Opción A Metagenics
Glicinato de Magnesio, 100 mg, 120 Tabletas, Metagenics
$ 379.050 $ 481.400 -21%
★ 4.8 (489) Publicidad
Comparativa · Magnesio · Basada en datos
Magnesio Metagenics Glicinato vs NOW Foods Malato
Comparamos Metagenics y NOW Foods: precio por gramo de magnesio elemental, dosis, certificaciones y evidencia. NOW Foods Malato gana en valor. Envío gratis a Co
¿Metagenics o NOW Foods? Por gramo de magnesio elemental gana NOW Foods Malato (2,7 veces más barato por gramo de magnesio elemental). Cada forma tiene su ventaja — mira "¿cuál es para ti?" para elegir según tu caso.
Mejor valor por gramoNOW Foods
Más porcionesNOW Foods
Mejor valoradoEmpate
Opción B NOW Foods
Malato de magnesio, 1000 mg, 180 tabletas, NOW Foods
$ 241.850 $ 312.000 -22%
★ 4.8 (14.569) La diferencia que importa: cuánto pagas por magnesio elemental
El precio del envase engaña. Normalizado al gramo de magnesio elemental real, así queda.
MetagenicsGlicinato
$ 31.588por gramo de magnesio elemental
NOW FoodsMalato
$ 11.684por gramo de magnesio elemental
Días de suministro (1 dosis/día)
Metagenics120 días
NOW Foods180 días
Costo por mes (dosis recomendada)
Metagenics$ 94.770
NOW Foods$ 40.320
Especificaciones cara a cara
Resaltado en verde el mejor valor de cada fila.
| Metagenics | NOW Foods | |
|---|---|---|
| Forma | Glicinato | Malato |
| Presentación | Comprimidos | Comprimidos |
| Porciones por envase | 120 | ✓ 180 |
| Precio | $ 379.050 | $ 241.850 |
| Precio por porción | $ 3.159 | ✓ $ 1.344 |
| Precio por gramo de magnesio elemental | $ 31.588 | ✓ $ 11.684 |
| Días de suministro | 120 días | ✓ 180 días |
| Certificación | — | Halal, Kosher |
| Calificación | ★ 4.8 (489) | ★ 4.8 (14.569) |
| Origen | Estados Unidos | Estados Unidos |
Información nutricional: la composición exacta
La ficha oficial de cada suplemento. Las cantidades son por porción, y el tamaño de porción puede diferir — revísalo en el encabezado de cada tabla.
NutrienteCantidad%VD
Magnesio(as Magnesio bis-glycinate)100 mg24%
NutrienteCantidad%VD
Magnesio (proveniente de 1000 mg de malato de magnesio)115 mg27 %
¿Cuál es para ti?
Según lo que priorizas, no según cuál sea "mejor".
Elige Metagenics (Glicinato)
- Te cae mal cualquier magnesio en el estómago.
- Lo tomas de noche buscando descanso y relajación.
- Prefieres la forma con más respaldo en tolerancia y absorción.
- No te importa pagar más por gramo a cambio de comodidad.
Elige NOW Foods (Malato)
- Lo tomas de día y no quieres sensación de sedación.
- Buscas apoyo en energía y confort muscular.
- Prefieres una forma bien tolerada, sin efecto laxante marcado.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es más económica, Metagenics o NOW Foods?
Por gramo de magnesio elemental, NOW Foods Malato es 2,7 veces más barato ($ 11.684 frente a $ 31.588 por gramo). Ten en cuenta el tamaño del envase y las porciones (Metagenics: 120; NOW Foods: 180).
¿Por qué la etiqueta dice 1.000 mg y aquí aparece menos?
Porque esos miligramos son el peso de la sal completa, no del magnesio. Lo que tu cuerpo aprovecha es el magnesio elemental, que en la tabla nutricional oficial aparece en la fila «Magnesio». Un L-treonato puede declarar 2.000 mg de compuesto y aportar 144 mg de magnesio real. Todos nuestros cálculos usan el magnesio elemental de la ficha oficial de cada producto.
¿Cuánto magnesio debo tomar al día?
Las recomendaciones para adultos rondan los 310-420 mg diarios de magnesio elemental contando la dieta, así que los suplementos suelen aportar entre 200 y 400 mg. Más no siempre es mejor: pasarse suele traducirse en molestias digestivas. Consulta a tu médico si tomas medicamentos o tienes problemas renales.
¿Los productos de Metagenics y NOW Foods son originales?
Sí. Tanto el Glicinato de Magnesio, 100 mg, 120 Tabletas, Metagenics como el Malato de magnesio, 1000 mg, 180 tabletas, NOW Foods son 100% originales, importados directamente desde Estados Unidos. Cada envase llega sellado de fábrica.
¿Cuánto demora el envío?
Ambos se importan bajo demanda desde Estados Unidos: 10 a 15 días hábiles, con envío gratis a toda Colombia.
Qué dice la evidencia
El glicinato une el magnesio a glicina: máxima tolerancia digestiva y la forma asociada al descanso. El malato lo une al ácido málico, que participa en el ciclo de producción de energía celular, y suele elegirse para el día y para el confort muscular. Misma cantidad de magnesio, momento de uso distinto: glicinato para la noche, malato para el día.
Cómo comparamos
- Solo comparamos productos de la misma categoría con diferencias reales.
- Precio por gramo de magnesio elemental = precio actual ÷ gramos de magnesio elemental por envase.
- Precios y stock en vivo desde el catálogo; se actualizan solos.
- Calificaciones de compradores verificados de Suplenet.
- Recomendación honesta, basada en evidencia, no patrocinada.
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Aviso importante: Información con fines educativos e informativos; no constituye consejo médico ni diagnóstico. La suplementación debe abordarse de forma individual y bajo supervisión de un profesional de la salud. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier protocolo.