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Comparativa · Creatina · Basada en datos

Creatina ProHealth Longevity vs NOW Foods

Comparamos ProHealth Longevity y NOW Foods: precio por gramo de creatina, dosis, certificaciones y evidencia. NOW Foods Monohidrato gana en valor. Envío gratis

Respuesta rápida

¿ProHealth Longevity o NOW Foods? Por gramo de creatina, la mejor compra es NOW Foods Monohidrato: 1,8 veces más barato por gramo de creatina y con certificación Halal. Revisa la tabla para ver dosis y concentración.

Mejor valor por gramoNOW Foods
Más porcionesNOW Foods
Mejor valoradoProHealth Longevity

La diferencia que importa: cuánto pagas por creatina

El precio del envase engaña. Normalizado al gramo de creatina real, así queda.

ProHealth LongevityMonohidrato
$ 1.446por gramo de creatina
NOW FoodsMonohidrato
$ 791por gramo de creatina
Días de suministro (1 dosis/día)
ProHealth Longevity90 días
NOW Foods120 días
Costo por mes (dosis recomendada)
ProHealth Longevity$ 190.800
NOW Foods$ 104.400

Especificaciones cara a cara

Resaltado en verde el mejor valor de cada fila.

ProHealth LongevityNOW Foods
Forma Monohidrato Monohidrato
Presentación Polvo Polvo
Porciones por envase 90 120
Precio $ 572.400 $ 417.550
Precio por porción $ 6.360 $ 3.480
Precio por gramo de creatina $ 1.446 $ 791
Días de suministro 90 días 120 días
Certificación Halal, Informed Sport, Kosher
Calificación ★ 4.9 (27) ★ 4.7 (4.173)
Origen USA USA

Información nutricional: la composición exacta

La ficha oficial de cada suplemento. Las cantidades son por porción, y el tamaño de porción puede diferir — revísalo en el encabezado de cada tabla.

Porción: 1 cucharada medidora (5 g) Porciones por envase: 90
NutrienteCantidad%VD
Monohidrato de creatina Creavitalis™5 g
Porción: 1 1/2 cdta. al ras (aprox. 5 g) Porciones por envase: aprox. 120
NutrienteCantidad%VD
Monohidrato de creatina5 g (5000 mg)**
** Valor Diario no establecido.

¿Cuál es para ti?

Según lo que priorizas, no según cuál sea "mejor".

Elige ProHealth Longevity (Monohidrato)
  • Mejor valorado: 4.9★ con 27 reseñas
  • Incluye creatina Creavitalis® (patentada)
Elige NOW Foods (Monohidrato)
  • El mejor precio por gramo de creatina: $ 791 frente a $ 1.446
  • Te rinde más: 120 porciones por envase (ProHealth Longevity: 90)
  • Menor precio de entrada: $ 417.550

Preguntas frecuentes

¿Cuál es más económica, ProHealth Longevity o NOW Foods?
Por gramo de creatina, NOW Foods Monohidrato es 1,8 veces más barato ($ 791 frente a $ 1.446 por gramo). Ten en cuenta el tamaño del envase y las porciones (ProHealth Longevity: 90; NOW Foods: 120).
¿La creatina necesita fase de carga?
No es obligatoria. La fase de carga (unos 20 g/día repartidos por 5-7 días) satura los músculos más rápido, pero tomando la dosis de mantenimiento (3-5 g/día) llegas al mismo punto en unas semanas. El HCl y otras formas de microdosis se toman siempre sin carga.
¿El monohidrato de creatina retiene líquido?
Retiene algo de agua dentro del músculo, que es el efecto buscado (no es grasa ni hinchazón bajo la piel). Algunas personas notan molestias digestivas con la fase de carga; en ese caso, repartir la dosis o usar una microdosis de HCl suele sentar mejor.
¿Los productos de ProHealth Longevity y NOW Foods son originales?
Sí. Tanto el Creatina Monohidratada en Polvo Creavitalis™, 450 g, ProHealth Longevity como el Creatina Monohidratada en Polvo, 600 g (21,2 oz), NOW Foods, Sports son 100% originales, importados directamente desde Estados Unidos. Cada envase llega sellado de fábrica.
¿Cuánto demora el envío?
Ambos se importan bajo demanda desde Estados Unidos: 10 a 15 días hábiles, con envío gratis a toda Colombia.

Qué dice la evidencia

Ambos productos son monohidrato de creatina, la forma más estudiada y respaldada. Al ser la misma molécula, no hay diferencia de eficacia entre marcas: los dos rinden igual. La decisión se juega en cuatro cosas — el precio por gramo de creatina (la métrica que de verdad importa), la pureza (el sello CreaPure® garantiza monohidrato de grado alemán), las certificaciones de terceros (como NSF Certified for Sport) y la presentación (polvo, cápsulas o sobres).

Cómo comparamos

  • Solo comparamos productos de la misma categoría con diferencias reales.
  • Precio por gramo de creatina = precio actual ÷ gramos de creatina por envase.
  • Precios y stock en vivo desde el catálogo; se actualizan solos.
  • Calificaciones de compradores verificados de Suplenet.
  • Recomendación honesta, basada en evidencia, no patrocinada.

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Aviso importante: Información con fines educativos e informativos; no constituye consejo médico ni diagnóstico. La suplementación debe abordarse de forma individual y bajo supervisión de un profesional de la salud. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier protocolo.