DIETA VEGANO · 17 PRODUCTOS COMPATIBLES

Suplementos Veganos

La dieta vegana excluye todos los productos de origen animal: carne, pescado, lácteos, huevos y miel. Es una de las dietas de mayor crecimiento global por razones éticas, ambientales y de salud.

17Productos
$249k – $658kRango de precios
8Marcas
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Enfoque 17Claridad Mental 12Cerebro 9Concentración 9Estrés 7Hinchazón Abdominal 7Calma 6Energía 6Estudiar 6Inmunidad 6Memoria 6Neuroprotección 6Quemar Grasa 6Resistencia Física 6
Enfoque
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17 productos

Productos

RealClarity, Hongos y Hierbas, 60 Cápsulas, Real Mushrooms
Real Mushrooms

RealClarity, Hongos y Hierbas, 60 Cápsulas, Real Mushrooms

4.8 (80)
$ 388.300
17% OFF $ 469.850
Astaxantina de Triple Concentración, AstaReal®, 12 mg, 60 cápsulas, NOW Foods
NOW Foods

Astaxantina de Triple Concentración, AstaReal®, 12 mg, 60 cápsulas, NOW Foods

4.8 (5.400)
$ 369.750
24% OFF $ 486.500
L-carnitina Liposomal, 500 mg, 90 cápsulas, Codeage
Codeage

L-carnitina Liposomal, 500 mg, 90 cápsulas, Codeage

4.8 (28.900)
$ 388.100
9% OFF $ 427.700
Kosher Melena de León, 300 cápsulas, Real Mushrooms
Real Mushrooms

Melena de León, 300 cápsulas, Real Mushrooms

4.8 (4.818)
$ 594.700
15% OFF $ 699.650
Kosher Melena de León, 120 cápsulas, Real Mushrooms
Real Mushrooms

Melena de León, 120 cápsulas, Real Mushrooms

4.8 (4.818)
$ 391.900
15% OFF $ 461.100
Melena de León, Extracto Orgánico de Hongos en Polvo, 5.29 oz (150 g), Real Mushrooms
Real Mushrooms

Melena de León, Extracto Orgánico de Hongos en Polvo, 5.29 oz (150 g), Real Mushrooms

4.7 (703)
$ 657.500
15% OFF $ 769.300
Melena de León, Extracto Orgánico de Hongos en Polvo, 2.12 oz (60 g), Real Mushrooms
Real Mushrooms

Melena de León, Extracto Orgánico de Hongos en Polvo, 2.12 oz (60 g), Real Mushrooms

4.7 (701)
$ 388.300
17% OFF $ 469.850
Kosher Thermo Fuel V.9, Termogénico Quema Grasa, 180 cápsulas, NutraBio
NutraBio

Thermo Fuel V.9, Termogénico Quema Grasa, 180 cápsulas, NutraBio

4.7 (3.800)
$ 398.500
16% OFF $ 474.400
Multi Amino+, Aminoácidos Liposomales, sin sabor, 174,2 g, Codeage, Sport
Codeage

Multi Amino+, Aminoácidos Liposomales, sin sabor, 174,2 g, Codeage, Sport

4.7 (3.690)
$ 427.100
18% OFF $ 520.850
Rhodiola Rosea, 500 mg, 60 cápsulas, Nutricost
Nutricost

Rhodiola Rosea, 500 mg, 60 cápsulas, Nutricost

4.7 (3.740)
$ 249.000
25% OFF $ 332.000
Halal L-teanina, Doble Concentración, 200 mg, 120 cápsulas, NOW Foods
NOW Foods

L-teanina, Doble Concentración, 200 mg, 120 cápsulas, NOW Foods

4.7 (13.702)
$ 391.900
15% OFF $ 461.100
Kosher L-teanina, Doble Concentración, 200 mg, 60 cápsulas, NOW Foods
NOW Foods

L-teanina, Doble Concentración, 200 mg, 60 cápsulas, NOW Foods

4.7 (13.702)
$ 325.250
15% OFF $ 382.650
Creatina Monohidratada, Creatine1000®, 1000 mg, 120 Cápsulas, (500 mg por cápsula), EVLution Nutrition
EVLution Nutrition

Creatina Monohidratada, Creatine1000®, 1000 mg, 120 Cápsulas, (500 mg por cápsula), EVLution Nutrition

