DIETA VEGANO · 11 PRODUCTOS COMPATIBLES

Suplementos Veganos

La dieta vegana excluye todos los productos de origen animal: carne, pescado, lácteos, huevos y miel. Es una de las dietas de mayor crecimiento global por razones éticas, ambientales y de salud.

11Productos
$311k – $820kRango de precios
5Marcas
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11 productos

Productos

Melena de León, para Perros y Gatos, 120 Cápsulas, Real Mushrooms
Real Mushrooms

Melena de León, para Perros y Gatos, 120 Cápsulas, Real Mushrooms

4.8 (36)
$ 311.350
5% OFF $ 326.900
Magnesio (glicinato), 120 mg, 360 cápsulas, Pure Encapsulations
Pure Encapsulations

Magnesio (glicinato), 120 mg, 360 cápsulas, Pure Encapsulations

4.8 (2.830)
$ 819.700
12% OFF $ 931.500
Astaxantina de Triple Concentración, AstaReal®, 12 mg, 60 cápsulas, NOW Foods
NOW Foods

Astaxantina de Triple Concentración, AstaReal®, 12 mg, 60 cápsulas, NOW Foods

4.8 (5.400)
$ 369.750
24% OFF $ 486.500
Halal NAC (N-acetilcisteína), 1000 mg, 120 comprimidos, NOW Foods
NOW Foods

NAC (N-acetilcisteína), 1000 mg, 120 comprimidos, NOW Foods

4.8 (15.937)
$ 375.950
15% OFF $ 442.300
Kosher Melena de León, 300 cápsulas, Real Mushrooms
Real Mushrooms

Melena de León, 300 cápsulas, Real Mushrooms

4.8 (4.818)
$ 594.700
15% OFF $ 699.650
Kosher Melena de León, 120 cápsulas, Real Mushrooms
Real Mushrooms

Melena de León, 120 cápsulas, Real Mushrooms

4.8 (4.818)
$ 391.900
15% OFF $ 461.100
Melena de León, Extracto Orgánico de Hongos en Polvo, 5.29 oz (150 g), Real Mushrooms
Real Mushrooms

Melena de León, Extracto Orgánico de Hongos en Polvo, 5.29 oz (150 g), Real Mushrooms

4.7 (703)
$ 657.500
15% OFF $ 769.300
Melena de León, Extracto Orgánico de Hongos en Polvo, 2.12 oz (60 g), Real Mushrooms
Real Mushrooms

Melena de León, Extracto Orgánico de Hongos en Polvo, 2.12 oz (60 g), Real Mushrooms

4.7 (701)
$ 388.300
17% OFF $ 469.850
ERGO+ L-Ergotioneina, 60 Cápsulas, Real Mushrooms
Real Mushrooms

ERGO+ L-Ergotioneina, 60 Cápsulas, Real Mushrooms

4.7 (379)
$ 388.300
17% OFF $ 469.850
Trans-resveratrol plus, 60 cápsulas, ProHealth Longevity
ProHealth Longevity

Trans-resveratrol plus, 60 cápsulas, ProHealth Longevity

4.7 (21.850)
$ 362.700
30% OFF $ 518.150
Herbals, Salud cerebral, Menta, 30 cápsulas veganas, Garden of Life
Garden of Life

Herbals, Salud cerebral, Menta, 30 cápsulas veganas, Garden of Life

4.5 (39)
$ 396.300
12% OFF $ 447.800

Suplementación en la Dieta Vegano

La dieta vegana excluye todos los productos de origen animal: carne, pescado, lácteos, huevos y miel. Es una de las dietas de mayor crecimiento global por razones éticas, ambientales y de salud.

La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3. Sin suplementación, los veganos tienen riesgo elevado de deficiencias nutricionales documentadas.

El 92% de los veganos tienen deficiencia de B12 sin suplementación (AJCN 2014)

Deficiencias Nutricionales Comunes

  • Vitamina B12 — no existe en fuentes vegetales de forma biodisponible
  • Omega-3 (DHA/EPA) — las fuentes vegetales solo aportan ALA, con conversión limitada
  • Hierro hemo — el hierro vegetal (no-hemo) tiene absorción hasta 10x menor
  • Vitamina D3 — la forma D3 (colecalciferol) proviene tradicionalmente de lanolina animal
  • Zinc — los fitatos en legumbres y granos reducen su absorción
  • Calcio — sin lácteos, la ingesta puede ser insuficiente

Suplementos Clave para la Dieta Vegano

  • Vitamina B12 (metilcobalamina)
  • Omega-3 DHA/EPA de algas
  • Vitamina D3 vegana (de liquen)
  • Hierro (bisglicinato)
  • Zinc
  • Proteína de guisante/arroz

¿Para quién?

  • Veganos por convicción ética o ambiental
  • Personas en transición hacia una dieta plant-based
  • Atletas veganos que necesitan optimizar rendimiento
  • Padres veganos que buscan suplementos para toda la familia

Marcas disponibles

Real Mushrooms6
NOW Foods2
Garden of Life1
ProHealth Longevity1
Pure Encapsulations1

Recursos relacionados

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Preguntas frecuentes

¿Qué suplementos necesito en una dieta vegano?

Los suplementos clave para la dieta vegano son: Vitamina B12 (metilcobalamina), Omega-3 DHA/EPA de algas, Vitamina D3 vegana (de liquen), Hierro (bisglicinato). La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3.

¿Por qué necesito suplementos en una dieta vegano?

La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3. Sin suplementación, los veganos tienen riesgo elevado de deficiencias nutricionales documentadas.

¿Cuáles son las deficiencias más comunes en la dieta vegano?

Las principales deficiencias son: Vitamina B12, Omega-3 (DHA/EPA), Hierro hemo. La suplementación dirigida puede prevenir estas carencias.

¿Cuántos suplementos vegano tiene Suplenet?

Actualmente tenemos 11 suplementos compatibles con la dieta vegano de 5 marcas.

¿Cuánto cuestan los suplementos vegano?

Los suplementos vegano en Suplenet van desde $ 311.350 hasta $ 819.700 COP. Importación directa desde Estados Unidos con envío gratis.

Compromiso de Responsabilidad

Aviso: Información con fines educativos. Consulte con un profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta o suplementación.