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Comparativa · Vitamina D · Basada en datos

Vitamina D Garden of Life vs Life Extension

Comparamos Garden of Life y Life Extension: precio por cada 1.000 UI de vitamina D, dosis, certificaciones y evidencia. Life Extension D3 gana en valor. Envío g

Respuesta rápida

¿Garden of Life o Life Extension? Por cada 1.000 UI de vitamina D, la mejor compra es Life Extension D3: 37% más barato por cada 1.000 UI de vitamina D. Revisa la tabla para ver dosis y concentración.

Mejor valor por 1.000 UILife Extension
Más porcionesGarden of Life
Mejor valoradoLife Extension

La diferencia que importa: cuánto pagas por vitamina D

El precio del envase engaña. Normalizado por cada 1.000 UI de vitamina D real, así queda.

Garden of LifeD3
$ 936por cada 1.000 UI de vitamina D
Life ExtensionD3
$ 591por cada 1.000 UI de vitamina D
Días de suministro (1 dosis/día)
Garden of Life60 días
Life Extension60 días
Costo por mes (dosis recomendada)
Garden of Life$ 140.460
Life Extension$ 88.590

Especificaciones cara a cara

Resaltado en verde el mejor valor de cada fila.

Garden of LifeLife Extension
Forma D3 D3
Presentación Cápsulas Cápsulas
Dosis de vitamina D por porción 5.000 UI 5.000 UI
Porciones por envase 60 60
Precio $ 280.900 $ 177.150
Precio por porción $ 4.682 $ 2.953
Precio por cada 1.000 UI de vitamina D $ 936 $ 591
Días de suministro 60 días 60 días
Certificación Kosher
Calificación ★ 4.8 (2.489) ★ 4.9 (9.574)
Origen United States United States

Información nutricional: la composición exacta

La ficha oficial de cada suplemento. Las cantidades son por porción, y el tamaño de porción puede diferir — revísalo en el encabezado de cada tabla.

Porción: 1 cápsula Porciones por envase: 60
NutrienteCantidad%VD
Vitamina D (en forma de vitamina D3 proveniente del cultivo de Saccharomyces cerevisiae)125 mcg (5000 UI)625 %
Clorela de pared agrietada con alto contenido de omega-9250 mg+
Mezcla de frutas y vegetales orgánicos RAWManzana (fruto) orgánica, remolacha (raíz) orgánica, brócoli (tallo y flor) orgánico, zanahoria (raíz) orgánica, espinaca (hoja) orgánica, tomate (fruto) orgánico, fresa (fruto) orgánica, cereza ácida (fruto) orgánica , pimiento verde (fruto) orgánico, zarzamora (fruto) orgánica, col de Bruselas (hoja) orgánica, jengibre (raíz) orgánico, ajo (bulbo) orgánico, cebollín (bulbo) orgánico, arándano azul (fruto) orgánico, perejil ( hoja), coliflor (flor y tallo) orgánica, frambuesa (fruto) orgánica, col roja (hoja) orgánica, col rizada (hoja) orgánica, pepino (calabaza) orgánico, apio (tallo) orgánico, espárrago (flor y tallo) orgánico150 mg+
Mezcla de probióticos y enzimas RAWLipasa, proteasa, aspergilopepsina, beta-glucanasa, celulasa, bromelaína, fitasa, lactasa, papaína, peptidasa, pectinasa, hemicelulasa, xilanasa, [Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus plantarum] (500 millones de UFC)60 mg+
Porción: 1 cápsula blanda
NutrienteCantidad%VD
Vitamina D3 (en forma de colecalciferol)125 mcg625 %

¿Cuál es para ti?

Según lo que priorizas, no según cuál sea "mejor".

Elige Garden of Life (D3)
  • Buena alternativa si prefieres la marca Garden of Life
Elige Life Extension (D3)
  • El mejor precio por cada 1.000 UI de vitamina D: $ 591 frente a $ 936
  • Mejor valorado: 4.9★ con 9.574 reseñas
  • Menor precio de entrada: $ 177.150
  • Incluye en aceite de oliva (se absorbe con grasa)

Preguntas frecuentes

¿Cuál es más económica, Garden of Life o Life Extension?
Por cada 1.000 UI de vitamina D, Life Extension D3 es 37% más barato ($ 591 frente a $ 936 por cada 1.000 UI). Ten en cuenta el tamaño del envase y las porciones (Garden of Life: 60; Life Extension: 60).
¿Por qué comparan por cada 1.000 UI y no por el precio del frasco?
Porque el frasco no dice cuánta vitamina D recibes. Un envase puede traer 400 UI por porción y otro 5.000, y ahí el que parecía caro resulta ser el barato. Tomamos las UI que declara la tabla nutricional oficial de cada producto, las multiplicamos por las porciones y expresamos el precio por cada 1.000 UI. Si una etiqueta solo trae microgramos, 1 microgramo equivale a 40 UI.
¿Cuánta vitamina D debo tomar al día?
Depende de tus niveles en sangre, y la única forma de conocerlos es un examen de 25-hidroxivitamina D. Como referencia, el límite superior para adultos sanos es de 4.000 UI diarias; por encima de esa cantidad, la dosis la debe indicar un médico. Por esa razón este ranking no premia la dosis más alta y deja por fuera las cápsulas de 50.000 UI, que se usan bajo indicación médica.
¿Los productos de Garden of Life y Life Extension son originales?
Sí. Tanto el Vitamin Code®, RAW D3, 5000 UI, 60 cápsulas vegetales, Garden of Life como el Vitamina D3, 5.000 UI (125 mcg) en aceite de oliva, 60 cápsulas blandas, Life Extension son 100% originales, importados directamente desde Estados Unidos. Cada envase llega sellado de fábrica.
¿Cuánto demora el envío?
Ambos se importan bajo demanda desde Estados Unidos: 10 a 15 días hábiles, con envío gratis a toda Colombia.

Qué dice la evidencia

Los dos son vitamina D3 (colecalciferol), la misma molécula, casi siempre obtenida de la lanolina de la lana de oveja. Por eso la decisión se juega en el precio por cada 1.000 UI, la dosis de cada porción, la presentación y la marca. Un detalle práctico: la vitamina D se absorbe mejor con una comida que tenga algo de grasa, y por esa razón muchos productos ya vienen disueltos en aceite.

Ver la evidencia completa en el diccionario →

Cómo comparamos

  • Solo comparamos productos de la misma categoría con diferencias reales.
  • Precio por 1.000 UI = precio actual ÷ (unidades internacionales de vitamina D por porción × porciones ÷ 1.000). UI es la medida con la que se etiqueta y se receta la vitamina D.
  • Precios y stock en vivo desde el catálogo; se actualizan solos.
  • Calificaciones de compradores verificados de Suplenet.
  • Recomendación honesta, basada en evidencia, no patrocinada.

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Cada página se enlaza con sus vecinas: cobertura profunda del tema.

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Aviso importante: Información con fines educativos e informativos; no constituye consejo médico ni diagnóstico. La suplementación debe abordarse de forma individual y bajo supervisión de un profesional de la salud. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier protocolo.