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Nordic Naturals
Prenatal DHA Gomitas, Sabor a Fresa-Naranja, 27 Gomita Chews, Nordic Naturals
$ 289.150
8% OFF $ 315.150
Vitaminas para el Estrés
Adaptógenos y nutrientes para regular el eje del estrés
- Suplementos Originales
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Productos
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Nordic Naturals
Infantil DHA™ Gomita Chews, Edades 3+, Sabor a Ponche Tropical, 30 Gomitas (355 mg por Gomita), Nordic Naturals
$ 263.000
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Nordic Naturals
Prenatal DHA, 60 Cápsulas Blandas (250 mg por Cápsulas Blandas), Nordic Naturals
$ 348.000
17% OFF $ 421.100
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Nordic Naturals
ProOmega® 2000 Jr., Sabor a Fresa, 650 mg, 60 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 410.750
7% OFF $ 439.500
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Nordic Naturals
Infantil DHA™ Xtra, Edades 3-6, Sabor a Ponche de Frutos, 90 Mini Masticables Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 269.500
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Nordic Naturals
Sin Azúcar Infantil DHA, Edades 3+, Sabor a Maracuyá Sabor a Limón, 250 mg, 30 Gomita Chews, Nordic Naturals
$ 334.900
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Nordic Naturals
Infantil Salud Ocular Gomitas, Sin Azúcar, Edades 2-12, Sabor a Fresa-Limonada, 30 Gomita Chews, Nordic Naturals
$ 302.200
7% OFF $ 323.350
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Nordic Naturals
Algae DHA, 60 Cápsulas Blandas (250 mg por Cápsulas Blandas ), Nordic Naturals
$ 348.000
17% OFF $ 421.100
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Nordic Naturals
CoQ10 Ubiquinol, 100 mg, 60 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 537.600
22% OFF $ 693.500
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Nordic Naturals
Omega-3 Pececitos, Sin Azúcar, Edades 3+, Sabor a Tutti Frutti, 300 mg, 36 Pececitos, Nordic Naturals
$ 276.050
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Nordic Naturals
Algae Omega, 60 Cápsulas Blandas (357.5 mg por Cápsulas Blandas), Nordic Naturals
$ 321.850
21% OFF $ 408.750
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Nordic Naturals
Daily Omega Niños™, Sabor a Fruta Natural, 30 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 191.050
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Nordic Naturals
Infantil DHA, Edades 3-6, Sabor a Fresa, 90 Mini Masticables Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 236.850
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Thorne
Ashwagandha (Shoden), 120 mg, 30 Cápsulas, Thorne
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Thorne
Teanina, 200 mg, 90 Cápsulas, Thorne
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Designs for Health
Complejo de Glicinato de Magnesio, 300 mg, 120 cápsulas, Designs For Health
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Halal 
NOW Foods
Glicinato de Magnesio, 100 mg, 180 tabletas, NOW Foods
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NOW Foods
Ashwagandha KSM-66® 600 mg, 90 cápsulas, NOW Foods
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Codeage
L-treonato de Magnesio Liposomal, Magtein®, 90 Cápsulas, Codeage
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Codeage
Complejo B+ con Metilfolato, 120 cápsulas, Codeage
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Nordic Naturals
Infantil DHA™ Vegetariano, Edades 3+, Sabor a Frutos-Limonada, 120 Mini Masticables Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 289.150
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Nordic Naturals
Bebé DHA Vegetariano, 1,050 mg, 1 fl oz (30 ml), Nordic Naturals
$ 334.900
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Thorne
Fosfatidilserina, 100 mg, 60 Cápsulas, Thorne
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Thorne
PharmaGABA-250, 250 mg, 60 Cápsulas, Thorne
$ 573.300
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Vitaminas para el Estrés: guía completa
El estrés crónico dispara cortisol sostenido, depleta nutrientes clave (magnesio, B-complex) y altera el eje HHA (hipotálamo-hipófisis-adrenal). Los suplementos para estrés usan adaptógenos (ashwagandha, rhodiola), nutrientes calmantes (magnesio, L-teanina) y precursores de neurotransmisores.
Mecanismo de acción
La ashwagandha reduce cortisol hasta 30% y modula el eje HHA. La rhodiola mejora la tolerancia al estrés físico y mental. El magnesio es cofactor de relajación muscular y neuronal (activa GABA). La L-teanina aumenta ondas alfa cerebrales (estado de calma alerta). La fosfatidilserina amortigua la respuesta de cortisol.
La ashwagandha reduce los niveles séricos de cortisol en un 27.9% tras 60 días de suplementación (Indian Journal of Psychological Medicine, 2012)
Problemas que ayuda a resolver
- Cortisol elevado crónicamente
- Tensión muscular y dolores de cabeza por estrés
- Insomnio por rumiación mental
- Irritabilidad y cambios de humor
- Fatiga adrenal o "burnout"
Nutrientes clave con evidencia
Ashwagandha KSM-66Rhodiola roseaMagnesio glicinatoL-teaninaFosfatidilserinaVitamina B-complex activaTaurinaReishi
¿Para quién?
- Profesionales con alta carga laboral
- Personas con insomnio por estrés
- Quienes atraviesan períodos de transición vital
- Cuidadores de familiares enfermos
- Estudiantes en temporada de exámenes
Estudios científicos
Indian Journal of Psychological Medicine · 2012 · PMID 23439798
A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults
Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S
La ashwagandha (300mg 2x/día) redujo significativamente los niveles de cortisol sérico y los puntajes en escalas validadas de estrés y ansiedad frente a placebo.
Compromiso de Responsabilidad y Salud
Aviso importante: La información contenida en este sitio web tiene fines exclusivamente educativos e informativos. No constituye consejo médico profesional ni diagnóstico. La suplementación debe ser abordada de manera individual y bajo la supervisión de un profesional de la salud calificado. Los resultados pueden variar según la fisiología de cada persona. Suplenet recomienda encarecidamente consultar con su médico antes de iniciar cualquier protocolo de suplementación, especialmente si padece condiciones médicas preexistentes, está bajo tratamiento farmacológico, está embarazada o en período de lactancia.