BodyHealth
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DIETA KETO · 9 PRODUCTOS COMPATIBLES
Suplementos Keto
La dieta cetogénica (keto) restringe los carbohidratos a menos de 20-50g/día, forzando al cuerpo a usar grasas como fuente primaria de energía a través de la cetosis. Es una de las dietas más buscadas globalmente.
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6Marcas
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- Made in USA
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Productos
Mt. Capra
Calostro de Leche de Cabra, 120 Cápsulas, Mt. Capra
$ 489.900
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Kosher 
Real Mushrooms
Melena de León, 300 cápsulas, Real Mushrooms
$ 594.700
15% OFF $ 699.650
Kosher 
Real Mushrooms
Melena de León, 120 cápsulas, Real Mushrooms
$ 391.900
15% OFF $ 461.100
NSF Contents Certified 
Garden of Life
Dr. Formulated Keto, MCT orgánico en polvo, 300 g (10,58 oz), Garden of Life
$ 297.050
5% OFF $ 311.900
NSF Contents Certified 
Garden of Life
Grass Fed Collagen Beauty, arándano-granada, 9.52 oz (270 g), Garden of Life
$ 318.600
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NOW Foods
Súper Enzimas, 180 cápsulas, NOW Foods
$ 355.300
15% OFF $ 418.000
EVLution Nutrition
Proteína Whey Isolate Sin Sabor, 1 lb, EVLution Nutrition
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20% OFF $ 375.500
Garden of Life
Grass Fed Collagen, Greens Beauty, Manzana, 266 g (9,38 oz), Garden of Life
$ 350.150
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Suplementación en la Dieta Keto
La dieta cetogénica (keto) restringe los carbohidratos a menos de 20-50g/día, forzando al cuerpo a usar grasas como fuente primaria de energía a través de la cetosis. Es una de las dietas más buscadas globalmente.
La "gripe keto" (keto flu) es causada principalmente por pérdida de electrolitos en las primeras semanas. La suplementación con magnesio, potasio y sodio es fundamental para evitar fatiga, calambres y dolor de cabeza durante la adaptación a la cetosis.
El 84% de las personas en keto experimentan deficiencia de magnesio en las primeras semanas
Deficiencias Nutricionales Comunes
- Electrolitos (sodio, potasio, magnesio) — la cetosis aumenta la excreción renal
- Fibra — la restricción de carbohidratos limita las fuentes de fibra
- Vitaminas del complejo B — por eliminación de granos fortificados
- Vitamina C — por reducción de frutas
- Calcio — si se limitan los lácteos
Suplementos Clave para la Dieta Keto
- Magnesio (glicinato o treonato)
- Electrolitos (sodio + potasio)
- Omega-3 EPA/DHA
- MCT Oil
- Fibra soluble
- Vitamina D3
¿Para quién?
- Personas en dieta cetogénica para pérdida de grasa
- Pacientes con epilepsia bajo supervisión médica
- Atletas en dieta keto cíclica o dirigida
- Personas con resistencia a la insulina
Marcas disponibles
Garden of Life3
Real Mushrooms2
BodyHealth1
EVLution Nutrition1
Mt. Capra1
NOW Foods1
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Preguntas frecuentes
¿Qué suplementos necesito en una dieta keto?
Los suplementos clave para la dieta keto son: Magnesio (glicinato o treonato), Electrolitos (sodio + potasio), Omega-3 EPA/DHA, MCT Oil. La "gripe keto" (keto flu) es causada principalmente por pérdida de electrolitos en las primeras semanas.
¿Por qué necesito suplementos en una dieta keto?
La "gripe keto" (keto flu) es causada principalmente por pérdida de electrolitos en las primeras semanas. La suplementación con magnesio, potasio y sodio es fundamental para evitar fatiga, calambres y dolor de cabeza durante la adaptación a la cetosis.
¿Cuáles son las deficiencias más comunes en la dieta keto?
Las principales deficiencias son: Electrolitos (sodio, potasio, magnesio), Fibra, Vitaminas del complejo B. La suplementación dirigida puede prevenir estas carencias.
¿Cuántos suplementos keto tiene Suplenet?
Actualmente tenemos 9 suplementos compatibles con la dieta keto de 6 marcas.
¿Cuánto cuestan los suplementos keto?
Los suplementos keto en Suplenet van desde $ 297.050 hasta $ 594.700 COP. Importación directa desde Estados Unidos con envío gratis.
Compromiso de Responsabilidad
Aviso: Información con fines educativos. Consulte con un profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta o suplementación.