DIETA KETO · 11 PRODUCTOS COMPATIBLES

Suplementos Keto

La dieta cetogénica (keto) restringe los carbohidratos a menos de 20-50g/día, forzando al cuerpo a usar grasas como fuente primaria de energía a través de la cetosis. Es una de las dietas más buscadas globalmente.

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Productos

Halal Psyllium, Fibras Solubles, 454 g, NOW Foods
NOW Foods

Psyllium, Fibras Solubles, 454 g, NOW Foods

4.8 (58.146)
$ 222.100
23% OFF $ 289.900
Halal Péptidos de Colágeno, sin sabor, 567 g, Vital Proteins
Vital Proteins

Péptidos de Colágeno, sin sabor, 567 g, Vital Proteins

4.8 (36.027)
$ 544.600
15% OFF $ 640.700
Kosher Melena de León, 300 cápsulas, Real Mushrooms
Real Mushrooms

Melena de León, 300 cápsulas, Real Mushrooms

4.8 (4.818)
$ 594.700
15% OFF $ 699.650
Kosher Melena de León, 120 cápsulas, Real Mushrooms
Real Mushrooms

Melena de León, 120 cápsulas, Real Mushrooms

4.8 (4.818)
$ 391.900
15% OFF $ 461.100
Halal Ultra Omega-3, Aceite de Pescado, 1000 mg, 90 cápsulas blandas, NOW Foods
NOW Foods

Ultra Omega-3, Aceite de Pescado, 1000 mg, 90 cápsulas blandas, NOW Foods

4.8 (115.300)
$ 221.400
10% OFF $ 246.000
Halal Ultra Omega-3, Aceite de Pescado, 1000 mg, 180 cápsulas blandas, NOW Foods
NOW Foods

Ultra Omega-3, Aceite de Pescado, 1000 mg, 180 cápsulas blandas, NOW Foods

4.8 (115.300)
$ 468.400
10% OFF $ 520.450
Kosher Dr. Formulated Brain Health, Aceite de MCT de coco 100 % orgánico, Sin sabor, 473 ml (16 oz. líq.), Garden of Life
Garden of Life

Dr. Formulated Brain Health, Aceite de MCT de coco 100 % orgánico, Sin sabor, 473 ml (16 oz. líq.), Garden of Life

4.7 (1.121)
$ 265.750
8% OFF $ 289.650
Informed Choice Probióticos Probiotic-10™, 25.000 millones, 100 cápsulas, NOW Foods
NOW Foods

Probióticos Probiotic-10™, 25.000 millones, 100 cápsulas, NOW Foods

4.7 (38.418)
$ 369.600
24% OFF $ 486.300
Kosher Probióticos para Mujeres (16), 50000 millones de UFC, 30 cápsulas, Garden of Life
Garden of Life

Probióticos para Mujeres (16), 50000 millones de UFC, 30 cápsulas, Garden of Life

4.7 (24.711)
$ 396.500
20% OFF $ 495.600
iTested Aceite de MCT orgánico, 946 ml, California Gold Nutrition
California Gold Nutrition

Aceite de MCT orgánico, 946 ml, California Gold Nutrition

4.7 (15.584)
$ 366.300
15% OFF $ 430.950
Halal Amino-9 Essentials™, Aminoácidos Esenciales, 330 g, NOW Foods, Sports
NOW Foods

Amino-9 Essentials™, Aminoácidos Esenciales, 330 g, NOW Foods, Sports

4.5 (7.980)
$ 363.850
20% OFF $ 454.900

Suplementación en la Dieta Keto

La dieta cetogénica (keto) restringe los carbohidratos a menos de 20-50g/día, forzando al cuerpo a usar grasas como fuente primaria de energía a través de la cetosis. Es una de las dietas más buscadas globalmente.

La "gripe keto" (keto flu) es causada principalmente por pérdida de electrolitos en las primeras semanas. La suplementación con magnesio, potasio y sodio es fundamental para evitar fatiga, calambres y dolor de cabeza durante la adaptación a la cetosis.

El 84% de las personas en keto experimentan deficiencia de magnesio en las primeras semanas

Deficiencias Nutricionales Comunes

  • Electrolitos (sodio, potasio, magnesio) — la cetosis aumenta la excreción renal
  • Fibra — la restricción de carbohidratos limita las fuentes de fibra
  • Vitaminas del complejo B — por eliminación de granos fortificados
  • Vitamina C — por reducción de frutas
  • Calcio — si se limitan los lácteos

Suplementos Clave para la Dieta Keto

  • Magnesio (glicinato o treonato)
  • Electrolitos (sodio + potasio)
  • Omega-3 EPA/DHA
  • MCT Oil
  • Fibra soluble
  • Vitamina D3

¿Para quién?

  • Personas en dieta cetogénica para pérdida de grasa
  • Pacientes con epilepsia bajo supervisión médica
  • Atletas en dieta keto cíclica o dirigida
  • Personas con resistencia a la insulina

Marcas disponibles

NOW Foods5
Garden of Life2
Real Mushrooms2
California Gold Nutrition1
Vital Proteins1

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Preguntas frecuentes

¿Qué suplementos necesito en una dieta keto?

Los suplementos clave para la dieta keto son: Magnesio (glicinato o treonato), Electrolitos (sodio + potasio), Omega-3 EPA/DHA, MCT Oil. La "gripe keto" (keto flu) es causada principalmente por pérdida de electrolitos en las primeras semanas.

¿Por qué necesito suplementos en una dieta keto?

La "gripe keto" (keto flu) es causada principalmente por pérdida de electrolitos en las primeras semanas. La suplementación con magnesio, potasio y sodio es fundamental para evitar fatiga, calambres y dolor de cabeza durante la adaptación a la cetosis.

¿Cuáles son las deficiencias más comunes en la dieta keto?

Las principales deficiencias son: Electrolitos (sodio, potasio, magnesio), Fibra, Vitaminas del complejo B. La suplementación dirigida puede prevenir estas carencias.

¿Cuántos suplementos keto tiene Suplenet?

Actualmente tenemos 11 suplementos compatibles con la dieta keto de 5 marcas.

¿Cuánto cuestan los suplementos keto?

Los suplementos keto en Suplenet van desde $ 221.400 hasta $ 594.700 COP. Importación directa desde Estados Unidos con envío gratis.

Compromiso de Responsabilidad

Aviso: Información con fines educativos. Consulte con un profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta o suplementación.