Ginkgo Biloba

Qué contiene realmente cada cápsula

Las tres presentaciones de esta categoría -50, 100 y 200 cápsulas- comparten exactamente la misma fórmula: 120 mg de extracto de hoja de Ginkgo biloba en proporción de concentración 50:1, estandarizado a un mínimo de 24% en flavonoglucósidos y 6% en lactonas terpénicas, más 250 mg de raíz orgánica de eleuterococo (Eleutherococcus senticosus). No existe una versión de ginkgo solo en este catálogo, y no hay "concentraciones distintas" entre presentaciones: lo único que cambia es cuántos días dura el frasco.

Los dos grupos de compuestos exclusivos del ginkgo

• Flavonoglucósidos (quercetina, kaempferol, isorramnetina): actúan como antioxidantes y favorecen la vasodilatación al aumentar la disponibilidad de óxido nítrico en el endotelio de los vasos más finos.
• Lactonas terpénicas (ginkgólidos A, B, C, J y bilobálido): el ginkgólido B es un antagonista del Factor Activador de Plaquetas (PAF), lo que reduce la agregación plaquetaria; el bilobálido protege la mitocondria en condiciones de bajo oxígeno. Ninguna otra especie vegetal conocida produce ginkgólidos.

El eleuterococo no es ginseng, aunque se venda como tal

El nombre comercial "ginseng siberiano" es, botánicamente, un error: el eleuterococo pertenece al género Eleutherococcus, distinto de Panax (el ginseng verdadero), y no contiene ginsenósidos sino sus propios compuestos activos, los eleuterósidos B y E. Actúa como adaptógeno modulando el eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal, un mecanismo que no tiene relación directa con la circulación cerebral del ginkgo: son dos ingredientes con dos formas de actuar, combinados en la misma cápsula.

Qué dice la evidencia clínica, sin exagerar

La revisión Cochrane de referencia sobre ginkgo y demencia concluye que la evidencia es "inconsistente y poco confiable" cuando el deterioro cognitivo ya está establecido. Pero los metaanálisis centrados en el extracto estandarizado a 24%/6%, en dosis de 120-240 mg/día y con una ventana de al menos 8 a 12 semanas -algunos ensayos se extienden 6 meses-, sí reportan mejoras medibles en pruebas de cognición y en actividades de la vida diaria frente a placebo. La honestidad aquí importa más que la promesa: no es un efecto inmediato ni garantizado, es un efecto que algunos estudios documentan con esas dosis y esos tiempos.

Por qué "varias concentraciones" es una lectura equivocada

Es fácil asumir que un frasco de 50 cápsulas trae una dosis distinta a uno de 200, como pasa con otros suplementos. Aquí no: cada cápsula, sin importar el tamaño del frasco, trae exactamente 120 mg de extracto de ginkgo 50:1 más 250 mg de eleuterococo. La única decisión de compra real es cuántos días quieres cubrir -aproximadamente 50, 100 o 200- no qué tan "fuerte" es la fórmula.

Comprar Ginkgo Biloba con Eleuterococo en Colombia

En Suplenet vendemos el extracto de NOW Foods importado de Estados Unidos, en cápsulas vegetales, con la estandarización declarada en la etiqueta y envío a toda Colombia. Antes de comprar, ten en cuenta que el ginkgólido B antagoniza el Factor Activador de Plaquetas: si tomas anticoagulantes, antiagregantes o AINEs, o tienes cirugía u odontología programada, consulta con tu médico antes de empezar.