pie; quienes prefieren el cloruro de magnesio a las sales de Epsom. Uso externo exclusivo.
Dietas
Libre de alérgenos
Administración
Momento de consumo
Modo de ingesta
Advertencias
Solo para uso externo; no ingerir. Evitar el contacto con los ojos. Suspender su uso si se produce irritación de la piel. No aplicar sobre heridas abiertas o piel lesionada. Consultar con un médico antes de usarlo si se toman medicamentos, en especial diuréticos, o si se tiene una afección renal, cardíaca o respiratoria, como indica la etiqueta. Los baños muy calientes y prolongados pueden bajar la presión arterial y causar mareo: usar agua tibia y levantarse con cuidado. Mantener fuera del alcance de los niños. Guardar bien cerrado en un lugar seco.
Preguntas frecuentes (6)
¿Cómo se usan las hojuelas de magnesio para un baño de pies?
Se disuelve una taza de hojuelas en unos cuatro litros de agua tibia y se remojan los pies de veinte a treinta minutos. Después se enjuagan y se secan con palmaditas. Para un baño completo, la etiqueta indica cuatro tazas en la tina con agua tibia y el mismo tiempo de inmersión.
¿Qué diferencia hay entre las hojuelas de magnesio y las sales de Epsom?
Las sales de Epsom son sulfato de magnesio y estas hojuelas son cloruro de magnesio. Las dos se usan en baños relajantes, pero el cloruro se disuelve con más facilidad y deja una sensación más suave en la piel. Muchas personas lo prefieren por su textura y porque reseca menos.
¿La piel absorbe el magnesio de las hojuelas durante el baño?
No está del todo claro. Algunos estudios pequeños sugieren una absorción modesta y otros no encuentran cambios en el magnesio de la sangre. Lo que sí está comprobado es el efecto relajante del agua tibia. Por eso las hojuelas no sustituyen al magnesio oral cuando un médico ha diagnosticado una carencia.
¿Cuántos baños rinde un envase de 1531 g de magnesio en hojuelas?
Depende del uso. Un baño completo lleva unas cuatro tazas y un remojo de pies, una. Con remojos de pies, el envase alcanza para muchas sesiones; con baños completos, para bastantes menos. Es el tamaño pensado para quienes usan el magnesio en el baño varias veces por semana.
¿Quién no debe usar hojuelas de cloruro de magnesio en el baño?
Quienes tienen enfermedad renal, cardíaca o respiratoria, o toman medicamentos como los diuréticos, deben consultar antes con su médico, como advierte la etiqueta. Tampoco se aplica sobre heridas abiertas o piel irritada. Si aparece picor o enrojecimiento, se suspende y se enjuaga la piel con agua.
¿Por qué las hojuelas de magnesio se endurecen dentro del envase?
Porque el cloruro de magnesio atrae la humedad del ambiente, una propiedad llamada higroscopia. Si el envase queda abierto o se guarda en un baño húmedo, las hojuelas se apelmazan. No pierden su utilidad, pero conviene cerrarlo bien después de cada uso y guardarlo en un lugar seco.
Ciencia y referencias
Ingrediente activo
Cloruro de magnesio puro en hojuelas para disolver en el baño, de antiguos depósitos marinos; una taza contiene aproximadamente 19 g de magnesio elemental. Solo para uso externo. 1531 g.
Mecanismo de acción
El cloruro de magnesio es una sal muy soluble que, disuelta en agua tibia, libera iones de magnesio y de cloruro. La inmersión en agua caliente produce vasodilatación periférica, aumenta el flujo sanguíneo hacia los músculos y reduce el tono muscular, lo que explica en gran medida la sensación de relajación. La absorción transdérmica de magnesio es objeto de debate: la capa córnea de la piel es una barrera eficaz frente a los iones, aunque podría haber cierto paso a través de los folículos pilosos y las glándulas sudoríparas; los estudios disponibles son pequeños y con resultados contradictorios, y no demuestran de forma consistente un aumento del magnesio sérico. Sobre la piel, las soluciones de sales de magnesio se han asociado a una mejora de la función de barrera y de la hidratación del estrato córneo.
Población objetivo
Adultos que disfrutan de baños o remojos de pies como parte de su rutina de relajación; deportistas que buscan un momento de descanso muscular después del entrenamiento; personas que pasan muchas horas de pie; quienes prefieren el cloruro de magnesio a las sales de Epsom. Uso externo exclusivo.
Especialidad médica
DietNutrition
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* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.