DIETA KETO · 16 PRODUCTOS COMPATIBLES

Suplementos Keto

La dieta cetogénica (keto) restringe los carbohidratos a menos de 20-50g/día, forzando al cuerpo a usar grasas como fuente primaria de energía a través de la cetosis. Es una de las dietas más buscadas globalmente.

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Rendimiento Deportivo
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Productos

Creatina Monohidratada en Polvo Creavitalis™, 450 g, ProHealth Longevity
ProHealth Longevity

Creatina Monohidratada en Polvo Creavitalis™, 450 g, ProHealth Longevity

4.9 (27)
$ 572.400
10% OFF $ 636.000
Multivitamínico Performance Elite Max, 90 Cápsulas, Codeage
Codeage

Multivitamínico Performance Elite Max, 90 Cápsulas, Codeage

4.9 (67)
$ 520.200
25% OFF $ 693.600
Multivitamínico Recovery Elite Max, 90 Cápsulas, Codeage
Codeage

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4.9 (80)
$ 520.200
25% OFF $ 693.600
L-carnitina Liposomal, 500 mg, 90 cápsulas, Codeage
Codeage

L-carnitina Liposomal, 500 mg, 90 cápsulas, Codeage

4.8 (28.900)
$ 388.100
9% OFF $ 427.700
Halal Psyllium, Fibras Solubles, 454 g, NOW Foods
NOW Foods

Psyllium, Fibras Solubles, 454 g, NOW Foods

4.8 (58.146)
$ 222.100
23% OFF $ 289.900
Halal Péptidos de Colágeno, sin sabor, 567 g, Vital Proteins
Vital Proteins

Péptidos de Colágeno, sin sabor, 567 g, Vital Proteins

4.8 (36.027)
$ 544.600
15% OFF $ 640.700
ProOmega 2000-D, Sabor a Limón, 120 cápsulas blandas, Nordic Naturals
Nordic Naturals

ProOmega 2000-D, Sabor a Limón, 120 cápsulas blandas, Nordic Naturals

4.8 (8.360)
$ 970.450
15% OFF $ 1.141.700
Creatina Monohidratada Liposomal, 2500 mg (625 mg por Cápsula), 360 Cápsulas, Codeage, Sport
Codeage

Creatina Monohidratada Liposomal, 2500 mg (625 mg por Cápsula), 360 Cápsulas, Codeage, Sport

4.8 (440)
$ 497.550
15% OFF $ 585.400
Informed Choice Creatina Monohidratada en Polvo, 400 g (14,11 oz), Grado Farmacéutico, ALLMAX
ALLMAX

Creatina Monohidratada en Polvo, 400 g (14,11 oz), Grado Farmacéutico, ALLMAX

4.8 (9.985)
$ 420.850
5% OFF $ 443.000
Informed Choice Probióticos Probiotic-10™, 25.000 millones, 100 cápsulas, NOW Foods
NOW Foods

Probióticos Probiotic-10™, 25.000 millones, 100 cápsulas, NOW Foods

4.7 (38.418)
$ 369.600
24% OFF $ 486.300
iTested Aceite de MCT orgánico, 946 ml, California Gold Nutrition
California Gold Nutrition

Aceite de MCT orgánico, 946 ml, California Gold Nutrition

4.7 (15.584)
$ 366.300
15% OFF $ 430.950
iTested Proteína Whey, Aislado de Proteína de Suero de Leche, Sin Sabor, 5 lb, California Gold Nutrition, Sport
California Gold Nutrition

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4.7 (35.179)
$ 1.019.000
15% OFF $ 1.198.850
Creatina Monohidratada Liposomal Liquida CreaBev® en Sobres, Sabor a Frambuesa, 20 Sobres, Cymbiotika
Cymbiotika

Creatina Monohidratada Liposomal Liquida CreaBev® en Sobres, Sabor a Frambuesa, 20 Sobres, Cymbiotika

