Kosher 
RAW Organic Meal Replacement Shake, Chocolate, 539 g (19,01 oz), Garden of Life
4.4 (4.326)
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Garden of Life Muy bueno 4.4 · 2.076 reseñas verificadas
RAW Organic Meal Replacement Shake, Vainilla, 525 g (18,52 oz), Garden of Life
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Lo que hace por ti
01 Reemplaza una comida completa con 20 g de proteína vegetal orgánica y 44 nutrientes esenciales, sin comprometer tu nutrición.
02 Controla el hambre y la ansiedad por dulces con 7 g de fibra prebiótica proveniente de 21 superalimentos cultivados orgánicamente.
03 Apoya el déficit calórico sin pérdida de masa muscular con un perfil completo de aminoácidos esenciales de origen vegetal.
04 Mejora la energía celular y mental con vitaminas B activas provenientes del cultivo de S. cerevisiae, no sintéticas.
05 Cuida la flora intestinal con 2 mil millones de UFC de probióticos vivos y mezcla de enzimas digestivas crudas.
06 Reduce la fatiga post-dieta con minerales traza orgánicos que tu cuerpo reconoce como alimento real, no suplemento.
Opiniones de clientes
4.4 2.076 reseñas
5 60%
4 20%
3 10%
2 5%
1 5%
Resumen generado por IA a partir de reseñas verificadas
Usuarios lo incorporan como desayuno diario y destacan la sensación de saciedad durante 4-5 horas sin hambre entre comidas. Muchos reportan pérdida de peso sostenida (1-2 kg/mes) al reemplazar una comida procesada por este batido. El perfil de sabor es aceptado incluso por personas no acostumbradas a proteínas vegetales — textura suave, sin notas terrosas. Variante vainilla: aceptación positiva por la matriz de sabor natural sin artificiales.
Uso sugerido
Dosis 1 cucharada medidora
Frecuencia 1 vez al día
Porciones 14 por envase
Mezcle 1 cucharada medidora (cuchara incluida) con 8 oz de agua. Este producto queda delicioso con bebida de almendras sin azúcar.
Mezcle el producto con agua.
Mezcle el producto en batidos.
Use el producto para hornear comidas.
Porciones por envase: 14
Otros ingredientes
Mezcla de proteína germinada orgánica: proteína de guisante orgánico, proteína de arroz integral germinado orgánico, amaranto (brote) orgánico, alforfón (brote) orgánico, mijo (perlado y germinado) orgánico, quinua (brote) orgánica, semilla de chía (brote) orgánica, frijol adzuki (brote) orgánico, semilla de lino (brote) orgánico, garbanzo (brote) orgánico, lentejas (brotes) orgánicas, semilla de calabaza (brote) orgánica, semilla de sésamo (germinado) orgánico, semilla de girasol orgánico (brote), mezcla de saborizantes orgánicos: saborizante de vainilla orgánica con otros saborizantes naturales orgánicos, eritritol orgánico, extracto de estevia (hoja) orgánica, sal marina, mezcla de fibras orgánicas: fibra de tapioca orgánica, goma guar orgánica, harina de lino orgánico, frutas orgánicas y mezcla de vegetales: espinaca (hoja) orgánica, baobab [fruto] orgánico, manzana (fruto) orgánica, remolacha (raíz) orgánica, brócoli [tallo y flor] orgánico, zanahoria (raíz) orgánica, tomate (fruto) orgánico, pimiento verde (fruto) orgánico, col de Bruselas (hoja) orgánica, jengibre (raíz) orgánico, ajo (bulbo) orgánico, cebolla (bulbo) orgánica, fresa [fruto] orgánica, cereza [fruto] orgánica, perejil [hoja] orgánico, coliflor [flor y tallo] orgánica, zarzamora (fruto) orgánica, col (hoja) orgánica, arándano azul (fruto) orgánico, frambuesa (fruto) orgánica, col rizada (hoja) orgánica, pepino (cucurbitácea) orgánico, apio [tallo] orgánico, espárrago [flor y tallo] orgánico, mezcla de verduras de hoja orgánicas: zumo de hierba de alfalfa orgánica, espirulina orgánica, zumo de hierba de cebada orgánica, zumo de hierba de avena orgánica, zumo de hierba de trigo orgánico, alimentos integrales y vitaminas mezcla de minerales: vitamina C, vitamina E, niacina, zinc, ácido pantoténico, folato, vitamina A (beta-caroteno), biotina, vitamina B2 (riboflavina), vitamina B6, vitamina B1 (tiamina), vitamina D, vitamina B12 (en forma de metilcobalamina), vitamina K, cromo, probióticos y mezcla de enzimas: lipasa, proteasa, aspergilopepsina, beta-glucanasa, celulasa, bromelaína, fitasa, lactasa, papaína, peptidasa, pectinasa, hemicelulasa, xilanasa, Bacillus subtilis de111® (250 millones de UFC al momento del vencimiento).
Contiene sésamo.
Producto elaborado sin ingredientes lácteos ni derivados de la soya, frutos secos, azúcares añadidos ni ingredientes de relleno.
