Publicidad

Comparativa · Omega y Grasas Saludables · Basada en datos

Omega y Grasas Saludables Nordic Naturals vs California Gold Nutrition

Comparamos Nordic Naturals y California Gold Nutrition: precio por gramo de EPA+DHA, dosis, certificaciones y evidencia. Nordic Naturals Aceite de pescado gana

Respuesta rápida

¿Nordic Naturals o California Gold Nutrition? Por gramo de EPA+DHA, la mejor compra es Nordic Naturals Aceite de pescado: 4% más barato por gramo de EPA+DHA y con certificación iTested. Revisa la tabla para ver dosis y concentración.

Mejor valor por gramoNordic Naturals
Más porcionesNordic Naturals
Mejor valoradoNordic Naturals

La diferencia que importa: cuánto pagas por EPA+DHA

El precio del envase engaña. Normalizado al gramo de EPA+DHA real, así queda.

Nordic NaturalsAceite de pescado
$ 12.125por gramo de EPA+DHA
California Gold NutritionAceite de pescado
$ 12.633por gramo de EPA+DHA
Días de suministro (1 dosis/día)
Nordic Naturals90 días
California Gold Nutrition60 días
Costo por mes (dosis recomendada)
Nordic Naturals$ 85.470
California Gold Nutrition$ 104.220

Especificaciones cara a cara

Resaltado en verde el mejor valor de cada fila.

Nordic NaturalsCalifornia Gold Nutrition
Forma Aceite de pescado Aceite de pescado
Presentación Cápsulas Cápsulas
Porciones por envase 90 60
Precio $ 256.450 $ 208.450
Precio por porción $ 2.849 $ 3.474
Precio por gramo de EPA+DHA $ 12.125 $ 12.633
Días de suministro 90 días 60 días
Certificación iTested, NSF Contents Certified
Calificación ★ 4.9 (7.031) ★ 4.8 (39.331)
Origen Estados Unidos United States

Información nutricional: la composición exacta

La ficha oficial de cada suplemento. Las cantidades son por porción, y el tamaño de porción puede diferir — revísalo en el encabezado de cada tabla.

Porción: 2 Cápsulas Blandas
NutrienteCantidad%VD
Calorías10
Grasa Total1 g1%
Colesterol5 mg2%
Omega-3 Totales♢283 mg
EPA (Ácido Eicosapentaenoico)135 mg
DHA (Ácido Docosahexaenoico)100 mg
Omega-6 Totales△120 mg
GLA (Gamma-Ácido Linolénico)35 mg
Omega-9 Totales■115 mg
OA (Ácido Oleico)90 mg
** Los porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.¹Valor Diario (VD) para niños de 4+ años.��Valor Diario no establecido.♢Incluye EPA, DHA y otros Omega-3 en forma triglicérido (TG).△Incluye GLA, LA (Ácido Linoleico) y otros Omega-6.■Incluye OA (Ácido Oleico) y otros Omega-9.
Porción: 1 cápsula blanda Porciones por envase: 60
NutrienteCantidad%VD
Calorías5
Grasas totales0,5 g1 %**
Colesterol<5 mg1 %
Ácidos grasos omega-3 totales330 mg
EPA (ácido eicosapentaenoico)165 mg
DHA (ácido docosahexaenoico)110 mg
Otros ácidos grasos omega-355 mg
** Los porcentajes de los valores diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.† Valor diario no establecido.

¿Cuál es para ti?

Según lo que priorizas, no según cuál sea "mejor".

Elige Nordic Naturals (Aceite de pescado)
  • El mejor precio por gramo de EPA+DHA: $ 12.125 frente a $ 12.633
  • Te rinde más: 90 porciones por envase (California Gold Nutrition: 60)
  • Mejor valorado: 4.9★ con 7.031 reseñas
Elige California Gold Nutrition (Aceite de pescado)
  • Menor precio de entrada: $ 208.450

Preguntas frecuentes

¿Cuál es más económica, Nordic Naturals o California Gold Nutrition?
Por gramo de EPA+DHA, Nordic Naturals Aceite de pescado es 4% más barato ($ 12.125 frente a $ 12.633 por gramo). Ten en cuenta el tamaño del envase y las porciones (Nordic Naturals: 90; California Gold Nutrition: 60).
¿Qué es mejor, EPA o DHA?
Depende del objetivo: la EPA se asocia más con el corazón y la inflamación; la DHA con el cerebro, los ojos y el embarazo. La mayoría se beneficia de un producto que aporte ambos — lo importante es la cantidad total de EPA+DHA por dosis.
¿Cuánto omega-3 debo tomar al día?
Para mantenimiento general, 250-500 mg de EPA+DHA combinados al día. Para bajar triglicéridos se usan 2-4 g, bajo supervisión médica. Fíjate en los mg de EPA+DHA por dosis, no en los mg de "aceite de pescado" totales.
¿Los productos de Nordic Naturals y California Gold Nutrition son originales?
Sí. Tanto el Complete Omega™ Junior, Edades 6+, Sabor a Limón, 90 Mini Cápsulas Blandas, Nordic Naturals como el Aceite de pescado con omega-3 para niños, Sabor natural a fresa, 60 cápsulas blandas de gelatina de pescado, California Gold Nutrition son 100% originales, importados directamente desde Estados Unidos. Cada envase llega sellado de fábrica.
¿Cuánto demora el envío?
Ambos se importan bajo demanda desde Estados Unidos: 10 a 15 días hábiles, con envío gratis a toda Colombia.

Qué dice la evidencia

Ambos son aceite de pescado, la fuente de omega-3 más estudiada. Al compartir origen, lo que de verdad importa no es el precio del frasco, sino cuánta EPA y DHA trae cada dosis — por eso comparamos el precio por gramo de EPA+DHA (los omega-3 que hacen efecto). Fíjate también en la forma química (los triglicéridos se absorben mejor que los ésteres etílicos), en la frescura y pureza (certificaciones de terceros como IFOS garantizan baja oxidación y bajo nivel de metales pesados) y en el sabor.

Cómo comparamos

  • Solo comparamos productos de la misma categoría con diferencias reales.
  • Precio por gramo de EPA+DHA = precio actual ÷ gramos de EPA+DHA por envase.
  • Precios y stock en vivo desde el catálogo; se actualizan solos.
  • Calificaciones de compradores verificados de Suplenet.
  • Recomendación honesta, basada en evidencia, no patrocinada.

Sigue explorando

Aviso importante: Información con fines educativos e informativos; no constituye consejo médico ni diagnóstico. La suplementación debe abordarse de forma individual y bajo supervisión de un profesional de la salud. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier protocolo.