4.7 (90)
$ 574.450
15% OFF $ 675.850
Zero Carb, Proteína Whey Isolate, 3 lb, Isopure
Isopure

Zero Carb, Proteína Whey Isolate, 3 lb, Isopure

4.6 (24.850)
$ 999.200
20% OFF $ 1.249.000
Halal Amino-9 Essentials™, Aminoácidos Esenciales, 330 g, NOW Foods, Sports
NOW Foods

Amino-9 Essentials™, Aminoácidos Esenciales, 330 g, NOW Foods, Sports

4.5 (7.980)
$ 363.850
20% OFF $ 454.900
NSF Certified for Sport Creatina HCL en Polvo Sin Sabor (Clorhidrato de Creatina), 48 g, Con-Cret
Con-Cret

Creatina HCL en Polvo Sin Sabor (Clorhidrato de Creatina), 48 g, Con-Cret

4.4 (370)
$ 408.100
10% OFF $ 453.450

Suplementación en la Dieta Keto

La dieta cetogénica (keto) restringe los carbohidratos a menos de 20-50g/día, forzando al cuerpo a usar grasas como fuente primaria de energía a través de la cetosis. Es una de las dietas más buscadas globalmente.

La "gripe keto" (keto flu) es causada principalmente por pérdida de electrolitos en las primeras semanas. La suplementación con magnesio, potasio y sodio es fundamental para evitar fatiga, calambres y dolor de cabeza durante la adaptación a la cetosis.

El 84% de las personas en keto experimentan deficiencia de magnesio en las primeras semanas

Deficiencias Nutricionales Comunes

  • Electrolitos (sodio, potasio, magnesio) — la cetosis aumenta la excreción renal
  • Fibra — la restricción de carbohidratos limita las fuentes de fibra
  • Vitaminas del complejo B — por eliminación de granos fortificados
  • Vitamina C — por reducción de frutas
  • Calcio — si se limitan los lácteos

Suplementos Clave para la Dieta Keto

  • Magnesio (glicinato o treonato)
  • Electrolitos (sodio + potasio)
  • Omega-3 EPA/DHA
  • MCT Oil
  • Fibra soluble
  • Vitamina D3

¿Para quién?

  • Personas en dieta cetogénica para pérdida de grasa
  • Pacientes con epilepsia bajo supervisión médica
  • Atletas en dieta keto cíclica o dirigida
  • Personas con resistencia a la insulina

Marcas disponibles

Codeage4
NOW Foods3
California Gold Nutrition2
ALLMAX1
Con-Cret1
Cymbiotika1
Isopure1
Nordic Naturals1

Recursos relacionados

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Preguntas frecuentes

¿Qué suplementos necesito en una dieta keto?

Los suplementos clave para la dieta keto son: Magnesio (glicinato o treonato), Electrolitos (sodio + potasio), Omega-3 EPA/DHA, MCT Oil. La "gripe keto" (keto flu) es causada principalmente por pérdida de electrolitos en las primeras semanas.

¿Por qué necesito suplementos en una dieta keto?

La "gripe keto" (keto flu) es causada principalmente por pérdida de electrolitos en las primeras semanas. La suplementación con magnesio, potasio y sodio es fundamental para evitar fatiga, calambres y dolor de cabeza durante la adaptación a la cetosis.

¿Cuáles son las deficiencias más comunes en la dieta keto?

Las principales deficiencias son: Electrolitos (sodio, potasio, magnesio), Fibra, Vitaminas del complejo B. La suplementación dirigida puede prevenir estas carencias.

¿Cuántos suplementos keto tiene Suplenet?

Actualmente tenemos 16 suplementos compatibles con la dieta keto de 10 marcas.

¿Cuánto cuestan los suplementos keto?

Los suplementos keto en Suplenet van desde $ 222.100 hasta $ 1.019.000 COP. Importación directa desde Estados Unidos con envío gratis.

Compromiso de Responsabilidad

Aviso: Información con fines educativos. Consulte con un profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta o suplementación.