Producto fabricado en instalaciones en las que también se procesan huevos, leche, soya, trigo, pescado, frutos secos y sésamo.
Puede contener restos de soya debido a las prácticas agrícolas.
Producto fabricado en EE. UU. con alimentos cultivados en el país y en otros países.
Información nutricional
* El porcentaje de los valores diarios (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción del alimento a su dieta diaria. Se utiliza una dieta de 2000 calorías diarias para la información nutricional general.
Porción: 1 cucharada medidora (aprox. 37,5 g)
Porciones por envase: aprox. 14
Cantidad % VD
Calorías 150 —
Grasas totales 2 g 3%
Grasas saturadas 0,5 g 3 %
Grasas trans 0 g —
Grasas poliinsaturadas 1 g —
Grasas monoinsaturadas 0,5 g —
Colesterol 0 mg 0 %
Sodio 190 mg 8 %
Carbohidratos totales 13 g 5 %
Fibra alimentaria 7 g 25 %
Azúcares totales 0 g —
Incluye 0 g de azúcares añadidos 0 %
Proteína 20 g 37 %
Vitamina D 5 mcg (200 UI) 25 %
Hierro 4 mg 20 %
Vitamina A 145 mcg 15 %
Vitamina E. 11 mg 70 %
Tiamina 0,5 mg 40 %
Niacina 10 mg 60 %
Folato 80 mcg EDF (48 mcg de ácido fólico) 20 %
Biotina 42 mcg 140 %
Zinc. 2,5 mg 20 %
Calcio 40 mg 4 %
Potasio 55 mg 0 %
Vitamina C. 15 mg 15 %
Vitamina K 18 mcg 15 %
Riboflavina 0,36 mg 30 %
Vitamina B6 0,5 mg 30 %
Vitamina B12. 9 mcg 380 %
Ácido pantoténico 4,5 mg 90 %
Cromo 35 mcg 100 %
Suplementos similares
Descripción del producto
Meal Replacement Vainilla 525g: formato para probar o viajar
El formato 525g (14 porciones = 2 semanas) tiene propósito específico: evaluación inicial antes de comprometer con formato familiar, o uso en viajes donde 1050g es inconveniente. Misma fórmula que el formato 1050g pero con precio de entrada menor, permite probar adherencia al sabor vainilla y tolerancia digestiva sin inversión grande.
La fórmula es idéntica al formato grande
20g de proteína vegetal germinada + 5g de fibra + 44 nutrientes esenciales + 21 superalimentos + probióticos y enzimas vivas. Lo que cambia es el tamaño del empaque, no la composición. No hay "versión diluida" — es el mismo polvo en menor cantidad para uso específico.
Versatilidad del sabor vainilla
Combina con fruta (plátano, fresa, arándanos), yogur, avena, café, leche vegetal. Permite variación diaria sin empalagar. Ideal para 14 días de prueba donde experimentar diferentes preparaciones. Si la combinación funciona, migrar a formato 1050g donde costo por porción es menor.
Uso estratégico en viajes
Un frasco de 525g cabe en maleta sin dominarla. Cubre 2 semanas de viaje con desayuno proteico sin depender de buffet de hotel o desayunos procesados. Para traslados de oficina frecuentes o viajes de negocios prolongados, es formato práctico.
Criterios de evaluación durante 2 semanas
Tolerancia digestiva (gases, distensión) que debería estabilizarse tras primeros 3-5 días. Saciedad comparativa vs comidas habituales. Adherencia real — si lo tomas diariamente o lo olvidas. Mantener energía en ejercicio vs meal replacement. Si pasa estas 4 evaluaciones, migrar a formato familiar es lógico económicamente.
Lo que un formato pequeño no resuelve
No es solución para uso esporádico una vez por semana — ningún meal replacement logra efectos con uso tan inconstante. No reemplaza plan integral de pérdida de peso si no hay déficit calórico real. No es "proteína de fin de semana" — es herramienta diaria o no es herramienta.
Especificaciones
Ingrediente activo Mezcla RAW de proteínas vegetales orgánicas, 21 superalimentos, probióticos vivos, enzimas digestivas, 44 nutrientes esenciales
Porciones por envase 14
SKU GOL-11693
País de origen United States
Peso 1.44 kg
Dimensiones 16.4 × 11.9 × 11.9 cm
Población objetivo Adultos en fase de pérdida de peso controlada, personas con estilo de vida ocupado que necesitan una comida nutricionalmente densa rápida, veganos y vegetarianos que buscan un batido completo
Libre de alérgenos
Administración
Momento de consumo
Modo de ingesta
Advertencias
No apto como reemplazo exclusivo de todas las comidas a largo plazo sin supervisión nutricional. Contiene stevia y saborizantes naturales. Si estás embarazada, en lactancia o tienes condiciones médicas, consulta a tu nutricionista. Conservar en lugar fresco y seco.
Preguntas frecuentes (8)
¿RAW Organic Meal Replacement Shake Vainilla 525 g Garden of Life es formato pequeño?
