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Lo que hace por ti
01 Activa la metilación celular sin depender de la enzima MTHFR al entregar L-5-MTHF, la forma del folato que circula en sangre y atraviesa barreras
02 Reduce homocisteína plasmática combinando 680 mcg DFE de folato bioactivo con 300 mcg de metilcobalamina, los dos cofactores de la metionina sintasa
03 Apoya la síntesis de mielina y neurotransmisores aportando metilcobalamina lista para ceder grupos metilo en el sistema nervioso central
04 Cubre el requerimiento de B12 en vegetarianos y veganos con una dosis que representa el 12500 % del valor diario, suficiente ante malabsorción digestiva
05 Protege la metilación del ADN durante etapas exigentes como gestación, lactancia o periodos de gran demanda cognitiva en personas con MTHFR
06 Optimiza la eritropoyesis evitando macrocitosis al ofrecer simultáneamente folato y B12 activos sin enmascarar déficits en analíticas posteriores
Opiniones de clientes
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Resumen generado por IA a partir de reseñas verificadas
BioActive Folato y B12 de Life Extension resuelve dos de los problemas más comunes de los multivitamínicos genéricos: el ácido fólico sintético y la cianocobalamina barata. Aquí se entregan directamente las formas activas, lo que importa especialmente en personas con variantes MTHFR (presentes en cerca del 40 % de la población mundial). Los 680 mcg DFE cubren los requerimientos sin disparar la quinasa de la MTHFR, mientras que las 300 mcg de B12 metilada cubren al vegetariano estricto. El precio por cápsula es alto, pero se justifica por la calidad de las formas usadas.
Uso sugerido
Dosis 1 cápsula
Frecuencia 1 vez al día
Porciones 90 por envase
Lea la etiqueta completa y siga las instrucciones con cuidado antes de usar el producto.
Tome una (1) cápsula por día o según las recomendaciones de un profesional de la salud.
Porciones por envase: 90
Otros ingredientes
Celulosa microcristalina, celulosa vegetal (cápsula), fosfato dicálcico, .
Información nutricional
Información del suplemento
Porción: 1 cápsula vegetal
Cantidad % VD
Folato (en forma de sal de calcio L-5-metiltetrahidrofolato) 680 mcg° 170 %
Vitamina B12 (en forma de metilcobalamina) 300 mcg 12.500 %
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Descripción del producto
Las formas activas que el cuerpo necesita realmente
BioActive Folato y vitamina B12 de Life Extension entrega los dos micronutrientes en su forma final: L-5-metiltetrahidrofolato y metilcobalamina. Esta elección no es estética. El ácido fólico sintético que aparece en la mayoría de multivitamínicos del mercado debe pasar por una conversión hepática mediada por la enzima MTHFR para volverse útil, conversión que se ve comprometida en hasta el 40 % de la población portadora de variantes C677T o A1298C. Saltarse ese paso garantiza que cada cápsula llegue al sistema metilador sin atascos.
El ciclo de metilación, en pocas palabras
La metilación es una reacción química en la que se transfiere un grupo metilo de un compuesto a otro. Es responsable del silenciamiento de genes, la síntesis de neurotransmisores como dopamina y serotonina, la producción de fosfolípidos de membrana y la depuración de homocisteína. La metionina sintasa es la enzima que regenera metionina a partir de homocisteína usando un metilo del L-5-MTHF y otro de la metilcobalamina. Si falta cualquiera de los dos cofactores, la homocisteína se acumula y se asocia a riesgo cardiovascular y cognitivo.
Para quién está pensada esta fórmula
Mujeres en edad fértil con planes de embarazo o ya gestantes encuentran en el L-5-MTHF la garantía de que el folato disponible es el activo, sin riesgo de acumulación de ácido fólico no metabolizado. Vegetarianos y veganos suplementan B12 con seguridad gracias a las 300 mcg de metilcobalamina por cápsula. Adultos mayores con gastritis atrófica, en quienes la absorción de cianocobalamina cae por falta de factor intrínseco, también se benefician porque la metilcobalamina vía sublingual o ingerida en cantidades altas se absorbe parcialmente por difusión pasiva.
Cómo se toma
Una cápsula al día, con o sin comida. La metilcobalamina es bastante estable en el tracto digestivo, pero el calor y la luz directa la degradan, por lo que conviene mantener el frasco cerrado y a temperatura ambiente. No se recomienda combinar con dosis muy altas de niacina sin supervisión, ya que la niacina compite por grupos metilo. Personas con sensibilidad a metilo (por ejemplo, con SNP COMT lentos) pueden notar irritabilidad y conviene empezar con la mitad de la cápsula abierta sobre alimento.
Calidad y formato
El envase contiene 90 cápsulas vegetales aptas para vegetarianos, sin gluten ni OGM. La fabricación cumple cGMP estadounidense y cada lote se analiza para confirmar el contenido declarado de las formas metiladas, que son más sensibles a la oxidación que sus análogos sintéticos.
