Legion Athletics
Creatina Monohidratada en Polvo + L-tartrato de L-carnitina, Recharge Post-Entrenamiento, 246 g, Legion Athletics
$ 341.600
10% OFF $ 379.600
Suplementos para Aumento de Fuerza
Suplementos clave para ganar fuerza máxima y potencia
- Suplementos Originales
- Made in USA
- Marcas premium
- Respaldo científico
- Pago seguro
- Asesoría por WhatsApp
Productos
NSF Certified for Sport 
Designs for Health
Monohidrato de creatina, 450 g (1 lb), Designs for Health, Designs For Sport®
$ 496.300
15% OFF $ 580.650
iTested 
Nordic Naturals
Prenatal DHA, 60 Cápsulas Blandas (250 mg por Cápsulas Blandas), Nordic Naturals
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iTested 
Nordic Naturals
ProOmega® Curcumin, 90 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 647.300
8% OFF $ 705.550
iTested 
Nordic Naturals
Prenatal DHA, 180 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 478.750
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iTested 
Nordic Naturals
Prenatal DHA, 90 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
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NSF Certified for Sport 
Thorne
Beta Alanina-SR, 800 mg, 120 Tabletas, Thorne
$ 473.300
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Nutricost
Creatina Monohidratada, 3000 mg, 500 Cápsulas, (750 mg por cápsula), Nutricost, Performance
$ 445.900
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Nutricost
Creatina Monohidratada en Polvo CreaPure®, 500 g, Nutricost, Performance
$ 476.600
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Nutricost
Creatina Monohidratada en Polvo CreaPure®, 1 kg, Nutricost, Performance
$ 643.750
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Informed Sport 
Sports Research
Creatina Monohidratada en Polvo, 500 g, Sports Research
$ 471.800
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ProHealth Longevity
Creatina Monohidratada en Polvo Creavitalis™, 450 g, ProHealth Longevity
$ 572.400
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Codeage
Creatina Monohidratada Liposomal en Polvo, 455 g (1 lb), Codeage
$ 572.750
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NSF Certified for Sport 
Con-Cret
Clorhidrato de creatina, Piña, 61,4 g (2,2 oz), Con-Cret
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iTested 
Nordic Naturals
Ultimate Omega Sport 2x, 60 Cápsulas Blandas (1,075 mg por Cápsulas Blandas), Nordic Naturals
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Nordic Naturals
Algae Omega, 120 Cápsulas Blandas (357.5 mg por Cápsulas Blandas), Nordic Naturals
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iTested 
Nordic Naturals
Algae DHA, 60 Cápsulas Blandas (250 mg por Cápsulas Blandas ), Nordic Naturals
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iTested 
Nordic Naturals
ProOmega® CoQ10, 120 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
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Nordic Naturals
Soporte para la Memoria, Omega Blend, 60 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
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Nordic Naturals
ProDHA Eye®, 120 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
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Nordic Naturals
ProDHA Eye®, 60 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 529.050
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iTested 
Nordic Naturals
Ultimate Omega + Curcumin, 60 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 459.150
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Nordic Naturals
Omega-3 Pececitos, Sin Azúcar, Edades 3+, Sabor a Tutti Frutti, 300 mg, 36 Pececitos, Nordic Naturals
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iTested 
Nordic Naturals
Ultimate Omega®-D3, Sport, 60 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 341.450
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Suplementos para Aumento de Fuerza: guía completa
El aumento de fuerza depende de adaptaciones neuromusculares y sobrecarga progresiva. Los suplementos más efectivos — creatina, beta-alanina, cafeína y citrulina — amplifican la capacidad de entrenar con cargas máximas, aumentando el estímulo que dispara la adaptación de fuerza.
Mecanismo de acción
La creatina satura reservas musculares de fosfocreatina, donando grupos fosfato para regenerar ATP en esfuerzos de <10 segundos. La beta-alanina eleva la carnosina intramuscular, tamponando la acumulación de H+ durante series de 8-15 reps. La cafeína activa el SNC y reduce la percepción del esfuerzo. La citrulina malato aumenta el flujo sanguíneo muscular y la síntesis de ATP.
La suplementación con creatina aumenta la fuerza máxima (1RM) en un promedio de 8% en atletas entrenados (Journal of Strength and Conditioning Research, 2003)
Problemas que ayuda a resolver
- Estancamiento en ejercicios compuestos (sentadilla, peso muerto, press)
- Fatiga temprana en series pesadas
- Falta de potencia explosiva
- Recuperación inadecuada entre series
- Necesidad de batir marcas personales
Nutrientes clave con evidencia
Creatina monohidratadaBeta-alaninaCafeínaCitrulina malatoArgininaHMBTaurinaÁcido D-aspártico
¿Para quién?
- Powerlifters y strongmen
- Atletas de halterofilia
- Practicantes de métodos 5/5, 5/3/1 o Westside
- Deportistas que buscan potencia explosiva (sprints, saltos)
- Entusiastas del gimnasio con objetivos de fuerza
Compromiso de Responsabilidad y Salud
Aviso importante: La información contenida en este sitio web tiene fines exclusivamente educativos e informativos. No constituye consejo médico profesional ni diagnóstico. La suplementación debe ser abordada de manera individual y bajo la supervisión de un profesional de la salud calificado. Los resultados pueden variar según la fisiología de cada persona. Suplenet recomienda encarecidamente consultar con su médico antes de iniciar cualquier protocolo de suplementación, especialmente si padece condiciones médicas preexistentes, está bajo tratamiento farmacológico, está embarazada o en período de lactancia.