Sí, formato pequeño 525 g = 14 porciones (2 semanas de uso diario). Misma fórmula exacta que los formatos más grandes (1050-1078 g). Ideal para probar el producto antes de comprometerse con formato grande, o para viajes breves. Costo por porción más alto que formato familiar pero útil para evaluación inicial de tolerancia y sabor.
¿Cómo preparar RAW Organic Meal Replacement Shake Vainilla 525 g en batidos diarios?
1 cucharada medidora (~38 g) en 300-400 ml de agua fría, leche vegetal o smoothie. Batir 20-30 segundos. Combina con plátano + avena (sustancioso), fresa + leche almendras (fresco), arándanos + chía (antioxidante). No calentar (destruye enzimas y probióticos RAW). Beber inmediatamente para textura óptima.
¿RAW Organic Meal Replacement Shake Vainilla 525g sirve para perder peso realmente?
Sí, sustituyendo desayuno o almuerzo típico por un shake de ~240 kcal genera déficit calórico 300-500 kcal/día — suficiente para perder 1-2 kg/mes. Combinar con ejercicio y resto de dieta balanceada. Formato pequeño es ideal para probar adherencia antes de invertir en formato familiar. No usar como única comida del día.
¿Cuánta proteína tiene RAW Organic Meal Replacement Shake Vainilla 525 g por porción?
Aporta 20 g de proteína vegetal completa por porción (mezcla de 13 fuentes germinadas: arveja, brócoli brote, arroz integral). Suficiente para comida de reemplazo con saciedad prolongada. Para hipertrofia muscular (1,6-2 g/kg peso/día), considerar combinar con RAW Organic Protein Vainilla (22 g) para maximizar síntesis proteica.
¿RAW Organic Meal Replacement Shake Vainilla tiene azúcar añadida o edulcorantes?
Endulzado con stevia o monk fruit (sin azúcar refinada) y vainilla natural. Apto para diabéticos y personas que evitan azúcar. Sabor vainilla suave — combinar con fruta natural añade dulzor sin azúcar refinada. Sin colorantes, sin conservantes, sin saborizantes artificiales, sin sucralosa ni aspartamo.
¿RAW Organic Meal Replacement Shake Vainilla 525 g es vegano y sin gluten?
Sí, 100% vegano certificado, sin gluten NSF, sin lácteos, sin soja. La proteína proviene de mezcla vegetal orgánica germinada. Los 44 nutrientes esenciales incluyen B12 metilcobalamina de S. cerevisiae (crítica en dieta vegana) y hierro vegetal. Ideal para veganos, vegetarianos, celíacos e intolerantes a proteína de leche.
¿Cuántas veces al día puedo tomar RAW Organic Meal Replacement Shake Vainilla 525 g?
Máximo 1-2 al día. Tomar 3+ shakes significa reducir alimentos sólidos excesivamente. Dieta saludable requiere variedad de texturas, masticación (señala saciedad al cerebro), fibra fermentable intacta y diversidad de fitoquímicos que polvos procesados no aportan completos. Usar como complemento práctico, no dieta exclusiva prolongada.
¿RAW Organic Meal Replacement Shake Vainilla tiene suficientes calorías para adulto activo?
1 porción aporta ~240 kcal — apropiado para desayuno ligero o snack sustancial. Insuficiente como almuerzo/cena de adulto activo (500-700 kcal/comida). Para comida completa, añadir plátano, frutos secos, mantequilla de maní hasta 400-500 kcal. Adaptar porciones a meta calórica personal. Usar como herramienta de manejo de peso.
Ciencia y referencias
Ingrediente activo
Mezcla RAW de proteínas vegetales orgánicas, 21 superalimentos, probióticos vivos, enzimas digestivas, 44 nutrientes esenciales
Mecanismo de acción
La matriz de proteínas vegetales de 13 fuentes aporta un aminograma completo con absorción sostenida durante 3-4 horas. La fibra prebiótica alimenta la microbiota intestinal, que a su vez mejora la absorción de vitaminas y minerales co-administrados. Los probióticos vivos complementan la flora nativa en el intestino delgado y grueso.
Población objetivo
Adultos en fase de pérdida de peso controlada, personas con estilo de vida ocupado que necesitan una comida nutricionalmente densa rápida, veganos y vegetarianos que buscan un batido completo, pacientes post-bariátrica siguiendo plan médico.
Especialidad médica
DietNutrition
Política de envíos: Todos los productos se importan bajo demanda desde Estados Unidos. El tiempo estimado de entrega es de 7-11 días hábiles de preparación + 3-4 días hábiles de envío nacional. Envío gratis a toda Colombia.
Política de devoluciones: Solo por defectos de fabricación (Ley 1480 de 2011). Tienes 7 días calendario desde la entrega para notificar cualquier inconveniente con evidencia fotográfica. No aplica retracto voluntario por modelo de importación bajo demanda (Art. 47a, Ley 1480 de 2011).
Autenticidad garantizada: Todos nuestros productos son originales, importados directamente de distribuidores autorizados en Estados Unidos. Cada producto incluye número de lote y fecha de vencimiento verificable.
* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.