DIETA VEGANO · 11 PRODUCTOS COMPATIBLES

Suplementos Veganos

La dieta vegana excluye todos los productos de origen animal: carne, pescado, lácteos, huevos y miel. Es una de las dietas de mayor crecimiento global por razones éticas, ambientales y de salud.

11Productos
$259k – $734kRango de precios
7Marcas
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11 productos

Productos

N-Acetilciste�na Pura, 600 mg, 120 cápsulas, ProHealth Longevity
ProHealth Longevity

N-Acetilciste�na Pura, 600 mg, 120 cápsulas, ProHealth Longevity

4.8 (86)
$ 296.000
17% OFF $ 358.150
Reishi, Extracto de Hongos en Polvo, 90 Cápsulas (500 mg por Cápsula), Real Mushrooms
Real Mushrooms

Reishi, Extracto de Hongos en Polvo, 90 Cápsulas (500 mg por Cápsula), Real Mushrooms

4.8 (1.123)
$ 426.750
15% OFF $ 499.300
Reishi, Extracto de Hongos en Polvo, 200 Cápsulas, Real Mushrooms
Real Mushrooms

Reishi, Extracto de Hongos en Polvo, 200 Cápsulas, Real Mushrooms

4.8 (1.124)
$ 734.450
7% OFF $ 785.850
Curcumina con BioPerine®, 120 Cápsulas, Doctor's Best
Doctor's Best

Curcumina con BioPerine®, 120 Cápsulas, Doctor's Best

4.8 (12.510)
$ 405.950
15% OFF $ 477.600
Halal NAC (N-acetilcisteína), 1000 mg, 120 comprimidos, NOW Foods
NOW Foods

NAC (N-acetilcisteína), 1000 mg, 120 comprimidos, NOW Foods

4.8 (15.937)
$ 375.950
15% OFF $ 442.300
DetoxiFiber, Mezcla especial de fibras desintoxicantes, 300 g (10,5 oz), Garden of Life
Garden of Life

DetoxiFiber, Mezcla especial de fibras desintoxicantes, 300 g (10,5 oz), Garden of Life

4.7 (1.365)
$ 259.350
5% OFF $ 272.300
Reishi, Extracto Orgánico de Hongos en Polvo, 1.59 oz (45 g), Real Mushrooms
Real Mushrooms

Reishi, Extracto Orgánico de Hongos en Polvo, 1.59 oz (45 g), Real Mushrooms

4.7 (278)
$ 426.750
15% OFF $ 499.300
Kosher EGCG, Extracto de té verde, 400 mg, 180 cápsulas, NOW Foods
NOW Foods

EGCG, Extracto de té verde, 400 mg, 180 cápsulas, NOW Foods

4.7 (20.919)
$ 294.200
20% OFF $ 367.800
Halal Espirulina, Pure Hawaiian Spirulina®, 500 mg, 400 tabletas, Nutrex Hawaii
Nutrex Hawaii

Espirulina, Pure Hawaiian Spirulina®, 500 mg, 400 tabletas, Nutrex Hawaii

4.7 (13.253)
$ 355.750
20% OFF $ 444.700
NSF Contents Certified Glutatión Liposomal, Setria®, 500 mg, 60 cápsulas, Codeage
Codeage

Glutatión Liposomal, Setria®, 500 mg, 60 cápsulas, Codeage

4.7 (5.037)
$ 497.550
15% OFF $ 585.400
Informed Choice Raw Organic Protein & Greens, Ligeramente dulce, 650 g (1 lb 6,92 oz), Garden of Life
Garden of Life

Raw Organic Protein & Greens, Ligeramente dulce, 650 g (1 lb 6,92 oz), Garden of Life

4.6 (343)
$ 394.000
21% OFF $ 500.400

Suplementación en la Dieta Vegano

La dieta vegana excluye todos los productos de origen animal: carne, pescado, lácteos, huevos y miel. Es una de las dietas de mayor crecimiento global por razones éticas, ambientales y de salud.

La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3. Sin suplementación, los veganos tienen riesgo elevado de deficiencias nutricionales documentadas.

El 92% de los veganos tienen deficiencia de B12 sin suplementación (AJCN 2014)

Deficiencias Nutricionales Comunes

  • Vitamina B12 — no existe en fuentes vegetales de forma biodisponible
  • Omega-3 (DHA/EPA) — las fuentes vegetales solo aportan ALA, con conversión limitada
  • Hierro hemo — el hierro vegetal (no-hemo) tiene absorción hasta 10x menor
  • Vitamina D3 — la forma D3 (colecalciferol) proviene tradicionalmente de lanolina animal
  • Zinc — los fitatos en legumbres y granos reducen su absorción
  • Calcio — sin lácteos, la ingesta puede ser insuficiente

Suplementos Clave para la Dieta Vegano

  • Vitamina B12 (metilcobalamina)
  • Omega-3 DHA/EPA de algas
  • Vitamina D3 vegana (de liquen)
  • Hierro (bisglicinato)
  • Zinc
  • Proteína de guisante/arroz

¿Para quién?

  • Veganos por convicción ética o ambiental
  • Personas en transición hacia una dieta plant-based
  • Atletas veganos que necesitan optimizar rendimiento
  • Padres veganos que buscan suplementos para toda la familia

Marcas disponibles

Real Mushrooms3
Garden of Life2
NOW Foods2
Codeage1
Doctor's Best1
Nutrex Hawaii1
ProHealth Longevity1

Recursos relacionados

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Preguntas frecuentes

¿Qué suplementos necesito en una dieta vegano?

Los suplementos clave para la dieta vegano son: Vitamina B12 (metilcobalamina), Omega-3 DHA/EPA de algas, Vitamina D3 vegana (de liquen), Hierro (bisglicinato). La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3.

¿Por qué necesito suplementos en una dieta vegano?

La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3. Sin suplementación, los veganos tienen riesgo elevado de deficiencias nutricionales documentadas.

¿Cuáles son las deficiencias más comunes en la dieta vegano?

Las principales deficiencias son: Vitamina B12, Omega-3 (DHA/EPA), Hierro hemo. La suplementación dirigida puede prevenir estas carencias.

¿Cuántos suplementos vegano tiene Suplenet?

Actualmente tenemos 11 suplementos compatibles con la dieta vegano de 7 marcas.

¿Cuánto cuestan los suplementos vegano?

Los suplementos vegano en Suplenet van desde $ 259.350 hasta $ 734.450 COP. Importación directa desde Estados Unidos con envío gratis.

Compromiso de Responsabilidad

Aviso: Información con fines educativos. Consulte con un profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta o suplementación.