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Comparativa · Omega y Grasas Saludables · Basada en datos

Omega y Grasas Saludables Nordic Naturals vs California Gold Nutrition

Comparamos Nordic Naturals y California Gold Nutrition: precio por gramo de EPA+DHA, dosis, certificaciones y evidencia. Nordic Naturals Aceite de pescado gana

Respuesta rápida

¿Nordic Naturals o California Gold Nutrition? Por gramo de EPA+DHA, la mejor compra es Nordic Naturals Aceite de pescado: 4% más barato por gramo de EPA+DHA y con certificación iTested. Revisa la tabla para ver dosis y concentración.

Mejor valor por gramoNordic Naturals
Más porcionesNordic Naturals
Mejor valoradoEmpate

La diferencia que importa: cuánto pagas por EPA+DHA

El precio del envase engaña. Normalizado al gramo de EPA+DHA real, así queda.

Nordic NaturalsAceite de pescado
$ 3.577por gramo de EPA+DHA
California Gold NutritionAceite de pescado
$ 3.716por gramo de EPA+DHA
Días de suministro (1 dosis/día)
Nordic Naturals120 días
California Gold Nutrition120 días
Costo por mes (dosis recomendada)
Nordic Naturals$ 118.050
California Gold Nutrition$ 105.810

Especificaciones cara a cara

Resaltado en verde el mejor valor de cada fila.

Nordic NaturalsCalifornia Gold Nutrition
Forma Aceite de pescado Aceite de pescado
Presentación Cápsulas Cápsulas
Porciones por envase 120 120
Precio $ 472.200 $ 423.200
Precio por porción $ 3.935 $ 3.527
Precio por gramo de EPA+DHA $ 3.577 $ 3.716
Días de suministro 120 días 120 días
Certificación iTested, NSF Contents Certified
Calificación ★ 4.8 (22.556) ★ 4.8 (8.367)
Origen Estados Unidos United States

Información nutricional: la composición exacta

La ficha oficial de cada suplemento. Las cantidades son por porción, y el tamaño de porción puede diferir — revísalo en el encabezado de cada tabla.

Porción: 2 Cápsulas Blandas
NutrienteCantidad%VD
Calorías20
Grasa Total2 g3%
Omega-3 Totales♦1280 mg
EPA (Ácido Eicosapentaenoico)650 mg
DHA (Ácido Docosahexaenoico)450 mg
** Los porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.¹Valor Diario (VD) para adultos. †Valor Diario no establecido.♦Incluye EPA, DHA y otros Omega-3 en forma triglicérido (TG).Menos de 5 mg de Colesterol por porción (
Porción: 1 cápsula blanda Porciones por envase: 120
NutrienteCantidad%VD
Calorías10
Grasas totales1 g1 %*
Concentrado de aceite de pescado con omega-31,25 g (1250 mg)
Ácidos grasos omega-3 totales (en forma de TG)1037 mg
Ácido eicosapentaenoico (EPA en forma de TG)687 mg
Ácido docosahexaenoico (DHA en forma de TG)262 mg

¿Cuál es para ti?

Según lo que priorizas, no según cuál sea "mejor".

Elige Nordic Naturals (Aceite de pescado)
  • El mejor precio por gramo de EPA+DHA: $ 3.577 frente a $ 3.716
Elige California Gold Nutrition (Aceite de pescado)
  • Menor precio de entrada: $ 423.200

Preguntas frecuentes

¿Cuál es más económica, Nordic Naturals o California Gold Nutrition?
Por gramo de EPA+DHA, Nordic Naturals Aceite de pescado es 4% más barato ($ 3.577 frente a $ 3.716 por gramo). Ten en cuenta el tamaño del envase y las porciones (Nordic Naturals: 120; California Gold Nutrition: 120).
¿Qué es mejor, EPA o DHA?
Depende del objetivo: la EPA se asocia más con el corazón y la inflamación; la DHA con el cerebro, los ojos y el embarazo. La mayoría se beneficia de un producto que aporte ambos — lo importante es la cantidad total de EPA+DHA por dosis.
¿Cuánto omega-3 debo tomar al día?
Para mantenimiento general, 250-500 mg de EPA+DHA combinados al día. Para bajar triglicéridos se usan 2-4 g, bajo supervisión médica. Fíjate en los mg de EPA+DHA por dosis, no en los mg de "aceite de pescado" totales.
¿Los productos de Nordic Naturals y California Gold Nutrition son originales?
Sí. Tanto el Ultimate Omega®, Sabor a Limón, 120 Cápsulas Blandas (640 mg por Cápsulas Blandas), Nordic Naturals como el Aceite de pescado con omega-3, 120 cápsulas blandas de gelatina de pescado (1250 mg por cápsula blanda), California Gold Nutrition son 100% originales, importados directamente desde Estados Unidos. Cada envase llega sellado de fábrica.
¿Cuánto demora el envío?
Ambos se importan bajo demanda desde Estados Unidos: 10 a 15 días hábiles, con envío gratis a toda Colombia.

Qué dice la evidencia

Ambos son aceite de pescado, la fuente de omega-3 más estudiada. Al compartir origen, lo que de verdad importa no es el precio del frasco, sino cuánta EPA y DHA trae cada dosis — por eso comparamos el precio por gramo de EPA+DHA (los omega-3 que hacen efecto). Fíjate también en la forma química (los triglicéridos se absorben mejor que los ésteres etílicos), en la frescura y pureza (certificaciones de terceros como IFOS garantizan baja oxidación y bajo nivel de metales pesados) y en el sabor.

Cómo comparamos

  • Solo comparamos productos de la misma categoría con diferencias reales.
  • Precio por gramo de EPA+DHA = precio actual ÷ gramos de EPA+DHA por envase.
  • Precios y stock en vivo desde el catálogo; se actualizan solos.
  • Calificaciones de compradores verificados de Suplenet.
  • Recomendación honesta, basada en evidencia, no patrocinada.

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Aviso importante: Información con fines educativos e informativos; no constituye consejo médico ni diagnóstico. La suplementación debe abordarse de forma individual y bajo supervisión de un profesional de la salud. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier protocolo.