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Nordic Naturals
Ultimate Omega®, Origen Vegetal EPA & DHA, Sabor a Limón, 60 Cápsulas Blandas (605 mg por Cápsulas Blandas), Nordic Naturals
$ 439.500
21% OFF $ 558.150
Suplementos para Aumento de Fuerza
Suplementos clave para ganar fuerza máxima y potencia
- Suplementos Originales
- Made in USA
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Productos
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Nordic Naturals
Ultimate Omega® 2X, Sabor a Limón, 180 Cápsulas Blandas (1,075 mg por Cápsulas Blandas), Nordic Naturals
$ 1.047.600
12% OFF $ 1.183.800
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Nordic Naturals
Ultimate Omega®, Origen Vegetal con D3 + K2, Sabor a Limón, 60 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 472.200
16% OFF $ 561.900
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Nordic Naturals
Prenatal DHA Gomitas, Sabor a Fresa-Naranja, 27 Gomita Chews, Nordic Naturals
$ 289.150
8% OFF $ 315.150
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Nordic Naturals
Infantil DHA™ Gomita Chews, Edades 3+, Sabor a Ponche Tropical, 30 Gomitas (355 mg por Gomita), Nordic Naturals
$ 263.000
13% OFF $ 302.450
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Nordic Naturals
Prenatal DHA, 60 Cápsulas Blandas (250 mg por Cápsulas Blandas), Nordic Naturals
$ 348.000
17% OFF $ 421.100
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ProOmega® 2000 Jr., Sabor a Fresa, 650 mg, 60 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 410.750
7% OFF $ 439.500
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Nordic Naturals
ProOmega® Junior, Edades 5+, Sabor a Fresa, 90 Cápsulas Blandas (340 mg por Cápsulas Blandas), Nordic Naturals
$ 365.200
8% OFF $ 398.050
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ProEPA™, Sabor a Limón, 180 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 749.850
13% OFF $ 862.350
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Nordic Naturals
Infantil DHA™ Xtra, Edades 3-6, Sabor a Ponche de Frutos, 90 Mini Masticables Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 269.500
13% OFF $ 309.900
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Nordic Naturals
Infantil DHA™ Xtra, Edades 1-6, Sabor a Ponche de Frutos, 2 fl oz (60 ml), Nordic Naturals
$ 328.350
21% OFF $ 417.000
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Nordic Naturals
ProOmega® Curcumin, 90 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 647.300
8% OFF $ 705.550
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Ultimate Omega® + CoQ10, Sabor a Limón, 120 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 603.000
12% OFF $ 681.400
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Nordic Naturals
ProOmega®, Sabor a Limón, 120 Cápsulas Blandas (640 mg por Cápsulas Blandas), Nordic Naturals
$ 544.850
20% OFF $ 681.050
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Nordic Naturals
ProDHA™, Sabor a Fresa, 120 Cápsulas Blandas (250 mg por Cápsulas Blandas), Nordic Naturals
$ 426.500
21% OFF $ 541.650
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Nordic Naturals
ProEPA™, Sabor a Limón, 120 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 560.600
16% OFF $ 667.100
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Nordic Naturals
ProEFA® - 3-6-9, Sabor a Limón, 180 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 529.050
7% OFF $ 566.100
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Nordic Naturals
ProEFA-3-6-9, Sabor a Limón, 1,000 mg, 90 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 324.050
15% OFF $ 379.150
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Nordic Naturals
Prenatal DHA, Sabor a Fresa, 90 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 321.850
21% OFF $ 408.750
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Nordic Naturals
Infantil DHA™, Edades 1+, Sabor a Fresa, 530 mg, 16 fl oz (473 ml), Nordic Naturals
$ 504.900
10% OFF $ 560.450
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Nordic Naturals
Prenatal DHA, 180 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 478.750
15% OFF $ 560.150
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Nordic Naturals
Complete Omega, Sabor a Limón, 60 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 249.900
16% OFF $ 297.400
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DHA Xtra™, Sabor a Fresa, 60 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 341.450
19% OFF $ 420.000
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Nordic Naturals
DHA, Sabor a Fresa, 180 Cápsulas Blandas, Nordic Naturals
$ 465.700
16% OFF $ 554.200
Suplementos para Aumento de Fuerza: guía completa
El aumento de fuerza depende de adaptaciones neuromusculares y sobrecarga progresiva. Los suplementos más efectivos — creatina, beta-alanina, cafeína y citrulina — amplifican la capacidad de entrenar con cargas máximas, aumentando el estímulo que dispara la adaptación de fuerza.
Mecanismo de acción
La creatina satura reservas musculares de fosfocreatina, donando grupos fosfato para regenerar ATP en esfuerzos de <10 segundos. La beta-alanina eleva la carnosina intramuscular, tamponando la acumulación de H+ durante series de 8-15 reps. La cafeína activa el SNC y reduce la percepción del esfuerzo. La citrulina malato aumenta el flujo sanguíneo muscular y la síntesis de ATP.
La suplementación con creatina aumenta la fuerza máxima (1RM) en un promedio de 8% en atletas entrenados (Journal of Strength and Conditioning Research, 2003)
Problemas que ayuda a resolver
- Estancamiento en ejercicios compuestos (sentadilla, peso muerto, press)
- Fatiga temprana en series pesadas
- Falta de potencia explosiva
- Recuperación inadecuada entre series
- Necesidad de batir marcas personales
Nutrientes clave con evidencia
Creatina monohidratadaBeta-alaninaCafeínaCitrulina malatoArgininaHMBTaurinaÁcido D-aspártico
¿Para quién?
- Powerlifters y strongmen
- Atletas de halterofilia
- Practicantes de métodos 5/5, 5/3/1 o Westside
- Deportistas que buscan potencia explosiva (sprints, saltos)
- Entusiastas del gimnasio con objetivos de fuerza
Compromiso de Responsabilidad y Salud
Aviso importante: La información contenida en este sitio web tiene fines exclusivamente educativos e informativos. No constituye consejo médico profesional ni diagnóstico. La suplementación debe ser abordada de manera individual y bajo la supervisión de un profesional de la salud calificado. Los resultados pueden variar según la fisiología de cada persona. Suplenet recomienda encarecidamente consultar con su médico antes de iniciar cualquier protocolo de suplementación, especialmente si padece condiciones médicas preexistentes, está bajo tratamiento farmacológico, está embarazada o en período de lactancia.