Opción A Designs for Health
Malato de magnesio, 240 cápsulas vegetales (180 mg por cápsula), Designs for Health
$ 550.150 $ 665.700 -17%
★ 4.8 (68) Publicidad
Comparativa · Magnesio · Basada en datos
Magnesio Designs for Health Malato vs NOW Foods Citrato
Comparamos Designs for Health y NOW Foods: precio por gramo de magnesio elemental, dosis, certificaciones y evidencia. NOW Foods Citrato gana en valor. Envío gr
¿Designs for Health o NOW Foods? Por gramo de magnesio elemental gana NOW Foods Citrato (3,9 veces más barato por gramo de magnesio elemental). Cada forma tiene su ventaja — mira "¿cuál es para ti?" para elegir según tu caso.
Mejor valor por gramoNOW Foods
Más porcionesNOW Foods
Mejor valoradoEmpate
Opción B NOW Foods
Magnesio en cápsulas, 400 mg, 180 cápsulas vegetales, NOW Foods
$ 232.450 $ 267.300 -13%
★ 4.8 (32.446) La diferencia que importa: cuánto pagas por magnesio elemental
El precio del envase engaña. Normalizado al gramo de magnesio elemental real, así queda.
Designs for HealthMalato
$ 12.735por gramo de magnesio elemental
NOW FoodsCitrato
$ 3.228por gramo de magnesio elemental
Días de suministro (1 dosis/día)
Designs for Health120 días
NOW Foods180 días
Costo por mes (dosis recomendada)
Designs for Health$ 137.550
NOW Foods$ 38.730
Especificaciones cara a cara
Resaltado en verde el mejor valor de cada fila.
| Designs for Health | NOW Foods | |
|---|---|---|
| Forma | Malato | Citrato |
| Presentación | Cápsulas | Cápsulas |
| Porciones por envase | 120 | ✓ 180 |
| Precio | $ 550.150 | $ 232.450 |
| Precio por porción | $ 4.585 | ✓ $ 1.291 |
| Precio por gramo de magnesio elemental | $ 12.735 | ✓ $ 3.228 |
| Días de suministro | 120 días | ✓ 180 días |
| Certificación | — | Halal, Kosher |
| Calificación | ★ 4.8 (68) | ★ 4.8 (32.446) |
| Origen | United States | Estados Unidos |
Información nutricional: la composición exacta
La ficha oficial de cada suplemento. Las cantidades son por porción, y el tamaño de porción puede diferir — revísalo en el encabezado de cada tabla.
Opción A Designs for Health Malato de magnesio, 240 cápsulas vegetales (180 mg por cápsula), Designs for Health
NutrienteCantidad%VD
Magnesio (en forma de malato de dimagnesio)360 mg86 %
NutrienteCantidad%VD
Magnesio (proveniente del óxido de magnesio, el citrato de magnesio y el aspartato de magnesio)400 mg95 %
¿Cuál es para ti?
Según lo que priorizas, no según cuál sea "mejor".
Elige Designs for Health (Malato)
- Lo tomas de día y no quieres sensación de sedación.
- Buscas apoyo en energía y confort muscular.
- Prefieres una forma bien tolerada, sin efecto laxante marcado.
Elige NOW Foods (Citrato)
- Quieres el mejor precio por gramo de magnesio elemental.
- Tiendes al estreñimiento y el efecto laxante suave te sirve.
- Buscas una forma bien absorbida y fácil de conseguir.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es más económica, Designs for Health o NOW Foods?
Por gramo de magnesio elemental, NOW Foods Citrato es 3,9 veces más barato ($ 3.228 frente a $ 12.735 por gramo). Ten en cuenta el tamaño del envase y las porciones (Designs for Health: 120; NOW Foods: 180).
¿Por qué la etiqueta dice 1.000 mg y aquí aparece menos?
Porque esos miligramos son el peso de la sal completa, no del magnesio. Lo que tu cuerpo aprovecha es el magnesio elemental, que en la tabla nutricional oficial aparece en la fila «Magnesio». Un L-treonato puede declarar 2.000 mg de compuesto y aportar 144 mg de magnesio real. Todos nuestros cálculos usan el magnesio elemental de la ficha oficial de cada producto.
¿Cuánto magnesio debo tomar al día?
Las recomendaciones para adultos rondan los 310-420 mg diarios de magnesio elemental contando la dieta, así que los suplementos suelen aportar entre 200 y 400 mg. Más no siempre es mejor: pasarse suele traducirse en molestias digestivas. Consulta a tu médico si tomas medicamentos o tienes problemas renales.
¿Los productos de Designs for Health y NOW Foods son originales?
Sí. Tanto el Malato de magnesio, 240 cápsulas vegetales (180 mg por cápsula), Designs for Health como el Magnesio en cápsulas, 400 mg, 180 cápsulas vegetales, NOW Foods son 100% originales, importados directamente desde Estados Unidos. Cada envase llega sellado de fábrica.
¿Cuánto demora el envío?
Ambos se importan bajo demanda desde Estados Unidos: 10 a 15 días hábiles, con envío gratis a toda Colombia.
Qué dice la evidencia
El citrato es el más económico por gramo de magnesio elemental y arrastra un efecto laxante suave. El malato une el magnesio al ácido málico, ligado al ciclo de energía celular, y suele preferirse para el día y para el confort muscular. Si buscas rendimiento del dinero, el citrato; si quieres apoyo diurno sin mover el intestino, el malato.
Cómo comparamos
- Solo comparamos productos de la misma categoría con diferencias reales.
- Precio por gramo de magnesio elemental = precio actual ÷ gramos de magnesio elemental por envase.
- Precios y stock en vivo desde el catálogo; se actualizan solos.
- Calificaciones de compradores verificados de Suplenet.
- Recomendación honesta, basada en evidencia, no patrocinada.
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Aviso importante: Información con fines educativos e informativos; no constituye consejo médico ni diagnóstico. La suplementación debe abordarse de forma individual y bajo supervisión de un profesional de la salud. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier protocolo.