Especificaciones
Ingrediente activo L-5-metiltetrahidrofolato 680 mcg DFE + Metilcobalamina 300 mcg
Porciones por envase 90
SKU LEX-18429
País de origen United States
Peso 100 g
Dimensiones 9.3 × 4.6 × 4.6 cm
Población objetivo Personas con polimorfismos C677T o A1298C de la enzima MTHFR que no convierten eficientemente ácido fólico sintético, mujeres en edad fértil que buscan reservas adecuadas para una eventual gestación, vegetarianos y veganos con riesgo de déficit de B12
Dietas
Libre de alérgenos
Producción
Administración
Momento de consumo
Modo de ingesta
Advertencias
Dosis altas de folato pueden enmascarar anemia por déficit de B12 si se toma sin cobalamina suficiente, pero esta fórmula combina ambos. Personas con cáncer activo deben consultar antes por el papel de la metilación en proliferación celular. La metilcobalamina puede ocasionar acné transitorio en personas susceptibles. Compatible con embarazo bajo supervisión profesional.
Preguntas frecuentes (7)
¿Por qué BioActive folato y B12 usa metilfolato y metilcobalamina en lugar de las formas sintéticas?
Porque ambas son las formas finales que el cuerpo utiliza realmente. Hasta el 40 % de la población tiene polimorfismos en MTHFR que reducen la conversión de ácido fólico sintético a la forma activa. Las formas metiladas saltan ese paso y se incorporan directamente al ciclo de metilación.
¿Es seguro tomar este suplemento de folato y B12 durante el embarazo?
El L-5-MTHF está reconocido como seguro durante la gestación y se recomienda en mujeres con variantes MTHFR. Aporta folato bioactivo sin riesgo de acumular ácido fólico no metabolizado. Aun así conviene confirmar con el ginecólogo la dosis total diaria, considerando otros suplementos prenatales.
¿Sirve este suplemento de folato y vitamina B12 para vegetarianos estrictos?
Sí. Las 300 mcg diarias de metilcobalamina cubren con holgura el déficit estructural de los vegetarianos estrictos, donde no hay aporte alimentario relevante de cobalamina. Es la forma activa de B12 y se incorpora al ciclo sin transformaciones intermedias.
¿Cómo afecta el polimorfismo MTHFR a la elección de un suplemento de folato?
Los portadores de C677T o A1298C tienen entre un 30 % y un 70 % menos actividad de la enzima MTHFR, lo que dificulta convertir ácido fólico sintético en metilfolato. Suplementar directamente con L-5-MTHF evita ese cuello de botella y garantiza disponibilidad celular.
¿Puede el folato bioactivo enmascarar una anemia por déficit de B12 como ocurre con el ácido fólico?
El riesgo clásico de enmascaramiento existe cuando se toma folato aislado en personas con déficit subclínico de B12. Esta fórmula incluye 300 mcg de metilcobalamina precisamente para evitarlo, garantizando que el déficit hematológico se corrija junto con el neurológico.
¿Cuánto tarda BioActive folato y vitamina B12 en mostrar efectos sobre energía y homocisteína?
Los marcadores bioquímicos como homocisteína plasmática suelen mejorar en 4 a 8 semanas con suplementación constante. La sensación subjetiva de energía mental puede aparecer antes en personas con déficit clínico previo de B12, en torno a las 2 o 3 semanas.
¿Existe alguna interacción entre la metilcobalamina y medicamentos de uso común?
La metilcobalamina interacciona poco. Metformina, inhibidores de la bomba de protones y colchicina reducen la absorción intestinal de B12, por lo que el suplemento es útil precisamente en pacientes que los toman crónicamente. Conviene consultar al médico ante quimioterapia activa.
Ciencia y referencias
Ingrediente activo
L-5-metiltetrahidrofolato 680 mcg DFE + Metilcobalamina 300 mcg
Mecanismo de acción
L-5-MTHF es la forma circulante y bioactiva del folato; entra directamente al ciclo de remetilación donde dona un grupo metilo a la homocisteína para regenerar metionina sin necesidad de la enzima MTHFR. La metilcobalamina actúa como cofactor de la metionina sintasa y participa en la síntesis de SAMe, neurotransmisores y mielina. Juntas reducen homocisteína plasmática, soportan eritropoyesis y mantienen la integridad de la metilación del ADN.
Población objetivo
Personas con polimorfismos C677T o A1298C de la enzima MTHFR que no convierten eficientemente ácido fólico sintético, mujeres en edad fértil que buscan reservas adecuadas para una eventual gestación, vegetarianos y veganos con riesgo de déficit de B12, adultos mayores con malabsorción de cianocobalamina por gastritis atrófica y pacientes con homocisteína elevada en analítica reciente.
Especialidad médica
DietNutrition
Política de envíos: Todos los productos se importan bajo demanda desde Estados Unidos. El tiempo estimado de entrega es de 7-11 días hábiles de preparación + 3-4 días hábiles de envío nacional. Envío gratis a toda Colombia.
Política de devoluciones: Solo por defectos de fabricación (Ley 1480 de 2011). Tienes 7 días calendario desde la entrega para notificar cualquier inconveniente con evidencia fotográfica. No aplica retracto voluntario por modelo de importación bajo demanda (Art. 47a, Ley 1480 de 2011).
Autenticidad garantizada: Todos nuestros productos son originales, importados directamente de distribuidores autorizados en Estados Unidos. Cada producto incluye número de lote y fecha de vencimiento verificable.
* Los suplementos dietarios no son medicamentos y no reemplazan una alimentación equilibrada. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación. Las imágenes de producto son proporcionadas por el fabricante y pueden variar ligeramente del producto recibido.