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Suplementos con Suntheanine
L-teanina
Suntheanine®
- Ingrediente Patentado
- Respaldo científico
- Made in USA
- Pago seguro
Productos
¿Qué es Suntheanine?
Suntheanine es una forma patentada de L-teanina. L-teanina de grado farmacéutico producida por Taiyo International mediante un proceso de fermentación enzimática patentado que replica la síntesis natural en la planta del té verde. Produce exclusivamente la forma L pura (>99%).
Mecanismo de Acción
La L-teanina cruza la barrera hematoencefálica y aumenta la actividad de ondas alfa cerebrales, promoviendo un estado de relajación alerta sin somnolencia. Modula los niveles de GABA, serotonina y dopamina.
Beneficios Respaldados por Evidencia
- Reducción significativa de estrés y ansiedad
- Mejora de la calidad del sueño (latencia, perturbaciones)
- Mejora de la fluidez verbal y función ejecutiva
- Estado de relajación alerta sin efecto sedante
- Efecto sinérgico con cafeína para enfoque sostenido
Dosificación Clínica
200-400 mg/día
Basado en estudios clínicos. Consulta con un profesional de la salud.
¿Para quién?
- Personas con estrés o ansiedad que buscan relajación sin somnolencia
- Profesionales que necesitan concentración bajo presión
- Personas con dificultades para conciliar el sueño
Dato clave
200 mg/día durante 4 semanas mejoró significativamente la ansiedad, la depresión y la calidad del sueño en adultos sanos
Evidencia Científica de Suntheanine
Estudios clínicos publicados en revistas indexadas en PubMed.
Effects of L-theanine administration on stress-related symptoms and cognitive functions in healthy adults: a randomized controlled trial
Hidese S et al. · Nutrients (2019) · PMID: 31623400
Conclusión: 200 mg/día de L-teanina durante 4 semanas redujo significativamente las puntuaciones de depresión, ansiedad-rasgo y mejoró la calidad del sueño (latencia, perturbaciones) y la fluidez verbal y función ejecutiva.
The effects of green tea amino acid L-theanine consumption on the ability to manage stress and anxiety levels: a systematic review
Williams JL et al. · Plant Foods Hum Nutr (2020) · PMID: 31758301
Conclusión: Revisión de 9 RCTs: 200-400 mg/día de L-teanina puede asistir en la reducción del estrés y la ansiedad en personas expuestas a condiciones estresantes.
Green tea effects on cognition, mood and human brain function: a systematic review
Mancini E et al. · Phytomedicine (2017) · PMID: 28899506
Conclusión: Revisión de 21 estudios: la L-teanina, especialmente combinada con cafeína, mejoró la cognición (memoria y atención), redujo la ansiedad y activó la memoria de trabajo en fMRI.
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Preguntas frecuentes sobre Suntheanine
¿Qué es Suntheanine?
Suntheanine es una forma patentada de L-teanina. L-teanina de grado farmacéutico producida por Taiyo International mediante un proceso de fermentación enzimática patentado que replica la síntesis natural en la planta del té verde. Produce exclusivamente la forma L pura (>99%).
¿Por qué Suntheanine y no la versión genérica?
L-teanina de grado farmacéutico producida por Taiyo International mediante un proceso de fermentación enzimática patentado que replica la síntesis natural en la planta del té verde. Produce exclusivamente la forma L pura (>99%). 200 mg/día durante 4 semanas mejoró significativamente la ansiedad, la depresión y la calidad del sueño en adultos sanos
¿Cuántos suplementos con Suntheanine tiene Suplenet?
Actualmente tenemos 0 suplementos con Suntheanine.
¿Cuánto cuestan los suplementos con Suntheanine?
Los suplementos con Suntheanine en Suplenet van desde $ 0 hasta $ 0 COP. Importación directa desde Estados Unidos con envío gratis.
¿Cuál es la dosis recomendada de Suntheanine?
La dosis clínicamente estudiada de Suntheanine es 200-400 mg/día. Consulta con un profesional de la salud.
Compromiso de Responsabilidad y Salud
Aviso: Información con fines educativos. No constituye consejo médico. Consulte con su médico antes de iniciar cualquier suplementación.