4.7 (2.663)
$ 296.800
15% OFF $ 349.200
Rhodiola Rosea, 120 mg, 120 cápsulas líquidas Phyto-Caps®, Gaia Herbs
Gaia Herbs

Rhodiola Rosea, 120 mg, 120 cápsulas líquidas Phyto-Caps®, Gaia Herbs

4.6 (15.670)
$ 517.450
20% OFF $ 646.800
Halal Rhodiola, 500 mg, 120 cápsulas, NOW Foods
NOW Foods

Rhodiola, 500 mg, 120 cápsulas, NOW Foods

4.6 (8.776)
$ 371.600
16% OFF $ 439.850
Herbals, Salud cerebral, Menta, 30 cápsulas veganas, Garden of Life
Garden of Life

Herbals, Salud cerebral, Menta, 30 cápsulas veganas, Garden of Life

4.5 (39)
$ 396.300
12% OFF $ 447.800
Kosher Organics, Suplemento para dormir bien, Descanso y renovación, 30 tabletas veganos, Garden of Life
Garden of Life

Organics, Suplemento para dormir bien, Descanso y renovación, 30 tabletas veganos, Garden of Life

4.4 (478)
$ 297.050
5% OFF $ 311.900

Suplementación en la Dieta Vegano

La dieta vegana excluye todos los productos de origen animal: carne, pescado, lácteos, huevos y miel. Es una de las dietas de mayor crecimiento global por razones éticas, ambientales y de salud.

La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3. Sin suplementación, los veganos tienen riesgo elevado de deficiencias nutricionales documentadas.

El 92% de los veganos tienen deficiencia de B12 sin suplementación (AJCN 2014)

Deficiencias Nutricionales Comunes

  • Vitamina B12 — no existe en fuentes vegetales de forma biodisponible
  • Omega-3 (DHA/EPA) — las fuentes vegetales solo aportan ALA, con conversión limitada
  • Hierro hemo — el hierro vegetal (no-hemo) tiene absorción hasta 10x menor
  • Vitamina D3 — la forma D3 (colecalciferol) proviene tradicionalmente de lanolina animal
  • Zinc — los fitatos en legumbres y granos reducen su absorción
  • Calcio — sin lácteos, la ingesta puede ser insuficiente

Suplementos Clave para la Dieta Vegano

  • Vitamina B12 (metilcobalamina)
  • Omega-3 DHA/EPA de algas
  • Vitamina D3 vegana (de liquen)
  • Hierro (bisglicinato)
  • Zinc
  • Proteína de guisante/arroz

¿Para quién?

  • Veganos por convicción ética o ambiental
  • Personas en transición hacia una dieta plant-based
  • Atletas veganos que necesitan optimizar rendimiento
  • Padres veganos que buscan suplementos para toda la familia

Marcas disponibles

Real Mushrooms5
NOW Foods4
Codeage2
Garden of Life2
EVLution Nutrition1
Gaia Herbs1
NutraBio1
Nutricost1

Recursos relacionados

🥗Todas las dietas 🚫Libre de alérgenos 🧮Calculadoras de bienestar

Preguntas frecuentes

¿Qué suplementos necesito en una dieta vegano?

Los suplementos clave para la dieta vegano son: Vitamina B12 (metilcobalamina), Omega-3 DHA/EPA de algas, Vitamina D3 vegana (de liquen), Hierro (bisglicinato). La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3.

¿Por qué necesito suplementos en una dieta vegano?

La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3. Sin suplementación, los veganos tienen riesgo elevado de deficiencias nutricionales documentadas.

¿Cuáles son las deficiencias más comunes en la dieta vegano?

Las principales deficiencias son: Vitamina B12, Omega-3 (DHA/EPA), Hierro hemo. La suplementación dirigida puede prevenir estas carencias.

¿Cuántos suplementos vegano tiene Suplenet?

Actualmente tenemos 17 suplementos compatibles con la dieta vegano de 8 marcas.

¿Cuánto cuestan los suplementos vegano?

Los suplementos vegano en Suplenet van desde $ 249.000 hasta $ 657.500 COP. Importación directa desde Estados Unidos con envío gratis.

Compromiso de Responsabilidad

Aviso: Información con fines educativos. Consulte con un profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta o suplementación.