DIETA VEGANO · 13 PRODUCTOS COMPATIBLES

Suplementos Veganos

La dieta vegana excluye todos los productos de origen animal: carne, pescado, lácteos, huevos y miel. Es una de las dietas de mayor crecimiento global por razones éticas, ambientales y de salud.

13Productos
$222k – $564kRango de precios
6Marcas
  • Compatibilidad verificada
  • Made in USA
  • Respaldo científico
  • Pago seguro

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13 productos

Productos

Kosher Melena de León, 120 cápsulas, Real Mushrooms
Real Mushrooms

Melena de León, 120 cápsulas, Real Mushrooms

4.8 (4.818)
$ 391.900
15% OFF $ 461.100
Halal Creatina Monohidratada, 4500 mg, 240 Cápsulas, (750 mg por cápsula), NOW Foods, Sports
NOW Foods

Creatina Monohidratada, 4500 mg, 240 Cápsulas, (750 mg por cápsula), NOW Foods, Sports

4.8 (3.737)
$ 378.250
15% OFF $ 445.000
Halal Creatina Monohidratada, 4500 mg, 120 Cápsulas, (750 mg por cápsula), NOW Foods, Sports
NOW Foods

Creatina Monohidratada, 4500 mg, 120 Cápsulas, (750 mg por cápsula), NOW Foods, Sports

4.8 (3.737)
$ 295.600
15% OFF $ 347.800
Informed Choice Creatina Monohidratada en Polvo, 400 g (14,11 oz), Grado Farmacéutico, ALLMAX
ALLMAX

Creatina Monohidratada en Polvo, 400 g (14,11 oz), Grado Farmacéutico, ALLMAX

4.8 (9.985)
$ 420.850
5% OFF $ 443.000
Kosher Bromelina, 500 mg (2400 UDG/g), 120 cápsulas, NOW Foods
NOW Foods

Bromelina, 500 mg (2400 UDG/g), 120 cápsulas, NOW Foods

4.7 (63.040)
$ 341.900
20% OFF $ 427.400
Kosher Thermo Fuel V.9, Termogénico Quema Grasa, 180 cápsulas, NutraBio
NutraBio

Thermo Fuel V.9, Termogénico Quema Grasa, 180 cápsulas, NutraBio

4.7 (3.800)
$ 398.500
16% OFF $ 474.400
Halal B-50, 250 cápsulas, NOW Foods
NOW Foods

B-50, 250 cápsulas, NOW Foods

4.7 (32.336)
$ 325.750
15% OFF $ 383.250
iTested Aceite de MCT orgánico, 946 ml, California Gold Nutrition
California Gold Nutrition

Aceite de MCT orgánico, 946 ml, California Gold Nutrition

4.7 (15.584)
$ 366.300
15% OFF $ 430.950
Halal Creatina Monohidratada en Polvo, 227 g (8 oz), NOW Foods, Sports
NOW Foods

Creatina Monohidratada en Polvo, 227 g (8 oz), NOW Foods, Sports

4.7 (4.173)
$ 293.400
15% OFF $ 345.200
Halal Creatina Monohidratada en Polvo, 600 g (21,2 oz), NOW Foods, Sports
NOW Foods

Creatina Monohidratada en Polvo, 600 g (21,2 oz), NOW Foods, Sports

4.7 (4.173)
$ 417.550
15% OFF $ 491.250
Halal Creatina Monohidratada en Polvo, 1 kg (2,2 lb), NOW Foods, Sports
NOW Foods

Creatina Monohidratada en Polvo, 1 kg (2,2 lb), NOW Foods, Sports

4.7 (4.173)
$ 564.100
15% OFF $ 663.650
Halal Water Out™, Eliminación de agua, Equilibrio de líquidos, 100 Cápsulas, NOW Foods
NOW Foods

Water Out™, Eliminación de agua, Equilibrio de líquidos, 100 Cápsulas, NOW Foods

4.6 (11.322)
$ 222.300
25% OFF $ 296.400
Kosher Creatina HCL (Clorhidrato de Creatina), 72 Cápsulas, 750 mg, Con-Cret
Con-Cret

Creatina HCL (Clorhidrato de Creatina), 72 Cápsulas, 750 mg, Con-Cret

4.6 (430)
$ 408.100
10% OFF $ 453.450

Suplementación en la Dieta Vegano

La dieta vegana excluye todos los productos de origen animal: carne, pescado, lácteos, huevos y miel. Es una de las dietas de mayor crecimiento global por razones éticas, ambientales y de salud.

La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3. Sin suplementación, los veganos tienen riesgo elevado de deficiencias nutricionales documentadas.

El 92% de los veganos tienen deficiencia de B12 sin suplementación (AJCN 2014)

Deficiencias Nutricionales Comunes

  • Vitamina B12 — no existe en fuentes vegetales de forma biodisponible
  • Omega-3 (DHA/EPA) — las fuentes vegetales solo aportan ALA, con conversión limitada
  • Hierro hemo — el hierro vegetal (no-hemo) tiene absorción hasta 10x menor
  • Vitamina D3 — la forma D3 (colecalciferol) proviene tradicionalmente de lanolina animal
  • Zinc — los fitatos en legumbres y granos reducen su absorción
  • Calcio — sin lácteos, la ingesta puede ser insuficiente

Suplementos Clave para la Dieta Vegano

  • Vitamina B12 (metilcobalamina)
  • Omega-3 DHA/EPA de algas
  • Vitamina D3 vegana (de liquen)
  • Hierro (bisglicinato)
  • Zinc
  • Proteína de guisante/arroz

¿Para quién?

  • Veganos por convicción ética o ambiental
  • Personas en transición hacia una dieta plant-based
  • Atletas veganos que necesitan optimizar rendimiento
  • Padres veganos que buscan suplementos para toda la familia

Marcas disponibles

NOW Foods8
ALLMAX1
California Gold Nutrition1
Con-Cret1
NutraBio1
Real Mushrooms1

Recursos relacionados

🥗Todas las dietas 🚫Libre de alérgenos 🧮Calculadoras de bienestar

Preguntas frecuentes

¿Qué suplementos necesito en una dieta vegano?

Los suplementos clave para la dieta vegano son: Vitamina B12 (metilcobalamina), Omega-3 DHA/EPA de algas, Vitamina D3 vegana (de liquen), Hierro (bisglicinato). La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3.

¿Por qué necesito suplementos en una dieta vegano?

La suplementación es esencial en una dieta vegana, especialmente de vitamina B12 (no existe en fuentes vegetales), omega-3 DHA/EPA (la conversión desde ALA es solo del 5-10%), y vitamina D3. Sin suplementación, los veganos tienen riesgo elevado de deficiencias nutricionales documentadas.

¿Cuáles son las deficiencias más comunes en la dieta vegano?

Las principales deficiencias son: Vitamina B12, Omega-3 (DHA/EPA), Hierro hemo. La suplementación dirigida puede prevenir estas carencias.

¿Cuántos suplementos vegano tiene Suplenet?

Actualmente tenemos 13 suplementos compatibles con la dieta vegano de 6 marcas.

¿Cuánto cuestan los suplementos vegano?

Los suplementos vegano en Suplenet van desde $ 222.300 hasta $ 564.100 COP. Importación directa desde Estados Unidos con envío gratis.

Compromiso de Responsabilidad

Aviso: Información con fines educativos. Consulte con un profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta o suplementación.